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浅论音乐在中老年时装礼仪教学中运用 　　[摘 要]本文主要以音乐在老年时装模特教学中有什么作用，如何根据中老年特点运用好音乐于时装课堂教学中，以及如何提升自己的音乐素养的建议提出了作者的观点。 　　[关键词]音乐 中老年模特 教学 运用 　　 　　作者简介：段桂梅（1962-），女，教授，党员，山西太原人，研究方向：体育文化与比较体育。 　　 　　前言 　　 　　21世纪是科学技术迅猛发展的世纪，是创新的世纪。江泽民同志讲到终身教育“中华民族具有崇尚教育的优良传统，21世纪的中国应该成为人人皆学之邦。”学习成为人的一生中不可缺少的活动。老年人既可以上老年大学学校，和老年人一起学习，也可以和青年人一起上学读书，学习某种职业技术。学校教育，从受教育者接受完善的教育经历，并得到全面发展的意义上看，是不能缺少美育的。而音乐教育作为实施美育的重要内容和途径之一，是人的素质的重要方面，正如柏拉图所说，“音乐是一切国民的必修课。”老年大学的教育中也一定少不了这种素质教育。时装模特课上运用好音乐对提升老年学员整体素质有重要意义。 　　 　　一、音乐在中老年时装礼仪教育中的作用 　　 　　（一）音乐能赋予中老年学员心理和生理的影响。通过悦耳乐曲的作用，大脑皮质产生兴奋，使大脑皮质中的音乐兴奋灶与动作兴奋灶建立暂时的联系，从而使音乐与动作结合成一体，形成新的条件反射。新的条件反射的形成，表明已被音乐强化了的动作变得活泼欢快，并负有艺术的魅力。于是学员们就以美的享受和欢乐的心情去学习模特步这一动作。因此，我们用音乐配合时装时装礼仪教学，是培养学员们学习兴趣的一种有力的手段，并给予中老年学员以积极的作用。 　　（二）音乐能振奋精神，推迟疲劳的出现： 人在紧张、单调的活动后，容易引起大脑皮质抑制的扩散，出现疲劳状态。如果学员们在模特步练习的过程中，听一些活泼、欢快和有鼓动性的乐曲，会使机体的植物性神经系统的交感神经产生兴奋，心脏活动加强，肝糖元的动用增多，大脑与肌肉的血液供应改善，从而可解除抑制状态，使注意力集中，情绪高昂，肌紧张增强。同时，节奏是音乐突出的特征之一，动作节奏反映动作过程中不同阶段的时间特征。此外，我们还可以利用音乐节奏的轻重缓急，去暗示和调节控制技术动作的节奏和练习的强度。经常配合音乐练习，还可以改善中枢神经系统的机能，提高学员们的反应能力和协调性，对提高教学质量起到积极的作用。 　　（三）音乐又是最能激起人的情感，最能培养人的情感的。能欣赏音乐，也就能领会人间的感情，同时也能丰富、完善、纯化、净化人的感情和人的心灵，甚而激活他潜藏在深处的，连他自己都没有意识到的情绪，音乐培养人健康的情绪。优美的乐曲声能够调节和平衡人的感情，陶冶人的精神世界。音乐还能使全身的肌肉得到放松。在模特教学中，通常采用在音乐伴奏下的舞蹈形式来进行放松练习，具有积极的放松作用。 　　（四）音乐唤起爱心。音乐作为美的象征，其底蕴正在于爱。它以崇高净美的音乐语言和谐的音调、优美的旋律、多变的节奏和不同的体裁，去唤起人们的爱心。一首富有律动、感情温和的摇篮曲，是非常纯洁的母爱之声，能唤起母亲对孩子的热爱体贴；一首《血染的风采》能唤起人们对军人的敬佩和爱戴……音乐以各种不同的内容和形式去唤起人们爱己、爱人、爱自然、爱故乡、爱祖国、爱正义等感情。 　　 　　二、根据中老年模特课堂教学内容和阶段选择音乐 　　 　　明确运用音乐只是一种手段，主要是为调动学员们积极性，是为完成教学服务的。鉴于这样的认识，在音乐的伴奏上不追求形式，力求配乐和基本教学的内容相吻合，尽可能将音乐的节拍和动作的节奏和谐地统一起来。具体的做法是： 　　（一）在开始部分的热身操练习时选择节奏感稍强的音乐，目的在于提高兴奋性，在专项的形体活动中，选择音乐要充分虑考到学员的特点，旋律要优美、轻快，节奏要清晰、明朗，情绪要健康，柔美的音乐。 　　（二）在基本部分教学中要根据新授和复习内容选择音乐。新授内容可采用背景音乐，由远而近的音乐，目的在于体会动作，复习内容则强调节奏感，选择比较熟悉的音乐，边体会动作边欣赏音乐内涵。 　　（三）在结束部分的放松练习中要再次提高兴奋性，采用节奏感强的音乐，旋律要优美、轻快，节奏要清晰、活泼、明朗，情绪要健康，轻松集体活动几分钟，拍打身体，跳集体舞蹈等，使全身的肌肉得到放松。 　　 　　三、根据老年学员的心理和生理特点选择运用音乐 　　 　　老年大学的学员都是由离退休人员组成，由于社会角色的转变和身体的逐渐衰老，其心理特征也随之变化，他们之中一部分人极易产生自卑感、孤独感，心理极易失衡，也有一部分人因丧偶或多病，对生活没有多少信心。但他们的自尊心特别强，情感也非常脆弱，除这些特点外，中老年学员与青少年学生学习还不一样，他们