中医体质-治未病-与亚健康的相关研究.pdfVIP

中华中医药学会第六届中医体质学术研讨会暨2008年国际传统医药创新与发展态势论坛 [2]周恩超．温病神昏当辨卫气营血[J]．陕西中医函授。2000，2． [3]姜春华．姜春华论文集著[M]．科学技术出版社，1986． [4]贾跃胜等．胸痹心痛易患性体质初探[J]．光明中医，2001，16(5)． [5]龚婕宁．。治未病”理论的超前性与临床滞后的改变[J]．中医药学刊，2003，21(1)：132． 中医体质“治未病”与亚健康的相关研究 许 红 (开封市中医院，河南开封475001) [摘要]“未病”一词首见于‘索问·四气调神论》篇，。是故圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。 夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井。斗而铸锥，不亦晚乎!”这段话从正反两方面强调治未病的重 要性，已成为预防医学的座右铭。健康与疾病之间并没有一个截然的界限，中间可能存在一个“第三状态”(即亚 健康状态)。在“第三状态”，尽管事实上体内已开始发生某些异常变化，但病象尚未显露，或虽有少数l临床表现， 却不足以据此确诊病症。“第三状态”的前途有两种可能：或者向健康态转化，或者向疾病态转化。中医。治未病” 的任务就在于促进其向健康态转化． “治未病”是中医学重要的防治思想，这里的“治”，并不单纯指医疗，还含有管理、整理、治理、研究等内 容。“治未病”，就是预先采取措施，防止疾病的发生与发展。它的含义非常广泛，大致讲，可以理解为三个层面： 一是“未病先防”，二是“防微杜渐”，三是。既病防变”．它要求人们在平时就要防病，有了小病就要注意阻止 其酿成大患，在病变来临之际要防止其进一步恶化，这样才能掌握健康的主动权。 [关键词】中医；治未病；亚健康 f亚健康状态是由于心理、生理、社会三方面因素导致机体的神经系统、内分泌系统、免疫系统 整体协调失衡、功能紊乱而致。中医认为，健康状态应该为“阴平阳秘”。就是说，人体的阴气平 顺，阳气固守，两者互相调节，维持其相对平衡，是进行正常生命活动的基本条件。这种平衡是体 内外各种因素相互作用，在机体的自身调节下达到内外环境和谐统一的结果。如果能够维持平衡则 机体各系统功能正常，表现为健康有活力。若来自内外环境中的各种因素引起机体气血阴阳偏盛偏 衰，失去应有的调节能力，会逐渐出现内外环境的失衡，当这种不平衡达到一定的“阈值”，也就 是发病所需的最低界限，便可发展为某种疾病。这种从平衡到失衡的变化，是一个由健康到不健康 的动态过程，“亚健康”状态就是这个过程中的一个阶段。 1亚健康是“未病”的一种重要表现形式 中医学对亚健康的认识起源较早，古代医贤早就认定医学的目的首先是“消患于未兆”、“济 赢劣以获安”(《素问·序》)，其次才是治病。这里所谓的“未兆”，即未有显著疾病征兆之时； 所谓“赢劣”，即虚损或不太健康，但不一定是有病，而这些，正是人们所说的亚健康状态。 中医学倡导“上工治未病”，十分注重人与自然、环境、社会的和谐统一，注重情志等因素对 人的影响，强调整体观念、辨证论治，主张“未病先防”和“天人合一”、“形神统一”、“动静 结合”等医疗卫生保健思想。这些理论恰恰与人类健康观念的变化以及医学模式的转变相适应。因 此，中医学“治未病”的思想对于亚健康的防治具有独特优势。 2心神失养、气虚肝郁是亚健康的核心病机 ．109． ·理论研究· 中医学的精髓是“辨证论治”，运用这种方法，可以较好地解决现代对亚健康治疗的困惑。因 为，亚健康是一种综合的表现，中医通过辨证论治可以从整体角度解决亚健康的一系列心身失衡问 题。在亚健康纷繁复杂的症状中，“心神失养、气虚肝郁”是其核心病机，抓住这个主要矛盾就可 以得出治疗大法。亚健康的发生是由于长期的、慢性的、多种内外不良刺激因素共同作用的结果。 大多表现为记忆力减退、失眠多梦、神疲乏力等心神失养症状。疲劳是亚健康的另一个突出表现， 与中医气虚证十分吻合。而心理及情绪异常符合中医的肝郁病机。因此，用一个基本病机来概括亚 健康的发生与发展趋势，可以反映亚健康的整体特征。 3体质因素与亚健康的发生密切相关 《灵枢·百病始生》中说：“风雨寒热不得虚，邪不能独伤人，卒然逢疾风暴雨而不病者，盖无 虚，故邪不能独伤人，此必因虚邪之风，与其身形，两虚相得，乃客其形，两实相