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教案 七年级 “8”字跳长绳 授课教师： 草市中学周义波  学科 体育 授课年级 七年级 学校 草中 教师姓名 周义波 章节名称 花式跳绳——“8”字跳长绳 计划学时 1课时 学习内容分析 跳绳是一项简单易行的体育健身运动，有着广泛的群众基础，而且跳绳运动作为我校长期坚持的一项基本运动之一，深受我校学生喜爱。所以我根据初一学生兴趣广泛，模仿力强、活泼好动、喜欢集体游戏、不服输的性格特点制定了本课内容，在教学中采用有趣的游戏方法、激烈的竞争内容和多变的组织形式，使课堂更具有趣味性和娱乐性，促进学生身体各关节和内脏器官机能的发展，以达到“我运动、我健康、我快乐”的终身体育运动目的。 学习者分析 七年级学生学生已经具备基础的跳长绳的能力，“8”字跳长绳正是学生学习花式长绳进阶内容，全体大多数学生能够掌握，3角跳是面向水平能力较高的学生，能满足少部分学生更高要求的内容。 教学目标 1、运动参与目标：主动参与到课堂活动中，观察和评价同伴的运动动作相信我能行，告别我不行。 2、运动技能目标：掌握“8”字跳长绳的技巧与注意事项 3、身体健康目标：增强学生体质，发展跳跃能力、反应速度和灵敏性 4、心理健康目标：在跳长绳活动中努力展示自我并表现出较高的热情 5、社会适应目标：在游戏中表现出对他人的尊重和关心不妨碍他人活动 教学重点及解决措施 教学重点：掌握“8”字跳长绳的跑动技术，能说出跳长绳跑动的特点、方法 解决措施：教法（提问法、讲解法、评价法） 学法（观察法、比较法、互相帮助法、评价法） 教学难点及解决措施 教学难点：动作协调、连贯，进出时机的把握，配合紧密、默契。 解决措施：教法（完整和分解练习法、巡回指导纠错法、评价法） 学法（观察法、比较法、互相帮助法、评价法） 教学设计思路 1、课前以游戏导入，激发学生学习兴趣，发展学生的反应能力，调动学生的学习积极性，进行充分的热身。 2、通过基础练习，使学生熟练掌握跳长绳的方法，从小处着手，发展跳长绳技术，用“集体跳大绳”为强化方式，巩固练习效果，用“挑战3角绳”为提高方法，激发学生学习热情，同时也检验学生学习效果，充分发挥学生的主体性。 3、通过放松总结既让学生心理上得到放松又让生理疲劳得到缓解达到积极放松的目的，再通过多个同学的总结与自查知道本课教学的得失，教师与学生得到信息反馈，进一步加深了学生对跳长绳技术教学的正确认知。 依据的理论 学校体育是培养学生终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。所以依据“我运动、我健康、我快乐”的阳光体育运动精神，无论是教学内容的选择还是教学方法的更新都要十分关注学生的运动兴趣，在教学中要激发和保持学生的运动兴趣，使学生能够积极的进行体育锻炼。从而形成良好的运动习惯和运动姿态，达到提高运动技能和培养兴趣的目的。 信息技术应用分析 知识点 学习水平 媒体内容与形式 使用方式 使用效果 掌握“8”字跳长绳的技巧与注意事项 掌握“8”字跳长绳的跑动技术 音乐 播放富有节奏的背景音乐 激发学生学习兴趣，帮助学生掌握节奏 教学过程（可续页） 教学环节 教学内容 所用时间 教师活动 学生活动 设计意图 准备部分 1、常规练习 2、游戏：警察与小偷 6＇ 1、与学生问好 2、用简明语言阐述本课内容 3、讲解游戏规则组织游戏队型 1、与教师问好 2、注意听教师的讲解，组织参与游戏 课前以游戏导入，激发学生学习兴趣，发展学生的反应能力，调动学生的学习积极性，进行充分的热身。 基本部分 一、“8”字跳长绳 判断同学摇绳时机，掌握进出长绳的最好时机 二、集体跳长绳接龙， 鱼贯进入，保持原地跳绳，一起跳出 三、挑战3角绳抓住摇绳时机，尽可能多的穿越摇动的长绳 30＇ 1、分组，提出活动要求。 2、巡视，辅导。 3、学生展示，教师评价各组练习情况，讲解重点动作 4、引导学生体会、感受把握跳长绳的时机。 5、组织学生加油助威 1、分小组自主尝试互助练习。 2、认真听取教师的评价，明白跳长绳的动作节奏和方法。 3、为同学加油助威 通过基础练习，使学生熟练掌握跳长绳的方法，从小处着手，发展跳长绳技术，用“集体跳大绳”为强化方式，巩固练习效果，用“挑战3角绳”为提高方法，激发学生学习热情，同时也检验学生学习效果，充分发挥学生的主体性。 结束部分 学生放松练习 2、教师点评 4＇ 1、提出要求 2、帮学生找到不足的地方 大胆评价 通过放松总结既让学生心理上得到放松又让生理疲劳得到缓解达到积极放松的目的，再通过多个同学的总结与自查知道本课教学的得失，教师与学生得到信息反馈，进一步加深了学生对跳长绳技术教学的正确认知。 课 堂 教 学 流 程 图