为何你们不懂我的心——一则大学生人际关系心理咨询案例.pdfVIP

Science TechnologyVision 科 技 视 界 科技 探·索 ·争鸣 为何你们不懂我的心 一 则大学生人际关系心理咨询案例 邓丽华 (湘潭大学,6tl教育与咨询中心，湖南 湘潭 411105) 摘【 要】学校调寝室，同寝室8名同学要分成两个寝室居住，在此过程中，同学间产生了矛盾，黄翠和好朋友发生了误会，因此感觉自己处 理人际关系很失败，出现抑郁苦闷失落情绪。在咨询中运用认知疗法和角色扮演法，取得 了满意效果。 关【键词】人际关系；认知疗法；角色扮演 1 一般资料 EPQ：P：67；E：57；N：74；L：32，偏外向不稳定。 该求助者的知情意协调一致，个性稳定，有 自知力 ，有求助愿望， 1．1 当事人基本情况 无幻觉、妄想等精神病症状，社会功能没有受到严重影响，持续的时间 黄翠(化名)，女，22岁 ，南方人，大学三年级在读。从小父母在外 不长．根据上述情况综合分析．将该求助者诊断为出现一般心理问题。 打工，与弟弟妹妹 、表弟表妹数人跟随外公外婆生活。中小学 ，学习成 2．2 该求助者心理问题产生的原因 绩优秀，在班上不爱和同学交往，认为学习是最重要的。高三时与一个 (1)生物原因：本案例未见明显的生物原因。 远房表哥在一个班．表哥对她很照顾。进入大学，意识到人际关系的重 (2)社会原因：一是从小与父母分开生活，缺乏父母的直接关怀、 要性。主动与同学交往，现为 13级某班新生养成辅导员。 照顾 ．还需照顾 、谦让弟弟妹妹 ，认为照顾弱小是 自己的责任和义务， 1．2 主述 内心也渴望得到大人们的关心、爱护。二是人际关系方面，小学中学几 开学 (至来访时两周)以来感觉很累，焦虑 、郁闷、苦恼。越想越 fl, 乎没有主动交往的朋友 大学里积极主动交朋友 ．很在意他们的看法 烦 ．越想越害怕。 和态度。三是心理原因：性格偏外向不稳定，既想交朋友、又觉得耽误 事情是这样的：学校调寝室，我们8个室友要分到两个寝室住，为 了学习。很矛盾，个性追求完美。 了不离得太远．特意选了两个阳台相通的寝室。但到底哪四个一问，大 家争论不休．有几个私下里跟我说要与我住一个寝室．包括我最好的 3 咨询方案的制定 朋友，我不好当面拒绝，都答应了。我是寝室长 ，她们要我定，考虑到进 3．1 咨询 目标的确立 人大三了，有些考研 、有些找工作 ，我就说按考研和不考研来分吧，后 (1)近期 目标 ：解决目前烦躁的状态，平静情绪，改善 自己人际关 来就这样分了。但分好后．两个寝室间经常闹别扭。好朋友也不太理我 系．尤其是和好朋友的关系 了。还有，当时有个室友的老乡想搬到我们寝室来．室友问我．我说我 (2)长远 目标：完善求助者的个性．增强人际交往能力，能够建立 们刚好 8个人两个寝室，不能加人了。我觉得我没说错呀，结果那天晚