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当代大学生心理健康教育存在问题和对策浅析[摘要]当前，大学生心理问题已成为高校学生管理中日益突出的问题，加强大学生心理健康教育已成为高校的共识。要做好大学生的心理健康教育，需加深对大学生心理健康教育的认识，分析存在的问题，有利于找到解决方法 [关键词]大学生；心理健康；教育；问题；对策 [作者简介]杨靖，广西师范大学政治与行政学院行政管理专业XX年4月印发的《普通高等学校大学生心理健康教育工作实施纲要》，大学生心理健康教育的主要任务是：根据大学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识，开展辅导或咨询活动，帮助大学生树立心理意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑，提高健康水平，促进德智体美等全面发展 大学生心理健康教育工作的主要内容包括如下四个方面：(1)宣传普及心理健康知识，使学生认识自身的心理活动与个性特点，并意识到心理健康的重要作用；使学生树立心理健康意识，真正理解心理健康是成才必不可少的条件。(2)培训大学生心理调适的技能。通过培训，使大学生掌握维护心理健康和提高心理素质的方法，使大学生学会自我心理调适，有效消除心理困惑，及时调节负性情绪；使大学生养成良好的学习生活习惯，不断地提高学习效率，自觉地开发智力潜能，培养创新精神和实践能力；使大学生树立积极的交往意识，掌握人际沟通方法，学会协调人际关系，增强适应社会生活的能力；使大学生自觉培养坚忍不拔的意志品质，提高他们承受和应对挫折的能力。(3)认识与识别心理的异常现象，使大学生了解常见心理问题的表现、类型及其成因，以良好的心态、以科学的态度对待日常出现的各种心理问题。(4)针对性的心理健康教育。根据大学生活不同阶段以及各层次、各学科学生、特殊群体学生的心理特点，有针对性地实施心理健康教育 概括而言，大学生心理健康教育，就是教育者根据大学生生理、心理发展特点，运用心理学、教育学乃至精神医学等各种学科的理论和技术，通过多种途径与方法，培养大学生良好的心理素质，提高学生心理调试能力，充分发挥大学生潜能，促进大学生整体素质的全面提高和学生个体和谐发展的教育 二、我国大学生心理健康教育的现状 (一)高校大学生心理健康水平的状况令人担忧 大学生富有朝气，充满活力，他们正处于青春发育期，患有躯体疾病的不多，但从心理健康角度来看，不少大学生在不同程度上有心理问题。据对河北省部分院校心理健康教育进行的问卷调查显示：有29.3％的学生存在着不同程度的心理问题，其中有近9.7％的学生存在着中等程度以上的心理障碍。长此以往将不利于大学生的身心健康，导致大学生整体素质的降低，甚至给社会带来不安定因素 (二)市场经济给大学生心理健康带来巨大的冲击 改革开放以来，社会主义市场经济得到了极大的发展，有力地推动了我国社会主义现代化建设事业。然而，我们不难发现，经济和社会生活长期积累的深层次的问题伴随着改革的推进不断凸现，各式各样的矛盾相互交织，激烈的市场竞争打破了人们的生活节奏，使人们缺乏安全感和保障感。对于大学生而言，在这样的压力环境下，心理压力增大，心理问题随之而来，表现出了对学习的困惑、就业竞争和工作的恐惧，对未来生活缺乏信心 (三)经济贫困家庭学生心理健康问题尤为突出 经济贫困家庭的学生除了生活拮据，面临着较大的经济压力外，他们往往承载着更多的理想和抱负，因此在心理上承受着比一般学生更大的压力。有一部分经济贫困学生在面对经济和精神的双重压力时，不能很好地调整心态，他们对待人际关系敏感、偏执，出现不同程度的自卑、自我封闭症状。做好这一特殊群体的心理调试工作，是提高人才培养质量的一项紧迫任务 三、我国大学生心理健康教育存在的问题分析 (一)对大学生心理健康教育重视不够、认识不够 改革开放几十年来，大学生心理健康教育工作已经逐渐受到重视，并得到了较大的发展，但是这项工作离当代大学生的需求还有很大的差距。虽然从XX年代中期后，各高校纷纷成立了大学生心理健康咨询中心，在不同层面开展心理健康 咨询与教育工作，然而至今，“经过XX年多年的建设与发展，许多高校的大学生心理健康教育还仅仅停留在部分学生的心理疾病的咨询与治疗工作上” 人们对心理健康教育缺乏科学认识，不少老师和学生对存在心理问题的学生未能以正确的态度看待，有时甚至简单地认为他们不正常、存在人格缺陷等。受这种环境影响，一部分学生由于各种心理压力长期积压得不到调适、宣泄和释放而走上了歧途 (二)大学生心理健康教育工作的师资力量不足 目前，我国心理健康教育队伍还正在建设之中，心理健康教育工作人员配备严重不足。与发达国家平均每