浅谈弹跳训练在中国古典舞中应用及价值.docVIP

浅谈弹跳训练在中国古典舞中应用及价值 　　【摘 要】弹跳在中国古典舞中有着极为重要的作用，能够表达中国古典舞艺术的情感内涵和艺术表现力，古典舞学习者应当明晰的把握弹跳对于中国古典舞的训练价值。本文将通过阐述弹跳的特点和方法，阐述弹跳在古典舞训练的审美价值及弹跳对于古典舞训练的艺术价值，让更多古典舞学习者强化对弹跳的认识和理解。 　　【Abstract】Bounce plays an extremely important role in Chinese classical dance. It can express the emotional connotation and artistic expression of Chinese classical dance art. Classical dance learners should clearly grasp the training value of Chinese classical dance. This article will expound the characteristics and methods of bouncing， expound the aesthetic value of bouncing in classical dance training and the artistic value of bouncing for classical dance training， so that more classical dancers will strengthen their understanding of bouncing. 　　【关键词】古典舞训练；弹跳；复合技巧弹跳 　　【Keywords】classical dance training； bouncing； compound skill for bouncing 　　【中图分类号】J722.4 【文献标志码】A 【文章编号】1673-1069（2018）03-0094-02 　　1 引言 　　在中国古典舞表演中，弹跳属于最为常见的技术技巧表现形式之一，不但能够充分调动古典舞学习者全身的肌肉控制能力，还能够增强古典舞学习者身体的灵活性、协调性、综合稳定性以及爆发力等，直接影响古典舞艺术的表现水准。 　　2 古典舞中的弹跳训练 　　古典舞中的弹跳训练，具有代表的包括舞姿性的弹跳训练和复合技巧性的弹跳训练。 　　2.1 舞姿性的弹跳训练 　　胡尔岩先生曾经说过“舞蹈创作是一个由客观生活到主观感受再到形象外化的多次反复过程。中国古典舞一直是中国舞蹈文化的重要部分，而其中的“弹跳”则是古典舞中一个极具感染作用的技能。中国古典舞中的“舞姿弹跳”是每一个舞蹈演员都必须掌握的一项技能，古典舞中“弹跳”的内涵就是能更加突出古典舞中的形象，美化和升华舞蹈作品，能够给人以极强的视觉冲击。 　　2.2 复合技巧性的弹跳训练 　　复合技巧性的弹跳训练是中国古典舞弹跳的另一种训练形式。复合弹跳包括大跳、中跳和小跳三大类，其中大跳的典型动作包括错步吸腿跳、紫金冠跳、变身落卧鱼等；中跳的典型动作包括燕式跳、劈腿射燕跳等；小跳则包括掖腿小跳、斜探海跳等。复合类弹跳动作的动作特征是在不同舞姿转换的前提下上肢做出跳跃动作，是跳跃动作与“拧、倾、俯、仰、开、合”等中国古典舞元素的结合。 　　3 弹跳类动作在中国古典舞剧目的审美价值体现 　　“弹跳”在古典舞舞姿中的艺术特征多种多样，具有“动”与“变”的结合，注重上下关系的同时也需要“拧、倾、俯、仰、开、合”等躯干元素的配合，讲究内在的平衡与协调，单单一个“弹跳”，就能把古典舞奥妙无穷的精髓展现得淋漓尽致，是众多舞蹈编剧在编制舞蹈时的必选技能，也是古典舞技术技巧的重要体现。 　　3.1 弹跳类动作体现了古典舞的“动”与“变” 　　写诗作画讲究一个动静结合，在舞蹈中则更多是以动为主，在一次次的“动”中产生不同的“变”，静若处子动若脱兔，“动”在弹跳中具有“变”的含义，刚开始弹跳的时候是一种样式，在弹跳的途中有变化为另外一种样式，感情基调与舞蹈意境也随之改变，“动”与“变”完美结合，两者之间相辅相成，因“动”致“变”，因“变”带“动”，两者互为因果，不分彼此。 　　3.2 弹跳动作充分展示了古典舞的空间意识 　　首先，弹跳注重身体上下的主从关系，能够区别空间的进退与主次。比如《逍遥》、《谢公屐》等舞蹈中的演员都身姿轻盈，软若无骨，他们的身体协调性非常好，在中国古典舞舞姿中“跳”注重身体上下的主从关系，也就是在跳的过程中，先动那一个部分是有讲究和区别的，一般都是从上到下，手臂帮助腿部来进行渲染，腿部的张力很强，并且因为腿比手长，所以在跳中