原创力文档老年人常见运动损伤的处理学习重难点【重点】1.熟悉常见运动损伤概念、病因、临床表现和诊断；2.掌握常见运动损伤的处理方法。【难点】1.能辨别运动损伤的类型；2.能对常见运动损伤进行正确的处理。二、肌肉拉伤三、关节韧带损伤四、疲劳性骨膜炎一、软组织挫伤五、急性腰扭伤目录六、腰椎间盘突出目录（一）损伤机制一、软组织挫伤一、软组织挫伤（二）症状及诊断一、软组织挫伤软组织挫伤是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤，是体育运动中最常见的损伤。一、软组织挫伤运动中相互冲撞、被踢打或身体某部位碰撞在
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