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适合教育视域下小学心理课程建设思考和初探 　　〔关键词〕适合教育；心理健康教育；心理课程建设 　　什么是好的教育？适合的就是最好的。学校教育面对的是一个个活生生的、成长中的儿童。每一个学生有不同的天赋、不同的背景、不同的特长，他们未来的发展前景是不一样的。所以，为每一个学生提供合适的教育才是最好的教育，也才是公平的教育。 　　笔者所在小学虽建校时间不长，但是校领导很有前瞻意识，将“适合教育”的办学理念融入了课程建设，从2006年开始即组织人手进行“适合教育”视域下的小学心理课程建设，经过七年努力，取得了一定成效，成为了苏州工业园区内小学心理健康教育的知名学校。 　　一、构建适合“每一个”的显性心理课程体系 　　心理健康教育课程从心理发展的角度，全方位关注儿童青少年的健康成长，对学生的人格发展起到导向和辅助的作用。关注“每一个”星海学子的心灵成长需求是我校心理健康教育课程建设的核心主题。 　　1.根据不同年段，设计适合“每一个”的心理教学计划 　　（1）低年级的心理活动——温馨的心灵港湾 　　《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小学低年级心理健康教育的主要内容包括：帮助学生认识班级、学校、日常学习生活环境和基本规则；初步感受学习知识的乐趣，重点是学习习惯的培养与训练；培养学生礼貌友好的交往品质，乐于与教师、同学交往，在谦让、友善的交往中感受友情；使学生有安全感和归属感，初步学会自我控制；帮助学生适应新环境、新集体和新的学习生活，树立纪律意识、时间意识和规则意识。 　　场景扫描：“今天轮到我们班同学进学校阳光驿站活动哦！”二年级班主任郑老师一宣布这个消息，教室里一片欢腾。“你想去哪个室场活动？我上次去了心理测量室，那个水果拼图可真有趣，这次我还想玩！”“我想去沙盘室做沙盘，那个游戏最有趣了。每次做完，我都很开心！”……学生们议论纷纷，讨论着自己中午想要参加的项目。 　　每天中午，学校心理中心的阳光驿站里总是回荡着星海娃娃们的欢声笑语，一、二年级的学生们在学校心理教师和心灵小伙伴的组织下开展丰富有趣的心理活动。有的学生在大厅休闲区阅读心理绘本，在一个个看似简单的故事中汲取心灵鸡汤的养分，了解什么是友情，懂得爱的方式，学着战胜恐惧；有的学生在情感表达室制作剪贴画，捏橡皮泥、画画，借助艺术创作来调节自己的心灵，学着自由地表达和有效地自我控制；有的学生在沙盘游戏室开展团体沙盘游戏，将喜欢的玩具放在沙箱里，与伙伴们一起合作创造理想中的世界，在这个过程中学会谦让与友善；有的学生在心理测量室做注意力训练的游戏，在与电脑的互动中体验规则的意义，其乐无穷。 　　（2）中年级的心理课堂——我的地盘我做主 　　《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小学中年级心理健康教育的主要内容包括：帮助学生了解自我，认识自我；初步培养学生的学习能力，激发学习兴趣和探究精神，树立自信，乐于学习；树立集体意识，善于与同学、教师交往，培养自主参与各种活动的能力，以及开朗、合群、自立的健康人格；引导学生在学习生活中感受解决困难的快乐，学会体验情绪并表达自己的情绪；帮助学生建立正确的角色意识，培养学生对不同社会角色的适应；增强时间管理意识，帮助学生正确处理学习与兴趣、娱乐之间的矛盾。 　　场景扫描：“别看我只是一只羊，绿草因为我变得更香，天空因为我变得更蓝，白云因为我变得柔软……”伴随着欢快熟悉的旋律，四年级的学生开始了一节心理辅导活动课——“我是一只独特的羊”。学生们通过“羊儿性格大点评”“夸夸我这只独特的‘羊’”等环节，对自我有了新的认识，学会了“自我接纳”。 　　学校早在2006年就开始有意识地在课表中引入学生心理辅导活动课，经过几年的积累和探索，目前在三至六年级均开设了每两周一次的心理辅导活动课。中年级的教学内容如下。自我认识：在班级中和同学分享自己名字的故事，在自我接纳和欣赏的同时，也能接纳和欣赏他人。学习能力：了解注意力的特点，掌握一定的训练注意力集中的方法；能在了解时间重要性的基础上，寻找到适合自己的合理利用时间的方法。情绪管理：发现自己有不良情绪时能运用积极有效的方式进行调节，善于发现生活中的“微幸福”，并从中感受到真、善、美。 　　同时，为了让心理课程的教学内容更加贴近学生的实际需求，每学期的期末心理回顾课上，学生都会通过反馈表向教师提出下学期活动主题的设想，心理教师则根据学生的建议对活动主题进行有针对性的调整，使心理辅导活动课能真正走进学生的心灵。 　　（3）高年级的心理社团——心灵成长新天地 　　《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》指出，小学高年级心理健康教育的主要内容包括：帮助学生正确认识自己的优缺点和兴趣爱好，在各种活动中悦纳自己；着力培养学生的学习兴趣和学习能力，端正