挫折应对与大学生心理健康.pdfVIP

承 德 陕 学 院 学 报 而雨 r ‘面 蕊面 西 面 V01．28No．12011 流和相互学习，使他们共 同面对和经历学习中的困难 、挫 感性认识，把书本上学到的理论知识运用到实践中；在 折 ；另一方面对 …些学习有 阑难 的特殊 学生 ，采用重点 课余时间，学校可 以组织学习经验交流会 ，邀请取得优异 辅导及小组帮扶等形式，帮助他们度过难关，重jiE信心， 成绩的往届学生和在专业上有一定成绩的老师为学生作 从丽缓解挫折感和焦虑感。 专题讲座 ，让学生多了解专业背景和发展情况；在节假 3．3 家庭教育以沟通为主，引导医学生正确对待 自已 日，积极开展大学生志愿者服务，让他们感受到作为医务 在家庭巾，父母既是子女的老师，也足他们最大的心理支 工作者的崇高使命。通过 以上活动，学生们不仅能重视学 援 。对于已是成年人 的大学生 ，父母应该尊重他们的喜好 习别人 的经验 ，而且能在学会欣赏和采纳别人所长 的同 和选择 ，不能 卣日追求高标准要求予女，给子女过大 的压 时，正确看待一切不如意的事情 ，积极应对各种压力 ，不 力 。父母应该 以理性 的态度面对子女，以平等的态度与子 断扬长避短 ，从而取得 良好 的学习效果。 女交流 ，遇事不能过分责备或过分称赞，要给 予子女心理 参【考文献】 的指引。医学专业有别于其他工科 、文科专业 ，医学生 [1】 许能锋 ，杨德辉 ，汪雪莲 ，等。医学生学习问题及其与学 承受着更大的社会责任和学习压力。家 长不能随便把身 习成绩关系的初探[J]．福建医科大学学报(社会科学版)， 边熟悉的同龄人所取得的成绩与 自己的子女进行比较， 2005，6(1)：99--102． 应主动 与孩子谈心交流，尽可能地 了解孩子在校学习情 [2】 樊富珉 ，李伟．大学生心理压力及应对方式一在清华大 况 ，掌握孩子 的心理动 向。当子女成绩不理想时，家长应 学的调查[J]．青年研究，2000，(6)：40-45． 多与孩子沟通，多点安慰和鼓励，给他tf]N造宽松的学习 3【】 张信勇，卞小华 ．大学生学习倦怠与健康坚韧性的关系 支持环境 。 [J]．中国临床心理学杂志，2008，16(5)：547-548． 3．4 注重开展社会 实践活 动 ，缓解 医学生 的心理压 力 [4】 邓琪 ．大学生学习压力感特点的实证研究[J]．神经疾病 医学院校应注意通过引导学生参与各种社会实践活动， 与精神卫生，2008，8(1)：20-23． 引导学生通过参与活动化解学习上的压力 。例如：在 日 [5】 胡晓灵，赵新峰．论高等教育转型时期大学生学习行为 常学习中，适当增加学生到医院见习的机会 ，让学生增加 的自我调整[J】．理论导刊 ，20o4，(7)：58-59． (收稿 日期：20l0—09一l5) 挫折应对与大学生心理健康 尚文 晶 ，杜 玉凤 ，何雪娟 ，-~Ntg2,孙 大永 (1．承德医学院心理系，河北承德 067000；2．承德市中心医院) 【关键词】大学生；挫折应对；社会支持；抑郁 ；焦虑 【中图分类号1G455 文【献标识码IC 【文章编号】1004-6879(2011)01-0105-03 大学生 由于其特有的年龄和认知特点，往往可 以最 Blumenthal等人(1987)介绍的Zmet领悟社会支持量表 先敏锐地感受到变化和冲击，这些变化和冲击在他们心