跳远助跑不同完整程度练习方法的运动学研究.pdfVIP

0fGzⅡEV01．23No．42003 广州体育学院学报 2003年第23卷第5期 JOIlmal 跳远助跑不同完整程度练习方法的运动学研究 于川茗，王今越 (东北师范大学体育学院，吉林长春1300舛) 摘要：本文通过录像解析的研究方法，对跳远全程助跑、全程助跑起跳与完整跳远进行运动学比较。结果表明：全程助 跑不起跳练习手段因与完整跳远助跑技术动作存在较大的运动学差异，且割裂了助跑与起跳结合这一跳远的核心关键技术 部分，所以不应采用该手段作跑练习的方法；全程助跑起跳练习手段与完整跳远的相应技术部分的运动学数据相近，且专 项强度更高，所以可作专项练习手段。 关键词：助跑；起跳；练习手段；运动学 中图分类号：G804．63 文献标识码：A 文章编号：10凹一323x(2003)04．0041．02 ofExerci∞MeⅡlod0fDi圩erentIntact 田炝Re辩archofⅪ瑚蝴撕cs De孵almut蜘JlmlpR眦一up YU Chuan—IIling，WANGJing—yue NoⅡnal (No曲east Univers畸，changchIul130024，China) t}levideo authorsttldied山e山ree tot11e of 0ffands雠de records，t}le colI】ponents 【Abs删】ByarIalyzing tecIlIlique1蚰gju呷nm—up，take ofview．ResIl】ts wit}lout strideare f南mt}le瞄n咖atics’points|lowtIlattIletraj陆ngme山0dof砌一up stridei印orest}lef知t山atnm～llp硼d t11at bo山cmcial锄d ofa a删hodsh砌dnotbeused．The Im山od con_lbinesnm— ins印arabletec}lIliqIlesl蚰gjLmlpTherefbre，舭ch training stddeisbetter technicalirldex tobeusedasametllodto up锄d supponedby山e ofⅪne眦6cs，t}lus，is㈣r出able improveaI}lletes口spe— be 0f ci矗c and幽mddl℃伽蝴mended me凼od te量lniques as倒面ng lm】gj咖甲． 【Key啪rds】L加gJu呷；Run—up；蹦de；7晌mIlgⅡ础瑚；kineInalics 跳远全程助跑(不起跳)、全程助跑起跳(无空中动 及起跳阶段进行运动学比较，结合教学，训练理论，试图 作)是我国各级跳远运动员常用的专项练习手段。据相关 为科学的教学训练提供理论依据。 调查…，目前我国跳远运动员练习专项助跑的数量上远远 1研究对象与方法 少于国外高水平选手，在专项助跑练习中，国内的多数教 1