丰富校园体育文化，促进终身体育意识——谈软式排球在高校女生业余活动中的推广.pdfVIP

ii蟊圈3： 。。。。．。。。。。。。 丰富校园体育文化，促进终身体育意识 学术论坛 谈软式排球在高校女生业余活动中的推广 王振 (苏州工艺美术职业技术学院 江苏苏州 215000) 摘 要：本文运用资料文献法和专家访谈法，通过查阅有关文献 ，对软式排球这一新兴体育项 目的技战术特点进行了简要 阐述。结合校 园体育文化特点和终身体育意识的培养，对软式排球的功能做 了简单描述，认为通过软式排球在高校女生这一群体中推广，可以活跃校园 体育活动，丰富校固体育文化 ，并且可以促进学生终身体育意识的形成。 关键词：校园体育文化 终身体育 高校女生 软式排球 中图分类号：G842 文献标志码 ：A 文章编号：1673-098X(2009)12(a)-O182-02 终身体育是指一个人终身进行体育锻 项 目，组织新型体育活动 ，提高学生参与体 目予 以推广的必须是一些易于开展、难度 炼和接受体育教育及指导 。它包括两种含 育活动的兴趣 。 不大、趣 味性强的运动 。它们可以延续到社 义 ：一是从 出生开始 ，自始至终都参加体 育 会适应于成年人，并能终身增强体质 ，实用 锻炼活动 ，使终身体育有 明确的 目的性，使 2 软排的特点 价值大 ，且符合大学生特点的生活体育项 体育成为一生 中必不可少的 内容 ；二是在 体积大、重量轻、质地软、气压小、有安 目和娱乐性体育项 目。女大学生作为高校 终身体育指导思想下 ，将体育锻炼系统化 、 全感 ；球速慢 、难度小、技术容易掌握 、趣味 不可忽视 的群体 ，适合她们的终身体育项 整体化 ，为人们在不同时期、不 同生活领域 性强；不受年龄、体质、技术水平的限制，有 目必须符合其生理和心理特点。在高校女 提供体育活动及锻炼 的机会 。 广泛群众性，健身价值高。比赛规则的制定 生这一群体 中大力普及推广软式排球 ，不 高校女生作为大学校 园的一个重要组 简便易行、方便参与，组织形式多样等特 仅可以有效地调动她们在校期间参加体育 成部分 ，其身心的发展不容忽视。加强高校 点。 锻炼 的兴趣 ，增进学生健康 ，而且可以帮助 女生体育锻炼 ，培养她们的体育意识 ，发展 软式排球 因其球体软、体积大 、重量 学生掌握长期有效和简单可行的体育健身 她们的体 育能力 ，养成终身体 育锻炼的 良 轻、飞行速度慢、碰撞力量减弱而简单易 方法 ，这是学校体育有终身体育接轨的行 好习惯 ，成为高等院校体育教学的重要组 学 。软式排球最大的特 点是 “软”，不 易造成 之有效的途径 。 成环节 。 手指伤害；其次 ，软式排球重量较轻 ，体积 3．2软排适合女生的生理心理特征 较大 ，球速相对较慢 ，不 易一下被 “打死”， 女大学生的生理和心理特点在体育教 1校园体育文化的特征 来 回球次数 多。与硬式排球相比，软式排球 学中具体表现在以下几个方面 ：(1)体质较 校 园体 育文化是 以校 园为空 间，以学 的竞技性减弱 ，但是具有很强的随意性和 弱、心肺耐力较差 ；(2)掌握高难运动技术动 生、教师参与为主体 ，以身体练习为手段 ， 娱乐性，是一项既符合竞技体育，又适合大 作的能力较弱；(3)生性胆小，害怕受伤和疼 以多种多样 的体育锻炼项 目为主要内容， 众娱乐、游戏 、健身的体育活动 。 痛 ：(4)好静不好动、惰性大 ；(5)追求形体美 具有独特表现形式的一种群体文化 。 和表现力。在心理方面 ：进入青春发育期后 1．1校园体育文化的连续性和继承性 3 软排在高校女生业余活动开展的必要 由于性激素 的反馈影响导致较 多女性 比