提高体育课堂效率之错觉利用.pdfVIP

圈墨 提 高 体 育 课 堂 效 率 之 错 觉 利 用 陈艳敏 (苏州工业园区星海实验中学 ，江苏 苏州 215000) 摘 要 ：错觉在体育课堂 中的运用颇多。本文通过文献资料法、逻辑分析法 ，就体 育教学中的错觉进行 了探讨及研 究，阐述 了 错觉在体 育课堂中的利用。对如何利用错觉，提高课堂教学效率提 出建议 ，以便更好地服务课堂 ，提高课堂教学效率。 关键词 ：错觉 体育课堂 错觉利用 错觉是人对客观事物不正确 的知觉，人在大多数情况下 有兴趣 、易兴奋 的因素 ．学生就会感到练习时间变短 了，如 ： 对事物的知觉都是正确的。但 由于心理的特殊性，对物体的知 学生屈臂悬 吊在单杠上感到极为难受．都觉得时间过得特别 觉有出现差错的时候，这种差错 ，并不是变态心理现象 ，而是 慢 。特别是一些力量较差学生进行测验时，如教师按常规正 在一定条件下 。许多人都会有的正常心理现象。在体育教学 确读秒计时，效果反而不好 。相反 ，如果教师在计时刚开始 ， 中．教师一般都能体会到错觉的存在 ，也或多或少地利用错觉 适度读秒快一点，造成时间过得真快 、目标 即将 实现 的假象 。 现象教学 ，有的错觉对学生学练有 利 ，应加 以利用 ，而有 的错 在计时 中间阶段 ，教师用些时 间 ，进行语言激励 学生 ，既分散 觉有 弊 ，则应及时调节 。 学生对疲 劳的注意 ，又趁机 延时补偿时 间 。此法 屡试多获 成 一 、 错觉 的利用 功 ，教师应用权威讲解 、激励评价 ，对一些学生鼓励 、暗示 ，同 1．高度错觉的利用。在体育课上练习跳高时，利用 同样的 样 能起到调节 的作用 。从而达到强化教学效果 、教学指导艺 高度 ，如果将横杆两端跳高架的距离适当增大，由于宽度和高 术化 的目的。 度发生了变化 。学生就会产生高度在降低的错觉 。或者 ，同样 5．重量错觉的利用。平时让学生用铁质铅球练 习，测验时 的高度 ，跳高架 的距离不增加 ，而把横杆改为橡皮筋 ，海绵包 换用 同重量但体积 明显小 的铅质铅球进行 ，以往 的经验告诉 加高或适当加高沙坑的沙面高度 ，学生就会产生高度变低的 学生 ，小 的总 比大的轻 ，如果能再把这些铅质铅球涂成 白色 ， 错觉。同理 ，在室内学练跳高 ，受室内环境对 比的影响，同样的 经验又会告诉学生 ，白的物体总觉得 比黑的要轻些。这一视觉 高度 ，学生会觉得 比室外的高 。鉴于这些原 因，在跳高测验 时 ， 之形影响肌 肉之重 的形重错觉 ，会使学生觉得这些测验用球 ， 教师如把 以上三个 因素适 时分析并加 以利用 ，就会取得事半 比平时练习用球既小又轻 ，从而减轻学生的心理压力 ，提高错 功倍的效果。 觉成绩 。 2．远度错觉的利用。在跳远练习时 ，助跑道加宽并增加起 二 、相关建议 跳 区范围，或干脆在沙坑适宜的地方拉一条高度适 中的彩带 ， 1．体育教学 中。合理利用和调适错觉 ．提高体育课堂教学 由于主观视觉经验的定势影响。学生会产生沙坑在缩小变短 效率 。要求教师必须具备整体教学观 ，善于把握运用来 自教学 的错觉。同样 ，练 习实心球或铅球时 ，如果在以往练 习只画的 主客体等各方面 的信息，从教学 内容和学生 的个体差异 出发 ， 两条平行线中间添上一条斜线，并根据学生的实际能力在斜 对教学中所涉及 的各种 因素及各个环节情况进行优化组合 ． 线上用醒 目的颜色标 出相应 的分值 ，学生就会认为原来 的两 充分利用对学生能产生积极作用的错觉 ，提高学 习积极性 ，达 条平行线的距离大大缩短，投掷的欲望和信心大增 ，成绩很快 到育心 、育智