跳远助跑速度利用率文献综述.pdfVIP

2008年 《和田师范专科学校学报》(汉文综合版) Ju1．2008第28卷第六期 总第56期 度有了很大的提高像陈尊荣、黄庚 100米的平跑成绩都能达到10．6 跳远助跑速度利用率文献综述 秒左右，所以近些年来我国的跳远水平有了很大的进步，在亚洲获 得多次冠军，成为我国的优势项目。 张兴生 综上所述。助跑速度和跳远成绩又高度的相关性，是影响跳远 成绩的重要因素，没有足够的绝对速度很难达到理想的跳远水平， (连云港职业技术学院基础课部 江苏连云港 222006) 要想提高提高跳远的成绩，绝对速度的提高是我们在训练中必须解 决的重要课题，绝对速度水平不够问题仍然是制约我国跳远水平发 L捅 妥j从跳远运动员助跑速度，助跑速度利用率、最后上板起跳速 展的重要的瓶颈， 度入手，系统整理和分析了国内跳远速度利用率的研究现状成果，从中找出跳远 2．跳远速度利用率的研究 速度利用率的一般规律。为今后从事跳远科研工作者提供参考和借鉴。 2．I跳远助跑速度利用率的研究。助跑速度利用率是指运动员 L夭键词J绝对速度；助跑速度：速度利用率：助跑绝对速度利用率 在助跑过程中对自身最高速度的使用水平，通常用运动员助跑中最 1．跳远助跑速度对于跳远成绩影响的研究 高速度与平跑中最高速度的比值来表示。提高跳远动员的绝对速度 跳远助跑速度是决定跳远成绩最重要的因素，张建宁等在 关《 不是最终 目的，重要的是通过一定的科学训练手段把运动员的绝对 于助跑速度及其利用率对跳远成绩影响的探讨》(南京体育学院学 速度最大强度地转化为跳远助跑中的可控速度。提高助跑速度利用 报)汪海燕在 跳《远助跑速度利用率的探讨》(首都体育学院学报) 率，可使运动员对绝对速度水平在助跑过程中得以很好地发挥，从 都提到在所有影响跳远成绩的因素中，当今跳远运动中助跑速度所 而有效地提高了运动员的速度能力，为创造良好成绩奠定基础。 引起的作用已经大于 70％。助跑速度对跳远成绩有着巨大的影响和 ’ 根据 1992年王清研究结果以及以后的几十年中研究人员的监 作用，越来越为广大教练员所认识并正在逐步地加以重视。张勇等 测，我国高水平跳远运动员的助跑速度利用率一直为 97％一98％，而 在 《我国男子跳远助跑速度的比较研究》一文中提到 (哈尔滨体育 绝大数世界优秀运动员在 93％一95％。助跑速度利用率的提高，往往 学院学报)西鲁亚诺研究认为跳远成绩高度依赖于助跑速度 (相关 给有效地起跳带来个更大的难度，同时也对起跳提出了更高的要求。 系数R=O．93—0．96)。波波夫的研究指出，若要跳8．5米-8．6米的成 波波夫认为助跑速度每增加0．2M／S，要求运动员增加2％的力量上海 绩，就必须有 1O．6一lO．8每秒的助跑速度。日本的冈野在建立的助 体育学院的俞继英、朱永贤教授在，奥《林匹克田径》一书中研究认 跑速度和跳远成绩关系得也指出，在跳远中男选手要想跳到9．0m， 为助跑速度和起跳能力是一对动态平衡的关系，跳远成绩的提高是 助跑速度必须达到 11．00-11．30m／s。而我国的曹效文、陈万才等人 原来平衡的打破，新的平衡的建立。即两者相互匹配，即两者相互 1995年 关《于跳远的助跑速度、速度利用率的研究》(西安体育学 匹配，同步提高，才能创造好的成绩。 院学报)的研究同样发现，助跑速度每增加 0．IWS，成绩可增加 黄继珍、陆利国1999年在 我《国优秀女子跳远运动员起跳时水 8-10CM。要想把6．8米的成绩提高到8．3米助跑速度就必须从9m／s 平速度损失率的研究》(广州体育学院学报)一文中认为：跳远水平 提高到 10．5m／s。要想跳到 8．5米-8．8米的成绩就必须 速度的损失对跳远成绩而言并不是无意义的消极因素，而是一种为 10．6m／s-lO．8ws。从我国男子跳远成绩和助跑速度模式表和日本的 了获得最佳腾其角度的补偿性现象；我国优秀女子跳远运动员水平 冈野的跳远成绩和 100米成绩对照表可以看出，跳远的成绩和助跑 速度损失