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体育教育 Education Physical 体育田径教学内容的改革之我见 口安萍(包头市体育运动学校内蒙古包头014000) 接耍：田径教学是教学内容的重要组成部分，构建新课标下新型的田径教学内容体系，才能全面体现田径健身价值，适应社会发展的需 要。新型的体育田径教学内容在选择运用时，应充分注重教学内容的趣味化、生活化、可迁移性和运动负荷科学化。 关键词：新课标中学田径 近年来，通过对田径课程改革的理论研究与教学实践，人们 发展，能有效集中学生的注意力，提高情趣，激发学习动机，真正 越来越深刻地认识到围绕技术学习的课程体系，不能很好地为教 做到为课程服务、为学生服务。基于田径运动的特点，学生的身心 学目标和课程目标服务。构建体育与健康课程标准下，新型的田 特点，田径运动项目简易化、游戏化、趣味化是改革和开发田径教 径教学内容体系，更能在体育课程教学过程中，体现“健康第一”、 学内容的合理举措。 “面向全体学生”、“实施素质教学”的教育理念。 教学内容的生活化。在新的田径教学内容选择和开发过程 1、传统田径教学内容特征 中，应充分挖掘田径运动的特有功能和价值，要与学生的学校生 具有浓厚的竞技色彩。内容是为完成体育课程目标服务的， 活、社区生活、社会生活有机地结合起来，充分考虑学生的需要、 它的选择应以学生的实际需要和接受能力为前提。如仅考虑田径 学生的兴趣，真正做到教学内容生活化，为学生的生活服务，为学 运动技术体系的完整性，把田径运动中的一些竞技性项目直接搬 生的未来发展服务。 到体育课堂中作为教学内容，势必会引起诸多问题。可以说，竞技 教学内容的可迁移性。新的田径教学内容选择和开发应充分 色彩过浓的田径教学内容是难以全面实现中学体育教学目标的。 调动学生的学习动机，在学生从事田径运动学习的同时培养学生 不能全面促进学生身心健康。传统的田径教学采用的许多教 对其他运动项目的兴趣，在从事其他运动项目学习时，培养学习 学手段和方法又是竞技运动的训练手段和方法，对中学生的身体 田径的兴趣。这样学生就可以根据自己的兴趣爱好和不同需求， 发育不一定能起到积极作用，同样，对中学生的心理健康也难以 选择个人喜爱的方法参与体育活动，充分挖掘运动潜能，从而为 起到有效的促进作用，与时代对教育的要求，对课程的要求相去 终身体育打下坚实基础。 甚远。 教学运动负荷的科学化。人体抗疾病能力与机体的免疫系统 与终身体育观念相脱节。传统的田径教学内容在选择上，其 功能有关，机体的免疫机能主要是通过免疫细胞完成的，采用小 价值定位在增强学生体质上。但实际上田径教学并不能很好地完 强度的有氧运动形式对提高机体免疫功能的效果最好，免疫功能 成这一任务，学生走向社会后，可能一辈子再也不会使用这些竞 的提高不仅可以预防和治疗一些一般性疾病，而且对诸如癌症等 技含量过高的田径运动技能去锻炼自己的身体，更谈不上会形成 大病也有积极作用。有氧运动由于改善身体的血液循环，加强体 利用田径运动进行体育锻炼的意识和价值观了。可见，传统田径 内的新陈代谢，而可以促进青少年的生长发育。经常参加体育锻 教学内容的选择与终身体育观念是相脱节的。 炼会使骨骼不仅长的粗壮结实，而且也会变长从而使身材长高。 2、田径教学内容改革的必要性 此外，经常锻炼，还能使你的关节变的更灵活、更稳固，使你的肌 是体现田径健身价值的需要。田径运动是人类在自然走、跳 肉变的更发达，体型更健美。坚持体育锻炼的青少年，其身高、体 跃、投掷运动基础上发展起来的体育运动文化，是人类运动能力 重、胸围都较同年龄的人有不同程度的增长。 的最高表现。田径教学的基本目标也应当是通过选择多种健身价 心理因素是影响身体健康的主要方面，有氧运动可以改善和 值大、符合学生学习需要、贴近社会生活的走、跑、跳、投的运动项 调节不良情绪，实践证明，运动除了能使大脑兴奋和抑制保持平 目，通过教学，全面发展学生的基础运动能力，提高健康水平。 衡外，在有氧运动的同时使大脑里的化学物质脑啡呔释放，刺激 是社会发展的需要。2002年国民体质监测结果表明，我国学