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浅谈篮球核心后卫早期选才与培养 　　【摘 要】通过文献资料研究法，发现我国篮球后卫运动员与国际水平有明显差距，在初级选材中很多优秀的核心后卫就被拒之门外。本文就此对篮球的全面型核心后卫要掌握的基本能力、身材形态、选材培养的一些方法、手段及措施进行阐述。 　　【关键词】篮球核心后卫 选材 培养 　　 　　 篮球比赛是身体、技术、智慧的竞争，是思想、作风、身体力量的较量。能否把全体队员组织好，调动队员的积极性，灵活地贯彻实施教练的意图及战术方案，夺取比赛的胜利等等，均要求一个有能力的场上核心队员，而后卫队员往往是这一角色的最佳人选。头脑清醒、自制力强、情绪稳定、战术意识强、技术全面扎实、有较强的组织指挥能力，尤其是攻击力强，能适应长时间的激烈对抗的需要等，是对核心后卫的基本要求。本文通过文献资料调研，广泛阅读国内外有关资料，了解当前国际、国内对篮球运动核心后卫的能力的研究状况，进行进一步的分析探讨，为教练员对篮球核心后卫的选才与训练提供一些有用的参考。 　　1 通过多种途径选择受训对象 　　篮球核心后卫是篮球比赛场上的灵魂。成功的选材是培养优秀核心后卫的关键所在.因此在选材时教练员可采取不同的途径进行。 　　1.1对适龄儿童、少年进行普及性测试 　　教练员通过不同的途径对适龄儿童、少年进行普遍的观察及简易的测定，了解每个测试对象的家族史、判定每个测试对象的发育过程。测定各自形态、机能、及心理等方面的遗传特征。目前我国许多大城市的体育科研人员和教练员早已进行此项工作，并把测试的结果作为选定是否适宜从事篮球训练的理论依据。 　　1. 1. 1从运动竞赛中选择训练对象 　　教练员要想选到有培养前途的核心后卫苗子，就必须深入实际到篮球运动开展较普及的地方去物色人选，通过观看各级中小学生篮球比赛去挑选运动素质好、技术全面、会用脑打球的队员。 　　1.1.2挑选出的训练对象进行试训 　　对通过挑选出来的、具有培养前途的小苗进行实验性(为期0.5~ 1年)的基础训练。注重重点观察和测试他们在试训过程中心理、机能、运动素质及形态的变化。同时注意观察和了解他们学习和掌握篮球基本技术的能力。检验和确定各个训练对象是否具有进行篮球专项训练的必要条件。篮球运动对运动员特别是核心后卫队员的力量、速度、灵敏、弹跳等素质及身体各部位的协调能力要求甚高，作为教练员在选材时应考虑这些因素。 　　2 对训练对象的竞技能力发展水平进行准确测定分析 　　通过试训后确定的受训对象，在进行系统训练时，教练员应当从专项的角度去了解和测定运动员的竞技能力。并考虑其竞技能力在某段期间的变化，进而对其竞技潜力和训练的发展前景做尽可能准确的预测。我们可以从运动员的竞技能力状态、未来发展的竞技潜力及继续训练的条件等三个基本因素予以分析。 　　2.1对测试对象的竞技能力进行准确诊断 　　运动员竞技能力的高低受其形态、机能、素质、技术、战术、智能、心理等因素的影响。教练员在诊断时，应具体分析这些方面的状态，并客观地分析导致竞技变化的原因，要确定在哪些方面在多大程度上是由于遗传产生的效应，在哪些方在多大程度上则是后天训练适应的成果，从而确定哪些队员具有核心后卫的培养前途。 　　2.2对测试对象的竞技潜力进行科学预测 　　预测少年、儿童的竞技潜力可以从发育潜力、训练潜力两方面进行分析。对正常年龄开始发育，由于发育期高潮持续时间长而推迟成熟者，其发育阶段的蓬勃长势所带来的竞技能力的自然增长最大，训练对他们的潜在能力诱发和促进作用也很明显，因此成材率也最高。目前，科学研究己证明，人体机能的某些特征受遗传(身高、血型、长相)影响较大。因此，了解测试对象双亲的一些机能指标，可以在相当大程度上成功地预测他们未来的机能特征。李绍拉斯(加拿大)发现，人体最大摄氧能力的遗传高达??0.93，??最大脉搏率达0.86。另外，研究表明四肢肌纤维的数量及肌肉的长度均是遗传的，肌肉中红白纤维的百分组成也在相当的程度上是遗传的结果。因此，我们应当根据遗传因素的一些指标，去进行科学的选材提高成材率缩短训练时间。 　　运动员的竞技能力，包括运动思维能力、运动感觉能力、运动表象能力，及神经肌肉系统的协调工作能力等等，也是反映运动员训练潜力大小的一个重要指标。篮球运动员所需要的特征主要受训练机制(如素质、技术、战术方面的特征)的影响较大，作为篮球场上的核心后卫，应当是竞技能力较强，训练潜力指标最大的运动员，在正常的训练中，他们能够很快地掌握新的技术动作。因此，教练员在选材过程中必须对运动员训练潜力的指标进行科学的研究与分析。 　　 运动员对篮球的爱好和从事艰苦训练的兴趣，是教练员旱期选材必须考虑的一个重要因素。如果运动员本人对从事篮球训练毫无兴趣、不肯吃苦受累，或者其家庭与社会环境不允