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教 育心理研 究 OhlnaEducationInnove：t：l=on=H：e：=re：l：c：l—U： 休闲教育：培养大学生健康心理的新土壤 耿潇潇 栗亮 刘文玉 (河北工程大学建筑学院 河北邯郸 056038) 摘 要：目前大学生的心理健康愈发受到关注，休闲教育可以作为培养大学生健康 ·理的一种新模式。本文 旨在探讨休阁教育对培养大 学生健康心理的重要作用，唤起教育界对休闲教育的重视 。 关键词：休闲教育 大学生心理健康 意义 中图分类号 ：G421 文献标识码：A 文章编号：1673—9795(2009)04(a)一0243--02 教育部党组书记、部长周济同志曾经说 养 ，而忽视了人文主义关怀和综合素质的培 通过休 闲教育使大学生更好的适应现实 过 ：“大学生除了以学为主，上课以外，课程学 养。恩格尔系数不断下降，休 闲时代悄悄来 环境，正确认识环境及处理好个人与环境的关 习以外 ，专业学习以外 ，实际上有大量的课余 临，人们面对越来越多的闲暇时间、逐渐丰富 系。现在的休闲方式丰富了人们闲暇时间的 时间，而这些课余时间，对于他们的思想、道 的休闲空间，休闲教育的重要性便凸显在人们 内涵与外延，比如参加志愿者活动、社会救 德、世界观、人生观和价值观也具有非常重 面前。 目前我国有一大批学者开始 了休闲教 助、环保、爱护动植物等 ，把 自我发展和承 要的影响。”从 1995年 5月 1日起实行双休 育的研究与普及，一些高校也开始了休闲教育 担社会责任联系在一起，促进了人与社会的和 日制度以来，每年我国大学生在校学习时间 的尝试。 谐发展，也促进 了人们心理的健康成长。休 减少至 190天 ，由于课程安排比高中阶段宽松 闲教育具有终身教育的意味，它可以使人们更 了许多 ，再加上寒暑假，大学生们每年有 170 2大学生心理健康评价的标准 加充分、更有价值的享受休闲时光带来的乐 天左右处于休 闲状态，即使在正常的学习 日， 大学生心理健康评价标准 ，包括七个方 趣。把为了适应竞争激烈的2l世纪 ，终身学 可以 自由支配的闲暇时间也很多。休闲生活 面 ：自我评价正确；对现实环境的良好适应 ；人 习是对每个人的要求，而终身学习所基于的兴 成 了大学生活的重要组成部分，休闲生活的质 际关系和谐；热爱生活 ，乐于学习和工作 ；保持 趣和意识可以通过休闲教育来引导，具备终身 量不仅关系到他们的生活、学 习，更加影响 健全的人格；情绪有效地调整；心理行为符合年 学习的意识和技能，有助于大学生尽快的融入 其心理健康水平。休闲教育是一门指导人们 龄特征 。 社会 、适应现实环境 。 如何休闲的学科，对于培养大学生建康心理有 对大学生进行休闲教育有利于他们建立 着重要意义 。 3休闲教育对培养大学生健康心理的重 和谐人际关系。有关方面 曾对 3000名大学生 要意义 进行了一次调查，有47．41％的学生 “感觉人 1休闲教育的含义及发展状况 休闲教育与心理健康教育的本质是一致 与人之 间关 系太 冷漠 ”、67．26％的 生 对大学生进行休闲教育，就要引导 、帮 的，也是使大学生获得心理健康的有效途径。 “在 心情不畅 时 ，找 不到朋友倾诉 ”。现任 助大学生树立正确的休闲观 ，通过科学的休闲 开展休闲教育的重要 目标之一，就是培养具有 的大学生普遍 是 “80后 ”和 “90后”，多 促进学生的生理、心理健康发展，生活质量进 建康心理的大学生 。 是独生子女，以自我为中心，步入大学后，集体 一 步