关注健康呵护肾脏__培训课件.pptx

关注健康 呵护肾脏关于肾脏，我们先来看一组数据5%：全球只有不到5%的公众了解肾脏的位置及功能。5亿：与此相对应的是，目前全球已有5亿人患上不同程度的慢性肾脏病（chronic kidney disease CKD）。10.8%：我国目前成年居民CKD的患病率达到10.8%,估计CKD患者1.2亿，知晓率仅为12.5%，其中50%错过最佳治疗时机。10岁：慢性肾脏病发病还呈现出年轻化趋势，不少尿毒症患者年龄仅有二三十岁，最小的年龄不到10岁。我国现有尿毒症患者200万， 而慢性肾脏病人是他的100倍糖尿病和高血压是引起ESRD的主要原因（西方国家）高血压27%其他糖尿病45%15%不知道/失访5%肾小球肾炎8%United States Renal Data System ，USRDS Annual Data Report: Atlas of End-Stage Renal Disease in the US. 2002.我国各种病因导致的尿毒症我国目前仍以慢性肾小球肾炎为首发原因,其次为糖尿病,并且由其导致的慢性肾功能衰竭正呈上升趋势高发病率高医疗费用低知晓率 慢性肾脏疾病（chronic kidney disease，CKD）已成为威胁全世界公共健康的主要疾病之一高致残率 CKD世界肾脏日国际肾脏病学会和国际肾脏基金联合会提出一个倡议，把每年3月份的第二个星期四作为“世界肾脏日”肾脏日主题2006年3月9日肾脏迎来首个自己的节日：慢性肾病的早期检测和预防2007年的主题：了解您的肾脏2008年的主题：神奇的肾脏2009年的主题：稳定血压，保护肾脏健康2010年的主题：保护您的肾脏，控制糖尿病2011年的主题：保护肾脏，挽救心脏2012年的主题：捐献肾脏，延续生命” 2013年的主题：急性肾损害的防治2014年的主题：防治老年慢性肾病2015年的主题：为所有人肾脏健康2016年的主题：预防慢性肾病，应从儿童开始虽然每一年的主题都有所不同，但同时传达一个心声：了解肾脏肾病，关爱肾脏，世界不再有肾病。这是患者、医生、人民大众的共同心声!了解肾脏肾脏位置 正常人都有两个肾脏，形状像蚕豆，有拳头大小。位置位于腹膜后脊柱两侧肾脏的结构结构包括肾皮质、肾髓质、肾盂、输尿管、肾动脉、肾静脉肾脏是个天然的“筛子” 肾脏不停地过滤血液，把有用的东西留在血液中，代谢的废物排到尿中肾脏是人体第二颗“心脏”=肾脏的功能生成尿液，维持水平衡排除代谢产物及有毒物质调节电解质、酸碱平衡 内分泌功能血管活性物质、促红细胞生成素、生成活性维生素D等肾病—沉默的杀手肾脏具有强大的储备功能，肾病开始时通常没有症状，当肾脏功能的破坏大于75％时才会出现明显症状。肾衰病人易误诊、漏诊。患者出现胃口不好的看消化科，贫血的去血液科，头痛去神经科，视力下降去眼科，很少有人想到是肾脏出了毛病。等到肾科就诊时，肾脏剩余的功能已经很低，最终只能通过血液透析、腹膜透析或肾移植来维持生命。哪些信号提示可能是肾脏出问题了？慢性肾脏病发展过程中常有一些信号，只是没有在意而已水 肿水肿慢性肾病患者常眼睑、足踝及背臀部，严重时可伴有胸水、腹水及会阴(阴囊、阴唇)水肿。水肿位置可随着体位的变化而移动。 水肿发生时均伴有尿少及体重增加。尿液改变正常情况尿液呈淡黄色24小时尿量1500ml左右夜间尿液0-1次/夜少于400ml称少尿少于100ml称无尿尿量超过2500ml称多尿镜下血尿或肉眼血尿尿中泡沫增多尿液改变夜尿增多、多尿、尿频、少尿或无尿高血压 对没有高血压家族史的年轻患者,若血压升高，应检查肾功能情况慢性肾脏病的表现头晕 疲劳 腰痛 乏力慢性肾脏病的表现心率加快呼气中带有酮味昏迷肾功能进一步降低症状哪些因素影响肾功能？不当饮食高血压肾毒性药物很多病因会“拖累”肾脏。。。。。。肾小球肾炎肾结石高血压 狼疮性肾炎糖尿病您的肾脏健康吗？这些检查您做过吗？尿常规：尿蛋白、血尿、 尿比重肾功能血常规这些检查您做过吗？肾脏超声：肾脏大小、 结构、血流 肾活检：明确病理诊断 指导治疗 判断预后日常生活避免疲劳推荐规律健康生活方式不要勉强自己的身体，造成睡眠不足、过度劳累等情况日常生活禁忌运动过度适度运动维持体力，过度的运动增加废物，加重肾脏负担。 因人而异，量力而行日常生活避免情绪紧张 情绪紧张时，到达肾脏的血液量减少，肾脏的功能就降低了。所以请尽可能的避免情绪紧张多饮水不憋尿不能饮料代替水控制易造成肾脏损害的疾病常见的有高血压、糖尿病、痛风、高脂血症等预防感染扁桃体、咽喉部受到链球菌感染时，务必根治，否则容易导致肾脏炎症的发生。要注意保持会阴部及尿道口的清洁卫生 切勿乱服药物许多止痛药、保健药和中草药都对肾脏有害，个别保健品甚