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关于体育教师职业倦怠研究 　　自从弗鲁顿伯格(Freudenberger) 于1974 年首次提出“职业倦怠”(burnout )以来,该领域的研究日益受到人们的关注。近年来国际职业倦怠的相关研究也已延伸到教学领域。因为教学工作本身即是一种压力情境,教师要面对的是个体差异越来越大的学生,复杂度越来越强的教学任务,对教师文体、科研素质要求越来越高,久而久之,这些都会损耗教师的工作士气与热情,导致教师自身的倦怠。教师职业倦怠现象已极大地危害了无数教师的身心健康及其教育事业的发展。学校体育教育是学校教育的一部分,体育教师也面临着职业倦怠的问题,本文拟以体育教师为主体,探讨体育教师职业倦怠的表现、原因与缓解对策等问题,以期为缓解体育教师职业倦怠状况提供些许参考。 　　一、职业倦怠的界定 　　弗鲁顿伯格于1974 年首次描述与界定职业倦怠这一现象,他用“burnout” 一词来描述那些服务于助人行业(helping professions) 的人们因工作时间过长,工作量过大、工作强度过高所经历的一种疲惫不堪的状态。马斯拉池(Maslach) 是首批系统研究助人行业的职业倦怠现象的学者之一。她认为,职业倦怠应是那些任职于需要连续的紧张的、与他人互动的行业中的人们在经历长期连续压力下的一种行为反应。那些人因不能有效缓解工作压力而产生了情绪上的疲备感,对顾客的消极心态,以及认为自己在工作中再也不能取得成就的挫败感。皮斯特(Peters) 在1981 年将职业倦怠定义为“燃尽或耗竭个人的心智、生理、情绪资源,其主要特征为:疲乏、冷漠、理想幻灭、沮丧,显示个人已耗尽其能源或适应的能量。”尽管上述有关职业倦怠的定义彼此不一,但我们仍可发现其共同之处,即职业倦怠是个体因不能有效地缓解工作压力或妥善地应付工作中挫折所经历的身心疲备的状态。近年来,有关职业倦怠的研究已延伸到教学领域。目前在体育教师职业倦怠上,大多数学者已达成共识,即认为教师职业倦怠是教师不能有效解决工作压力的一种反应。 　　二、体育教师职业倦怠的表现 　　1.长期的情绪上的倦怠 　　处于职业倦怠状态的体育教师常常表现疲劳感,性急易怒,容忍度低,并且在情绪上缺乏热情与活力,有一种衰竭、无助感、并对生活冷漠、悲观、无工作热情和兴趣。 　　2.态度冷淡和缺乏爱心 　　体育教师职业倦怠的表现之一就是减少接触或拒绝接纳学生;对学生缺乏由衷之爱,将学生视为没有感情的事物,常常以冷酷无情的态度对待学生。不仅如此,对同事也常常持多疑妄想的态度。 　　3.较低的成就感 　　与其他学科相比,体育教师的学历层次相对较低,使他们在认识水平、业务能力、知识结构等方面受到一定的限制。同时,由于学历偏低,职称晋升困难,劳动报酬、外出进修机会与同单位其他教师相比,反差较大,使得体育教师看不起自己的工作,职业所带来的诸如金钱、社会认可等回报少之又少,很多体育教师就产生了较强的自卑感。当较低的成就感与前两种职业倦怠的感觉混合在一起时,它们就会减少体育教师工作的驱动力。经历着职业倦怠的体育教师通常在个人生活质量方面也都限于较低的水平。对于体育教学也敷于应付,很少投入精力去努力提高。在健康方面,他们易于发脾气,还经常陷入因压力过大而导致的失眠等亚健康状态。 　　三、体育教师职业倦怠的原因分析 　　分析体育教师职业倦怠的原因,既有深刻的外在社会因素影响,也与体育教师自身的素质密切相关。 　　1.社会方面的根源 　　受传统重文轻武、重智轻体思想的影响,社会上至今仍有些人轻视体育,忽略体育,认为搞体育者四肢发达,头脑简单。他们轻视体育,看不起体育教师的工作,认为体育课可有可无,体育课就是蹦蹦跳跳。在教育工作上重智育、轻体育、挤体育,违背了教育规律,也影响了体育教师的情绪。在现实中,体育教师住房、职称、服装等问题长期不能解决,课酬、工作量的计算不合理、不公平时时困扰着体育教师。此外,体育教师工作量较大,除了体育教学外,还必须组织早操、课外体育活动和课余体育训练、体育竞赛和各种达标、统计等,工作量大而繁琐,加上长期在室外顶烈日、受风寒、日晒雨淋,工作环境极为艰苦,工作强度大、压力大。但在课时费计算、职称评定时,却不能同等对待,工作得不到社会、领导的认可,体育教师的自尊心、自信心、好胜心常被严重挫伤。 　　2.个人背景的根源 　　体育教师相对较低的学历和较单一的知识结构。上世纪80年代以来,我国培养了大批体育教育专业人才,再加上电大、夜大、函授、专业证书班等等,使我国体育教师的任职合格率有了较大幅度的提高,但在专业人才数量不断增加的同时,目前体育教师所掌握的知识,大部分局限在专业知识上,外语、计算机水平偏低,知识结构单一,加上相对偏低的学历结构,这不仅制约着体育教师向更高层次发展,而且在职称评定等方面与其