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给别人一个喜欢自己理由良好的人际关系能够使人获得安全感和归属感，使人精神愉悦，促进人的身，b健康，因此，青年人普遍渴望建立良好的人际关系。但是，许多人常常不能如愿，甚至有严重的失败感。这其中既有外界因素的局限，又有自身心理方面的原因。如有的是由于认知的原因，不愿与人交往；有的是由于性情的原因，不敢与人交往；有的是由于技巧的原因，不善与人交往；有的则是品格的原因，人们不愿与其交往。 青年人在人际交往中，主要存在以下一些不良心理： 1、自卑心理　有些人缺乏对自己的正确认知，在交往中缺少自信，总觉得自己不足的地方太多，优势太少，于是便失去了与人交往的勇气。 2、自傲心理 这种心理与自卑心理相反。有这种心理的人在交往中常常过高地估计自己，总觉得自己优于别人，盛气凌人，自以为是，甚至不愿与人为伍。 3、自恋心理 自傲心理侧重于外部行为的表现，自恋心理则主要是指内心的体验，其表现是过分地自我关心，自我欣赏，觉得自己才高貌美，总抱怨不被别人重视和欣赏。 4、害羞心理 有些人在交往中，过于羞涩拘束，神情不自然，往往不能准确、充分地表达自己的思想感情，成为人际交往中的被动者。 5、封闭心理 有这种心理的人常常把自己的真情实感和欲望掩盖起来，过分地自我克制，使交往无法深入。 6、敏感心理 有敏感心理的人在交往过程中，往往自我牵连倾向太重，对他人的言行过分敏感、多疑，容易陷入痛苦和焦虑之中。 7、恐惧心理 有些人在交往中，特别是在大庭广众之中，往往不由自主地感到紧张、担心和害怕，以至于手足无措，语无伦次，严重的会发展为交往恐惧症。 8、孤僻心理 有这种心理的人往往行为怪癖、偏执，为人孤独，不愿与人交往，几乎没有什么知心朋友和人际往来，却时常抱怨自己生活在人际情感的、沙漠中。 怎样给别人一个喜欢自己的理由，建立一个良好的人际关系呢?遵循以下五个交往原则至关重要： 一是互益原则 人际关系，实际上是人与人之间心理上和利益上的关系，反映了个人或群体寻求满足其社会需要的心理状态。因此，人际关系的变化与发展决定于双方社会需要的满足程度。如果双方在相互交往中都获得了各自的满足，相互之间才能发生并保持接近的心理，进而表现出友好的情感，反之就可能彼此疏远。不同层次的人际关系反映了人和人之间相互需要的吸引程度。 二是诚信原则 以诚待人、讲求信义是人际交往得以延续和深化的保证。在交往中，只有彼此抱着心诚意善的动机和态度，才能相互理解、彼此接纳、在感情上引起共鸣，从而使交往关系得到巩固和发展。 三是尊重原则 尽管由于主、客观因素的影响，人与人在气质、性格、能力、知识等方面存在着差异，但在人格上是平等的。只有尊重自己和尊重他人，才能保持人际交往各方的平等地位。有位青年，家中遇到不幸，断了经济来源。单位一位同事得知消息后，立即当着许多人的面给了他一百元钱，结果这位青年反而很生气。如果热心助人者能体谅这位同事的自尊，换一种帮助的方式，结果就会好得多。 四是宽容原则 宽容就是对非原则问题不斤斤计较，能够宽以待人，求同存异，以德报怨。宽容有助于扩大交往空间，滋润人际关系，消除人际间的紧张和矛盾。在人际交往中，由于个体差异或不可预见的阴差阳错，因误会、不理解而产生矛盾的情况不可避免。如果有人刺着你或伤着你，你就耿耿于怀，以牙还牙，必然导致冤冤相报。反之，如果你相信人的感情是可以培养的，绝大多数人都可以良心发现，虚怀若谷，宽容别人，投桃报李，那么，你迟早会得到回报的。 五是适度原则 交往的时间要适度。青年人的主要任务是学习和工作。要防止因过于强调交往的重要性而投入太多的时间和精力。 交往的距离要适度。朋友之间应该保持一定的距离，只是不同程度的朋友其距离的大小可以有所区别。 交往的频率要适度。有些人彼此关系好时就形影不离，一旦闹点矛盾就互相攻击，老死不相往来，这对双方的心理健康和人际关系的发展都不利。人际交往，应该疏密有度。 想想看，如果在人际交往中，你能克服上述不良心理，而遵循上述五项原则，那么，是否就可以给人一个喜欢自己的理由呢? 1