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培养大学生对网络自我调适能力路径分析 　　［内容摘要］ 网络作为一把双刃剑，在给大学生学习、生活、性格、人际交往等方面带来好的影响的同时也引发了网络成瘾、网络欺诈等负面效应。本文从提高大学生的自我调适、自我免疫能力入手，通过社会学视角，在深入分析大学生网络成瘾的原因之后，提出发挥大学生主体性作为解决问题的关键路径，以期提高解决大学生网络成瘾问题的有效性和针对性。 　　［关 键 词］ 网络成瘾；自我调适；主体性 　　［作者简介］ 李昭琦，河北经贸大学公共管理学院政工师 　　 　　一、大学生网络成瘾的现状与负面影响 　　 　　1.大学生网络成瘾的现状。我国目前有相当数量的大学生网络成瘾，主要表现为过分沉迷于网络，把网络作为躲避学习和生活等一切来自现实社会压力的处所，不能进行正常的学习和人际交往，并因此产生其他违纪、违法和违背社会道德的行为，出现网络依赖的病理性问题。根据中国互联网络信息中心（CNNIC）2007年1月发布的《中国互联网络发展状况统计报告》显示：截止到2006年12月31日，我国的网民总人数已经超过2亿。与上年同期调查结果相比，增长率大于15%。中国互联网中心公布的数据表明，在我国两亿网民中，大学生网民就占了60%以上。随着大学生网民数量的不断增加，大学生网络成瘾的人数也呈现逐渐增长的趋势。我国学者对某大型城市五所大学的1586名学生进行抽测调查的结果表明，有8%左右的大学生网络成瘾。在对某大学293名学生的抽样调查中显示在大学生上网人群中，网络成瘾者占9.6%；另外，专家估计大约有5%～10%的互联网使用者存在网络成瘾倾向。 　　2.大学生网络成瘾的负面影响。（1）令大学生学业生涯畸形裂化。据某机构调查，2007年某重点大学因网络成瘾而一次性退学的学生占全部退学学生比例的90%以上，因为网络游戏成瘾导致的学习成绩大幅下滑的更是相当普遍。更值得注意的一点是，在成瘾的大学生中有30%以上是大一学生，由于刚刚从高考的巨大压力下释放出来，还没有调整好大学学习和生活方式，对于网络的诱惑更是抵御能力低下，导致上课不能集中精力听课，下课不能按时完成作业，成绩下滑，直至逃课、逃学，有的甚至厌学、辍学。网络成瘾使一些学生的大学生涯以畸形的方式发展，本应美好和充满激情的大学时光充斥着虚幻、沉溺和无度，严重威胁着学业的完成。（2）令大学生人际关系恶化。网络成瘾的大学生整天面对的是一台台无情的机器，其交往不是面对面的人际交往，而是一种借助计算机进行的虚拟网络交流，它虽缩小了人与人之间的时空距离，却拉大了其感情距离。因此，大学生网络成瘾者容易与现实生活产生隔阂，导致自我封闭，这样久而久之会导致其人际关系的疏离，最典型就是患上“情感冷漠症”，表现为对外界刺激缺乏相应的情感反应，对亲友冷淡，对周围事物失去兴趣，严重时对一切都漠不关心,甚至可能导致人格分裂。（3）严重伤害大学生的身心健康。首先，网络成瘾造成大学生基本道德观念的丧失。网络活动的最大特点就在于其虚拟性,缺乏约束和监督，真假易位和虚实不辨是网络异化的特征,这也造成网络世界中非道德现象的发生。大学生网络成瘾者往往会产生道德情感的沮丧，道德意志的无奈,丧失有效的道德判断力,消解传统道德的基础，造成责任观念的淡漠。其次，网络成瘾对大学生的身体健康影响极大。当大学生网络成瘾者对网络由心理依赖转化为生理性依赖后会出现头昏眼花、双手颤抖,疲乏无力,食欲不振等症状。究其原因,是由于大学生网络成瘾者上网持续时间过长,使大脑神经中枢持续处于兴奋状态,引起动植物神经紊乱,体内激素水平失衡,从而导致免疫力下降,诱发各种疾病。 　　 　　二、大学生网络成瘾的主体性原因探析 　　 　　关于大学生网络成瘾的原因，不同的学者从不同的角度提出了不同的观点，笔者在此仅从大学生的主体性，即大学生个人自身的主客观条件出发，探寻网络成瘾的深层次原因。 　　1.大学生网络成瘾具备一定的客观环境。首先，相对于中学生而言，大学生有较多的自主支配时间和便利的上网条件。为方便学生上网学习，大学里有遍及各个寝室的校园网络，有的还提供了计算机房，加上大学校园周边网吧的大量存在，为大学生上网提供了非常便利的条件。其次，网络对大学生有极大的吸引力。网络具有匿名性、便利性和虚拟性，能满足大学生获取信息以及交往、归属和尊重等基本需要，获取社会支持和认同感。第三，家庭、学校、社会环境未能给大学生提供有效的心理和社会支持。随着社会竞争加剧，部分大学生学习压力大，如果在学习、生活中遇到挫折，又得不到足够的心理和社会支持，就会出现厌学情绪，而网络游戏和网络聊天能为大学生提供一个尽情宣泄、实现自我的空间。 　　2.个人的主观因素是大学生网络成瘾的根源所在。从成瘾大学生个人角度来看，个人性格上的缺陷、承受力差和缺乏成就感是影响大