201109双腿跳教案.docVIP

年级 三年级 人数 33 上课 日期 9月 执教老师 毛其方 指导 老师 夏建良 教学内容 一、双脚跳 教学目标 认知目标：通过学习使学生了解双脚跳动作要点，建立起正确的动作概念。 技能目标： 60%的学生掌握双脚跳的动作要领，发展学生跳跃能力，提高身体协调，灵敏等身体素质。 情感目标：通过组织学习，学生能养成竞争意识及团队协作精神，以及克服困难的意立。 重点 起跳有力，落地时屈膝缓冲 难点 摆臂协调，落地平稳 课 序 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 时间 分钟 开 始 部 分 课堂常规 1.老师整队 2.检查人数服装 3.师生问好 4.安排见习生 1.教师吹哨集合 2.同学们好 3.宣布本节课的内容和要求 1老师好 2 明确课的内容和要求 3要求：静、齐、快 精神饱满 组织：四列横队 (((((((((( (((((((((( (((((((((( (((((((((( ☆ 1-2 1 1、队列练习（向左，向右，向后，原地踏步走，立定） 2、游戏《兔子舞》 1、组织学生练习队列 2、口令指挥，语言激励，组织学生游戏。 3、及时点评 1、队列变换准确而快速 2、参与游戏，提高身体热度，提升情绪，注意安全 1、 5-6 基 本 部 分 一．双脚跳 动作要领：双脚蹬地有力，落地轻盈，动作协调 易犯错误：1、单脚起跳或单脚落地起跳后手脚不协调起跳高度低，空中展髋来不及。 捕鱼图 3-6 2 6-7 结 束 部 分 1、放松活动 2、小结 3、收拾器材 4、师生再见 1.教师简单点评 . 2.检查器材 3.同学再见 1..收拾器材 2.听取课后小结 3.老师再见 (((((((((( (((((((((( (((((((((( (((((((((( ☆ 3-5 场地 器材 垫子33个 运动负荷 全课的平均心率：100钟 课中最高心率：120钟 强度指数：中下 两臂向前用力摆，同时两脚用力蹬地迅速向前跳出，双脚前脚掌着地，两膝自然屈膝。 2