涪陵第一中学学生体育锻炼现状及影响因素.docVIP

涪陵第一中学学生体育锻炼现状及影响因素 摘要：学生们了解到体育锻炼的重要，可是学习压力大、怕脏、怕累,没有参加体育锻炼。本文通过对涪陵第一中学学生和老师进行问卷调查，查找了大量文献资料，经过系统地整理，总结出了涪陵第一中学学生体育锻炼情况及影响因素。好的身体是生活和学习的前提，所以学校和家长应加强对学生体育锻炼意识的培养，增进学生的身体素质，希望通过本研究能够增加学生的锻炼意识和身体健康。 关键词：学生; 锻炼意识; 身体健康 Fuling first secondary school students in physical exercises and influencing factors Abstract： Actually, they have already realized the importance of the physical exercise, but they would not like to do some sports out of the pressure of study or just because some sports are so dirty and they are so exhausted when they finished. The author did a lot of questionnaire surveys which include some teachers and students at the middle schools in Fuling. What’s more, the author researched much information about that and the data in this paper collected by questionnaire was well organized. At last, the author drew a conclusion about the exercising information and the affecting factors. To be honest, the physical fitness reflects the one aspect important quality of Chinese people, so the awareness of the middle school students should be much improved for the education that they will have a good health. The author hopes that this paper can work to some degree. Key words: student ; Exercise Consciousness ; healthy1．前言 目前，世界正处于激烈的竞争时代，国家在重视文化知识的同时，更应该重视体育的发展。 2．研究对象与研究方法 2.1研究对象 研究对象是涪陵第一中学的学生，研究他们在校内校外参加体育锻炼的情况和什么原因影响了他们的锻炼情况。 2.2.1文献资料法 查找了大量有关书籍资料，为本文书写提供了理论依据。 2.2.2问卷调查法 向涪陵第一中学发放了200份问卷，男生100份，女生100份，回收了198份。 2.2.3访谈法 了解涪陵第一中学的体育教师和班主任，向他们了解学生在校体育锻炼的情况，为本论文的研究结果提供了真实的理论依据。 2.2.4数据统计法 通过数据统计法分析和统计了所调查数据。 2.2.5逻辑分析法 把所调查的内容进行分析，得出结论。 3.1涪陵第一中学学生对体育锻炼的态度与价值认同现状 3.1.1体育需要 许多学生参加运动会怕脏，认为自己身体不错，不需要进行体育锻炼。而有些学生却认为体育锻炼是件累人的事，因此不愿意动，日积月累就会对体育锻炼失去信心，从而造成恐惧心理。有很多学生没有什么体育需要，有也不很强烈。 3.1.2.体育兴趣 由于科技的进步,各种电脑和网络游戏开始在学生中流行起来，很多学生就开始打网络游戏，这样学生参加运动的时间就逐渐减少,学生不爱参加体力劳动和锻炼,体质也不断下降。另外由于学习繁重,多数中学生喜欢吃快餐，摄入过多脂肪，造成营养过剩，学生中出现了很多的小胖子,不运动也是变胖一个重要原因，运动是比较好的减肥方法，可以用减肥去培养胖的同学的体育兴趣。瘦的同学可以用强壮身体，看起来有安全感去培养体育兴趣。不同的学生有不同的体育兴趣，针对不同性别发展不同的运动项目，让没个学生都去参加体育锻炼，每一个学生都有自己喜欢的运动