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普通高校男生冰上课健身化教学实验研究 　　摘要：为了进一步深化高校冰上课教学改革研究，根据教育部下发的《全国普通高校体育课程教学指导纲要》精神，针对冰上课教学质量下降这一问题，采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、实验对比法，对我校冰上课教学进行了改革尝试，提出了新的构想、新的内容体系。将冰上课分为超前准备期和冰上教学期两个阶段进行教学。通过教学达到了冰上课健身的目的，提高了冰上课教学质量。 　　关键词：冰上课；教学；健身化；超前准备期；男生 　　中图分类号：G807.04 文献标识码：A 文章编号：1007―3612(2007)03―0383―03 　　 　　冰上课是黑龙江省高校体育课的必修课、季节课和特色课。本文根据教育部下发的《全国普通高校体育课程教学指导纲要》精神，针对冰上课教学质量下降这一问题，对我校冰上课教学提出了新的构想、新的内容体系。即转变观念，树立“健康第一”的指导思想，扭转以运动技术为中心的内容体系，建立以人为本，淡化竞技、注重健身，以竞技运动项目为手段，以提高学生身体综合素质和科学健身能力，培养终身体育意识为目的新内容体系。强调在授课时要以学生为主体，教师起主导作用，淡化竞技、注重健身，给学生更多的练习时间，努力提高学生参与的积极性，最大限度地发挥学生的创造性，注重由运动负荷引起的人体机能内部变化。将冰上课分为超前准备期和冰上教学期两个阶段进行教学。希望本论文的研究成果，能对正在进行冰上课教学改革探讨的高校教师们提供一些借鉴和参考作用。 　　 　　1　研究对象与方法 　　1.1研究对象齐齐哈尔大学2003级本科篮球选项班男生(120名)，实验组和对照组各(60名)。 　　 　　1.2研究方法 　　1.2.1文献资料法查阅大量有关教学改革方面的文献资料，为本论文研究提供参考。 　　1.2.2问卷调查法实验前向2003级选篮球项目的男生发放调查问卷300份，收回292份，回收率为9r7.33％。主要调查学生对冰上课的兴趣程度；入学前是否参加过冰上运动；现有滑冰技术水平；是否参加过轮滑运动及身体健康状况等情况。通过问卷调查，选择没有轮滑和滑冰基础的健康学生为实???研究对象。 　　1.2.3数理统计法 采用湖北省体育科研所王路德编的“体育科研数据处理系统”进行数理统计分析。 　　1.2.4实验方法将实验对象随机分为实验组和对照组(各60名)，首先对实验对象进行身体素质(50 m、立定跳远、1000m)和体质健康标准测试，并对所测数据进行数理统计分析，两组学生的身体素质和体质健康标准测试结果均无明显差异，可以进行对比实验研究。对照组采用传统教学进行，实验组采用超前准备期和冰上教学期两个阶段进行实验教学。 　　　1.2.4.1冰上课超前准备期 冰上课超前准备期所需课次为10次(每次35 min)，从第3周进行，练习内容具体实施计划见表3。对照组进行传统教学，实验组除按教学日历内容进行教学外，每次课在原基本部分中抽出35 min进行冰上课超前准备练习内容，具体模式结构见图1。 　　1.2.4.2冰上教学期冰上教学期(6周)，对照组学生进行速度滑冰项目的学习，在教学中以传统的技术教学为主。实验组则根据学生的需要开设速度滑冰、冰球、花样滑冰等项目(冰球、花样滑冰只学滑行技术)，但都是以竞技项目为手段，以健身和培养学生滑行能力为教学目标。根据调查情况和第一次课的实际练习水平，将学生分成3个组，第1组为不能在冰上行走者，第2组为能在冰上行走且能缓慢滑行者，第3组为能够滑行者，这样可使不同水平的学生学习不同的内容。教师根据教学内容难易程度，根据新授、复习的顺序分别到各组去指导学生。在教学中主要以学生自练为主，教师巡回指导。并且挑选认真负责、有一定组织能力的同学担任组长，协助教师工作。在教学中根据学生对所学内容的掌握熟练情况，随时可使进步快的学生升级到上一组学习。在分组教学同时，将每一个学生的基础情况以及他们通过学习后的提高情况随时记录下来，作为学生的技评成绩。提倡第3组学生在完成练习任务后，对第1、2组学生进行“一帮一”助学活动，使第1、2组学生尽快达到学习目标。 　　1.2.4.3教学注意事项在前10周的体育课教学中，实验组由于增加了冰上课超前准备教学内容，因此，我们对课的结构各部分所需时间进行了从新分配，减少了开始、准备、结束三个部分的时间，增加了基本部分时间。为了保证教学日历规定的教学内容顺利完成，达到课的目的和任务，要求教师必须认真备课，优化课的组织形式和练习方法，教学时间安排要紧凑，变松散教学为紧张有序教学，减少学生的休息时间和无谓的时间浪费。在冰上教学中，由于教学内容在速度滑冰项目的基础上，又增加了冰球、花样滑冰等项目。因此，要求教师必须提高冰上课教学水平，以满足不同层次、不同