浅谈中职生自我意识培养.docVIP

浅谈中职生自我意识培养 　　〔关键词〕中职生；自我意识；训练 　　自我意识是个人对自己以及自己与周围关系的一种认识，是人类特有的一种心理现象。它不仅是学生进行自我观察、自我评价、自我体验、自我监督、自我控制的基础，更是学生心理成熟程度的重要标志。职校生进入职校后学习和生活方式的改变，社会阅历与经验的相对匮乏，使其自我意识的发展充满矛盾，存在着很多困扰。这就需要教育工作者善加引导，使学生正确认识自我、积极悦纳自我、不断完善自我。 　　一、中职生自我意识存在的困扰 　　1.理想自我和现实自我的冲突 　　中职生虽然过去的成功经验少，但作为学生的积极向上的秉性并未泯灭。他们对生活也满怀信心，对未来也充满幻想。但是现实生活往往超出了他们所想，他们遇到的挫折比比皆是，学习生活中不尽人意的地方更是处处可见。于是就出现了“理想自我”与“现实自我”的矛盾与冲突。这些冲突造成了中职生难以确立自我形象，无法形成正确的自我概念，从而引起情感的剧烈波动。轻者焦虑和不安，自卑或虚荣，不思进取；重者脱离现实、自暴自弃，形成分裂型人格。 　　2.自卑心理和自傲心理的冲突 　　进入职校后，大部分中职生逐渐会以一种旁观者的对自己进行观察与评价。由于受到社会上一些对职业教育偏见的影响，不少中职生开始自我否定，对自己的长相、能力、性格等不满，不愿意和别人交往，养成了孤僻的性格。当取得一些成绩时，或者拥有某方面特长时则过高评价自己，狂妄自大、孤芳自赏。正是这种自我评价的主观性和片面性，使中职生常常处于自卑与自傲的内心冲突之中，经常伴随着不安、内疚、失望等负性情绪体验。 　　3.追求独立和过分依赖的冲突 　　中职生由于受到父母过多的呵护，以及教师“好学生”标准的影响，独立性很差。他们对父母及教师过分依赖，主体意识非常薄弱。这些学生希望自己今后的路由家长和教师安排好，自己照着走就行。同时，中职生随着年龄与阅历的增长，有了较强的摆脱监督和管教的意向。这种追求独立与过分依赖的冲突使得不少学生无所适从。 　　4.渴望交往与自我封闭的冲突 　　中职生思想比较单纯，精力旺盛，活泼好动，他们对人际交往的需要比普通中学的学生更为强烈。与此同时，一些中职生由于自我保护意识强和受到一些不良社会现象的影响，喜欢把自己的内心封闭起来，不愿向别人轻易袒露心迹。这两者的冲突使得部分中职生感慨“活得真累”“做人难，难于上青天”，甚至还有学生把“难得糊涂”作为自己为人处世的准则。 　　二、中职生自我意识培养的途径 　　（一）自信心训练 　　1.在活动中树立信心 　　多让学生参加各种社会实践活动、学校和班级的文体活动、各种技能展示与比赛活动，让他们在活动中体验自身的价值。对那些自卑心理较重的学生更要多提供表现机会，让他们优先参加活动，多体验成功。尽可能寻找学生的“闪光点”，并利用这些闪光点增强学生的自信心。 　　2.在宣传中提高信心 　　学校加强自身教育教学能力的宣传也可以提高学生的信心。学校应成立校史荣誉室，校领导要经常深入班级亲自为学生讲解本校发展的历史以及取得的各种荣誉，让学生对前途充满信心；成立名师工作室，让学生明白本校的教师完全有水平、有能力将学生培养成材；开展优秀毕业生事迹报告会，让学生明白自己对职校的选择没有错，使学生树立“今天我为学校而荣，明天学校因我而荣”的观念，从而增强自 　　信心。 　　3.在归因中激发信心 　　人们经常把成就行为归因为四个代表性的原因，分别是能力、努力、任务难度、运气。其中能力、努力是内部因素，任务难度、运气是外部因素；能力、任务难度是稳定因素，努力和运气是不稳定因素。不同的归因将导致学生对下一次成就行为结果的期待发生变化，引起学生不同的情绪变化，使学生产生不同的责任判断。因此，教师要帮助学生进行正确的归因，激发学生的信心。一是引导学生将成功的原因归结到内部因素，不可将成功看成是外部因素造成的，否则就会产生侥幸心理。二是一旦失败了，教师要引导学生把原因归结为努力程度不够或老师的指导方法不对等，这样能使学生保持原有的自信心；而如果认为是自己能力低或任务难度大就会大大降低自信心。 　　（二）自我认识训练 　　成熟健康的自我意识，是以正确的自我认识为基础的，很多学生对自己没有正确的认识，处于肤浅的“自我感觉”之中，教师应通过训练来提高学生的自我认识水平。只有正确认识自我，才能更好地完善自我、悦纳自我。 　　1.在适度比较中认识自我 　　帮助学生学会正确地同他人作比较，通过比较进一步分清真、善、美和假、丑、恶，进一步了解自己的优势与劣势。“我在什么方面比谁好”“我在哪方面不如谁”等，这种比较训练可以使学生看清自己在班集体中的地位。当然比较不能盲目，要引导学生多在品德、态度和行为上进行比较。同时，也要学会和自己的过去进行比较