吃香蕉的四大禁忌你可记牢了,小心中毒.pdf

吃吃香香蕉蕉的的四四大大禁禁忌忌你你可可记记牢牢了了，，小小心心中中毒毒 　香蕉是很多人都爱吃的一种水果，香蕉的作用 很多，也 很多的功效，对人体 很多的好处，那么，你知道香蕉的作用 哪些吗? 什么功效呢?吃香蕉的好处 哪些? 下面，小编就带大家来了解一下香蕉吧。 　　古时候的香蕉又叫做甘蕉，吃起来很香甜可口，香蕉也被称为智慧之果。 　　香蕉味甘性寒，具 较高的药用价值。主要功用是清肠胃，治便秘，并 清热润 肺、止烦渴、填精髓、解酒毒等功效。 　　A、香蕉调配忌讳 1、香蕉+芋头：同吃会致使腹胀，中毒。 　　 　　2、香蕉+酸牛奶：同吃易发生致癌物。 　　 　 3、香蕉+甘薯：忌同食。 　　 　 4、香蕉+马铃薯：同吃会致使面部生斑！ 　　 　　B、未熟透的香蕉易致便秘 　　吃香蕉能够通便，没 熟透的香蕉恰好相反！ 为熟透的香蕉中含 鞣酸，鞣酸具 十分强的收敛效果，能够将大便结成干硬的 大便，然后形成便秘。 　　 　　C、过量吃香蕉可致使微量元素比例失调 　　 些人特别喜欢吃香蕉，吃到根本停不下来，这样吃香蕉对身体健康是十分不 利。 　　别的，多吃香蕉还会因胃酸排泄大大减少而致使胃肠功用失调和心情动摇过大。 所以，别多吃了，吃一根就差不多了。 　　 　　D、忌空腹食用香蕉 　　空腹时，吃香蕉不利于健康，因为胃肠内几乎没 可供消化的食物，此刻若是吃 香蕉，将会加速肠胃的运动，推进血液循环，添加心脏负荷，易致使心肌梗塞。所 以，香蕉当个饭结果就合适了。 　　香蕉 美容护肤的功用，信任许多美眉都试过香蕉面膜， 爱好无妨也能够·试一 试喔 本文作者：健康修身养性