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让沟通之水永葆清澈.pdf
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JIAZHANG XUEXIAO
夫妻间的沟通 ,就像里面流动着感情的水管。如果感情是正面的,关系就会提升 ;如果感情是负面的,双方的
亲密度就会下降… ·”因此,快乐婚姻的秘诀就在于:尽量保持正面的想法。避开负面的想法。
婚姻课堂
让沟通之水永葆清澈
文 /明 天
苏菲在 临近结婚时听到一个 后,苏菲就与丈夫约定,有话直说 , 隐藏,不要告诉对方。”
故事 :老奶奶已病入膏肓 ,儿女们 积怨不过夜。 苏菲很诧异:“不是说夫妻有
拉着她的手,说 :“妈,您有什么话 苏菲陪丈夫去买羊毛衫,丈夫 话就要让对方知道吗?”
就尽管说吧!”老奶奶忧怨地说 : 选中了一件黑色的羊毛开衫。苏菲 指导师说:“打个比方,夫妻沟
“这一生。最大的遗憾就是没有和 嗤之以鼻:“黑色!黑色!你的审美 通就像一根流动着感情的水管。如
你爸好好吵过架。我这病就是闷出 观咋这么差?穿着这件羊毛衫 ,人 果感情是正面的、积极的。清澈的
来的。”儿女们深感诧异:不吵架不 家还 以为你是我爸或者我爷爷 水就会汩汩流入 。滋润双方的心
是很好吗? “问你爸去吧,问他是什 呢!,,苏菲喜欢看韩剧 ,经常是租了 田;但是如果是一些带负面情绪的
么感觉?”——原来,这对老夫妻的 碟整 日整夜地看,随着剧情又哭又 语言 。这就好比是肮脏、受到污染
个人修养都不错,一生举案齐眉 , 笑,丈夫很不屑:你“ 以为你还是十 的水.这些水沿着水管流进水箱 。
从不指责、埋怨对方 ,相敬如宾,然 六七岁情窦初开的小姑娘 ,扮嫩 它会改进生活质量吗? 当然不会 。
而过分的客气与 “修养”却在他们 啊?”他们互挑毛病 ,互相攻击 ,而 它只会让生活越来越糟糕。问题不
的心 中竖起一堵厚厚的墙 ,这堵墙 且随时随地将 自己的不满情绪宣 在于水管 ,而是在水的质量。所以
使得他们沟通不畅,积郁成疾。 泄出来。慢慢地,他们发现 自己越 说 .并不是沟通本身有问题 。而是
苏菲感慨 ,夫妻是最亲的人 , 来越不满意对方。 你们沟通的情绪不对。”
有什么话一定要敞开心扉说出来 , 苏菲听从朋友的建议 ,参加了 苏菲觉得有理 。可是还有些疑
憋在心里多难受啊!而且只有说出 “夫妻沟通艺术”培训班。婚姻指 惑:“那些不好的情绪不说出来。闷
来了才能促进双方改正。所 以,婚 导师告诉她 :“将不满的情绪尽量 在心里。越积越多。那多难受!”指
夫妻之间的沟通既是婚姻关系的枢纽,也是婚姻关系的晴雨表。
___·疆 穗一
JIAZHANG XUEXIAO
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导师笑笑,要她回去做个实验:一 整天不吵架 ,憋得不难受吗?这时 验,就是强行对污水进行处理 。用
整天时间不争吵,有什么不满-4-~U 候好好发泄一下吧!”指导师说。 充足的时间来过滤这些负面情绪。
纸上 ,第二天早上再一起算账。苏 苏菲和丈夫各 自拿出手抄本 这是一种被动的方式,有没有更主
菲不知道这个指导 师葫芦里到底 看,看了一会儿 ,俩人相视而笑 : 动的呢?”
卖的什么药。但既然来请教人家, “都是一些微不足道的小事嘛。不 “夫妻之间相互的尊重、宽容、
只好听从建议。她想 ,不就是一天 值一提。” 信任,算不算?”苏菲的丈夫试探着 i
时间不吵架吗,这事好办。 对 ,因为你们昨天没有立刻 答。
第二天正好是星期六 ,丈夫
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