精品课程 法律基础与思想道德 第三章.pptVIP

不同的 人生选择…….. 2. 学习掌握应对心理问题的科学方法 3. 合理调控情绪 * * * * * * * * * * * * 四种统一关系 1.个体性与社会性的统一 2.个人需要与社会需要的统一 3.个人利益与社会利益的统一 4.个人权利、自由与社会责任、义务的统一 四、促进人与自然的和谐 世界的一体性决定人源于自然，人与自然是统一的。 自然生存权 生命的固有价值 人对自然界的义务 * 2005级第一学期 怎样理解自然？ 在许多理论家看来，自然概念在历史上极其矛盾和混乱，而这种混乱在近代更有所加强。自然是本质，自然是荒野；自然是老师，自然是不可制服的；自然是善良的，自然又是可怕的。 人们可以把作为规律的自然和作为哲学范畴的自然轻松地分开。 人们受哲学家的影响把“自然”误解为只是一种概念。 它归根结底是人的动物本质的源泉。 1,正确认识人对自然的依存关系 人类中心主义 非人类中心主义 人与自然和谐 持续发展 * 2005级第一学期 《世界自然宪章》 文明根源于自然，它塑造了人类文化，并影响了所有的艺术与科学的成就。在人与自然、人与人、人与自身这三大文化主线中，人与自然的关系更多影响和规定着人类的生存和发展。” * 2005级第一学期  2.科学把握人对自然的改造活动 在文明社会建立之前，我们的地球是一个绿色家园。其森林面积占陆地面积的50％，约7600万平方千米。但由于人类的砍伐，森林面积锐减，到了1995年，森林面积已只有3450万平方千米，据预测，到2020年，森林面积将只有1800万平方千米。 * 2005级第一学期 森林面积的减少，造成水土流失、土地沙化、洪涝灾害、野生动植物锐减、物种多样性丧失，其中目前24％哺乳类、12％鸟类、25％爬行类、30％鱼类、20％植物处于濒危状态。1970年秘鲁的一次泥石流就造成5万多人死亡，80万人无家可归，损失5、4亿。 * 2005级第一学期 在我国，由于毁林开荒、兴建大型工程、植被破坏，造成我国流失土地面积150万平方千米，相当于陆地面积的六分之一。 目前世界上淡水资源短缺，（总水量中只有2、66％是淡水，而76、5％被南、北两极覆盖）80多个国家15亿人面临缺水。在我国，一半以上城市缺水，100多个城市严重缺水，将近64万人常年饮水困难。每年损失上千亿元。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 状态 渴望建立友谊 渴望理解沟通 小秘密 心理闭锁 没有行动 身心困境四：感情上的困惑 是否应该恋爱…… 我爱的人不爱我，爱我的人我不爱……呜…… 呜…… 身心困境五：人生生涯规划与选择的迷茫 理想与现实的反差—幻灭感 * 2005级第一学期 目标“间断”——迷茫感 择业就业压力 目标尚不确定 我该何去何从 大学生心理健康标准 第一，能保持对学习有较浓厚的兴趣和求知欲望。 心理健康的人能够克服各种困难，使自己的行为更有效率，工作更有成效。 懒于奋斗的躯体， 是图有虚名的摆设 懒于思考的头脑， 是寸草不生的荒漠 自信的重要 1尊重鼓励自己。 2从潜意识做起，赞美自己。 3言行激发自信 成功里获得自信，失败里获得自觉。 制定具体目标，由自觉到自信。 发挥优势，放飞自己。 克服自卑 自卑是人类的的大敌。 一位卖邮票女的故事。 * 2005级第一学期 不合理信念 1、绝对化：就要这样！没有通融余地。 2、至善主义：要完美无缺，无可挑剔； 要得到所有人的好评。 3、以偏概全：一点不行，全面完了。 4、任意推断 5、糟糕透顶：认为事件的发生会导致非常可怕或灾难性后果。 * 2005级第一学期 合理的信念 人非圣贤，不可强求绝对。法国作家雨果说：“不犯错，那时天使的梦想；少犯错，这是人间的法则”。 尽力而为，做到问心无愧即可，不跟自己过不去。清代金缨说：岂能尽如人意，但求无愧己心。《红楼梦》评妙玉“太高人愈妒，过洁世同嫌”，可鉴。 全面、长远地看问题。有时，很多问题的积压，是“冰冻三尺非一日之寒”，它的解决，也是“化冰三尺非一时之热”。 调控情绪的方法： 改变非理性的认知和自损思维 合理宣泄不良情绪 正确运用心理防卫机制 增强控制情绪的能力：运动法，肌肉放松法等 用行动改变处境 （3）积极参加课余活动 参加各种活动发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。 * 2005级第一学期 学 术 科 技 服 务 娱 乐 好处： 感情升华 无情绪困扰 表现才华 被人欣赏 增进友谊 二。促进个人与他人的和谐 人际交往：就是人与人之间通过一定方式进行接触，从而在心理上和行为上发生相互影响的过程。 交往的