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朋辈心理辅导在大学新生适应性教育中作用 　　摘 要 大学新生入校后，容易产生一系列的适应问题。本文分析了朋辈心理辅导在新生适应性教育中的有效性，并提出了朋辈心理辅导的实施方式和有关建议，以期为大学新生适应性教育的开展提供依据。 　　关键词 朋辈心理辅导 大学 新生适应 　　中图分类号：G645 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2017.12.082 　　The Role of Peer Counseling in University Freshmen Adaptive Education 　　REN Wenfang， JIA Nan， BAO Yandan 　　（School of Information Science and Engineering， Shenyang University of Technology， Shenyang， Liaoning 110870） 　　Abstract When freshmen enter college， they are prone to a series of adaptation problems. This paper analyzes the effectiveness of peer counseling in freshmen adaptability education， and proposed the implementation way of peer counseling and related suggestions， in order to provide the basis for the development of university freshmen adaptive education. 　　Keywords peer counseling； college； freshmen adaptation 　　朋?心理辅导最初起源于 20世纪 60年代的美国高校，朋辈心理辅导（Peer Counseling）又叫同伴教育，是指由经过一定短期培训的非专业人员（朋辈心理辅导员）对周围需要心理帮助的人提供心理咨询与心理辅导，并在日常学习和生活中，自觉开展心理知识普及、心理问题探讨、心理情感沟通、心理矛盾化解、心理危机干预等活动，帮助他人解决日常遇到的心理困扰，推动周围群体的互助、关怀、支持，实现“自助式”成长模式。[1]朋辈心理辅导不同于专业的心理辅导，它是同龄人之间开展的为他人提供心理帮助、支持和关爱的互助活动。 　　大学新生入校后，面对生活环境、学习方式、学习要求、人际交往等各方面的变化，相当一部分学生会感到力不从心，很难适应。各高校针对新生适应问题开展了一系列的心理健康教育工作，如开设心理健康教育必修课程、开展团体心理辅导和个案心理咨询活动、运用网络、展板等多种形式宣传普及心理健康知识等，在解决新生适应问题方面发挥了重要的作用。然而，每年的新生人数较多，各高校一般都在上千人，开展心理健康教育工作的老师数量却十分有限；此外，每名新生辅导员大多都管理二三百名学生，并且新生刚入校，日常事务繁杂，很难关注每一名学生的学习生活状态。因此，多渠道、多层次地开展工作就显得非常必要。其中，朋辈心理辅导作为一种新兴的心理咨询模式，已成为新生适应性教育的一种重要补充。 　　1 大学新生常见的适应性问题 　　1.1 生活适应问题 　　大学生来自祖国的五湖四海，进入大学后，对学校的地理环境、气候环境、语言环境和饮食等既有一种新鲜感，又有一种不适感。此外，90后的大学生大多是独生子女，在家里娇生惯养，进入大学后的住校集体生活也对其产生较大冲击，出现很多不适应。 　　1.2 学习适应问题 　　进入大学后，学习任务、学习方法、学习要求等各个方面都发生了很大变化，他们需要完成从“要我学”到“我要学”的心理转变。然而，一些学生的自制力、自主学习能力、时间管理能力较差，在远离了老师、家长的监督后，找不到目标和方向、找不到适合的学习方法、不能合理安排时间，出现一系列的适应问题。 　　1.3 人际交往问题 　　与中学时代相比，大学阶段的人际交往更为复杂。有的学生在新的环境中，渴望获得友情，但是由于害羞和自卑心理，在交往过程中不敢表现自己，不愿与人交往，缺乏交往的主动性；有的学生在家长的万般呵护下成长，养成了自我中心的性格特征，不注意沟通方式、缺乏人际交往的经验和技巧，不能结交到知心的朋友。 　　1.4 理想与现实差距带来的困扰 　　新生入校前，对大学生活充满了无限的向往与期望。然而，进入大学后发现，理想与现实之间存在一定的差距，相当一部分新生因此而产生心理落差。 　　2 朋辈心理辅导在新生适应性教育中的有