试论田径技术运动模式.pdfVIP

术之外， “田径运动技术”还包括：身体技术 心理技术、 一 级的水平上相互匹配，实现所谓 ‘层次突变”后，整体的 社会技术、场地技术等。这五大部分又含有各自不同的构成 组合方式水平在发展了的因素水平上得到恢复或者相应提高， 因素，我们试以跳远项目为例进行深一步的阐述。 才能提高整个运动技术水平。 跳远在 ‘空间”上要求起跳正直向前，不出现左右偏差， 在运动技术提高的波浪式向前的进程中，系统联系越来 身体重心的腾起角度合适，摆腿摆臂的幅度大动作舒展；在 越密切，对运动技术水平的影响越来越大，在各因素相互联 “时间”上要求，起跳的一系列动作排列有序，速率快而节奏 系加强的同时，田径运动技术日臻完善。 明显。这些外在表现又依靠运动员运动实践中知识、经验的 4 ‘模式”的相对性与模糊性 积累才能运用合理的方法、娴熟的技巧。 ‘运动技术是指符合人体运动科学原理，能充分发挥身体 同时又对助跑的速度，起跳的力量 身体的柔韧水平及 潜在能力，有效地完成动作的合理方法、技巧、特能和手 全身的协调，提出较高的要求，这些就属于 “身体技术”部 段”。 分。而精神的高度集中、调整控制，良好的 ‘ 理定势”等 田径运动技术不是僵死不变的，而是处于不断的演化之 就属于 ‘ 理技术”部分。在大赛中的出色表演，当然离不 中。在一个世纪之内，跳高历经跨越、剪、滚、俯卧、背越 开比赛经验的运用和临场发挥的能力，这属于 “社会技术” 等过杆姿式的变化；跳远有蹲距、挺身 走步等空中动作的 部分。对不同场地、器材、气候、风的大小和方向等问题的 迁移。不仅在几乎所有的非周期性项目中有这样大的技术变 适应和合理利用，这些属于 ‘场地技术”。 异，而且在典型的周期性项目——短跑的一个复步周期中， 当然，这些元素不是杂乱无童地堆砌在一起，而是按照 也经过了所谓 “踏步式”的，强调后蹬的，强调摆动所谓 系统的方式分层次地、脉络分明地排列出来，表现出高度的 “屈蹬式”的变迁。当我们考察技术时，不再只盯着空间尺 综合性、整体性 度，而把目光分布到时间尺度的各个元素，分布到时——空 从示意图可以看出，田径运动技术是由多个层次构成的， 二维尺度的综合表现上；不仅看一个环节，一个周期，而是 而且每一层次的因素又可以各自分出下一级的数个 “子系 注意运动全过程的整体结构时，这种变化就显的更多了。同 统”。在这些所有的因素中，每一个因素又有程度高低之分的 B,11~JL远的起跳动作，不是有 “速度型”与 “力量型”之分D-57 数个 ‘冰平”。而最后的外部表现，只能是这些所有因素，不 同时背越式跳高，不是有直腿摆和屈腿摆之别DS?就是1OOm 同水平的无数个排列组合中的一种。是它们综合性、整体性 跑，在全程速度变化曲线上也有 ‘萆峰式”、 “双峰式”。在 的集中体现。所谓田径运动技术模式是田径运动技术系统的、 第二届世界锦标赛上，刘易斯等人又一改后程减速的趋势， 直观的、形象化的集中表现。 在最后20m又一次加速，最后5m竞达全程最大速度的 田径运动技术模式示意图 98．76％。24届奥运会女子百米决赛中，乔伊纳前90m一直 3系统联系决定着整体水平 处于加速状态。作为运动技术的反映形式，谁能说这些技术 构成系统的各个元素之间既相互促进又相互制约，构成了运 的变化不引起 ‘模式”的转换呢? 动技术的整体，田径运动技术的五个部分之间的依存、促进 田径运动技术的变化是绝对的，而且这些变化总是朝着 和制约的关系是十分显见的。没有心理的调控，社会技术的 更符合人体运动科学原理，更接近运动技术真谛的方向转变。 临场发挥就无从谈起；没有速度，力量等身体技术和对场地， 田径运动技术的变化