武汉体育学院篮球专业课教案运本第一学期.docVIP

武汉体育学院技术课教案 周数 课次 上课日期 年 月 日 课的任务： 1、介绍篮球教学的主要任务和内容以及学习方法。 2、学习运球的手型变换，了解手型的运用方式。 3、学习低手上篮技术，初步掌握上篮的手型。 教学内容与要求 时间 次数 组组教法 一、准备部分 （一）组长集合整队报告人数 （二）总布课的任务检查服务安排及处理见习性 （三）准备任务 1、徒手接 1）上肢扩胸运动 2）展臂运动 3）伸展运动 4）腹背运动 5）转体运动 6）踢腿运动 7）跳跃运动 2、运球跑 二、基本部分 （一）两种运球方法 （二）学习低于上篮 方法：1、原地走 2、走动做 3、跑步做 4、拿球上篮 （三）运球游戏 接力 （四）方法：三步跨上篮 三、结束部分 （一）罚球 （二）小结回收器材 组织成集合队形 ××××× △ 组织：成体操队形散开 ××××× ××××× △ 教法：教师示范后学生模仿做 要求：1）认真 2）整齐划一 组织：成两队一列两队跟着做 组织：成园型 组织：成一列每人一球 教法：讲解示范学生练习一别纠正 要求：1）手臂直 2）第一个跨步对 组织：成两列比赛 组织：一列纵队 教法：学生练习 要求：三步过圈的位置 组织：两成两组到两个罚球线 课后评议与小结 第一次课上的没有规矩有些技术相对好的学生各行共行我行我素。 课外作业 复习所学内容改正技术运作 武汉体育学院技术课教案 周数 课次 上课日期 年 3 月 20 日 课的任务： 1、学习四种基本手型及其变化了解运球的一级种类。 2、复习举手低手上篮技术，初步掌握上篮跨步动作。 3、发展强跳压力，改善动作仲展性。 教学内容与要求 时间 次数 组组教法 一、准备部分 一）组长集合整队报告人数 （二）总布课的任务检查服务安排及处理见习性 （三）准备任务 １、球操 1）仲展运动 2）转身运动。 3）腹背运动 4）压腿运动 5）提腿运动 6）高抗腿运动 二、基本部分 （一）、复习四种基本手型 1、四种手型 2、原地做的基本方法 （二）抢球游戏 方法：每人一球运球中抢别人的球 （三）单手低手投篮 1、对篮球板上 2、对篮笼上 （四）跨步跳 三、结束部分 （一）罚球 （二）小结回收器材 10 5 组织成集合队形 ××××× ××××× ××××× △ 组织：成体操队形散开 教法：教师示范后学生模仿做 要求：认真动作 组织：围成一个园圈每人一球 教法：讲解示范学生练习个别纠正 组织：分散到全场 教法：学生练习 组织：每人一球轮流做 教法：讲解示范纠正动作 要求：协调 组织：成体操队形散开 教法：讲解学生做练习 课后评议与小结 课外作业 武汉体育学院技术课教案 周数 课次 上课日期 年 3 月 27 日 课的任务： 1、学习原地运球、掌握各咱运球方法 2、复习上篮技术，初步掌握低手投篮方法 3、复习投篮技术，改进投篮手法 教学内容与要求 时间 次数 组组教法 一、准备部分 （一）组长集合整队报告人数 （二）宣布课的内容检查服务要处理攻见性 （三）准备活动 1、玩球 2、原地运球 二、基本部分 （一）原地变向运球 （二）运球上篮 1、走步做上篮 2、运球上篮 3、传球上篮 （三）投篮技术 1、罚球 2、自由投篮 三、结束部分 （一）自由放松 （二）小结回收器材布置作业 组织成集合队形 ××××× ××××× ××××× △ 组织：成园形 教法：讲解示范学生练习 要求：手形变换到位 组织：分成两组到罚球线 教法：讲解示范个别纠正学生练习 要求：接手直平稳 组织：教法同上 要求：指法双快球手对 组织：成集合队形 ××××× ××××× ××××× △ 课后评议与小结 课外作业 复习发展 武汉体育学院技术课教案 周数 课次 上课日期 年 4 月 1 日 课的任务： 1、学习运球过人技术，掌握伴前变向的二种基本方法 2、复习运球上篮技术，改进技术动作。 3、复习投篮罚球技术，改进动作方法。 教学内容与要求 时间 次数 组组教法 一、准备部分 （一）组长集合整队报告人数 （二）宣布课的内容检查服装安排及组织学生 （三）准备活动 1、原地熟习球 2、运球抡战 二、基本部分 （一）运球突破 1、体不变向 2、举手球的 过人 （二）运球实在上篮 1、上篮技术 2、传球技术 （三）罚球技术 1、罚球 （四）跨步 三、结束部分 （一）放松清理活动 （二）小结回收器材 组织成集合队形 × × × × × × × × × × × × △ 组织：成园形 教法：讲解示范个别纠正 组织：成一列每人一球 教法： 要求： 组织：一个个跟着做