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辽宁省高职学生耐力素质下降原因与对策 　　中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-02 　　摘 要 针对辽宁省高职学生耐力素质持续下降的趋势，运用文献资料法、问卷调查、走访座谈等方法，从校园文化、课余体育锻炼、课程设置和课堂教学、课程评价与导向等方面探讨了高职院校学生耐力素质持续下降的原因及相应对策。 　　关键词 高职学生 耐力素质 下降 对策 　　一、研究目的 　　从体育文化、课余锻炼及课程结构、体质评价标准等多层面，探讨、分析了引起大学生耐力素质下降的原因及其相应对策，力求为教育行政管理部门的决策、学校体育教学的改进等提供参考。 　　二、研究对象与方法 　　（一）对象 　　抽样调查了辽宁省10所高职院校，共计1000名高职学生作为研究对象。 　　（二）方法 　　1.文献资料法。通过多种途径与方式，查阅收集了与大学生体质、耐力素质相关的国内外学术文章，并进行咨询整理、归类，为研究提供了相关参考与理论支持。 　　2.问卷调查法。对抽样的10所高职院校的学生发放1000份调查问卷，收回1000份进行调查。 　　3.访谈法。对部分高职院校体育教师、体育管理人员进行访谈，听取对于大学生力量素质持续下降的观点、看法和建议，了解影响大学生身体素质下降的原因。 　　三、结果分析 　　从校园文化、课程设置、学习与生活、课余体育锻炼、体质健康测试等方面寻求学生力量素质下降的原因和相应的对策。 　　（一）分析 　　从抽样结果来看，高职学生的耐力素质呈明显下降趋势，分析造成这种现象的原因：一是高职学生在中学阶段过分强调文化学习，没有养成体能锻炼的习惯；二是高职阶段，由于高职院校普遍存在师资严重不足的情况，导致课上课下可供选择的趣味性强的球类、技巧类项目非常多，枯燥乏味的体能锻炼也就无人过问了；三是课堂教学重技能轻体能，体育教师的教学方法缺乏创新意识，不能灵活多样地提高学生的体能锻炼兴趣；四是高职院校近几年因扩招、教学条件受到限制，大多数高职院校取消了统一早操或早操流于形式，象征性的点点名，没有体育教师指导，学生各玩各的，没有一个统一的安排和规划。 　　（二）高职院校学生耐力素质下降的原因分析 　　1.校园体育文化忽视了耐力素质的提高 　　调查发现，校园体育文化活动大多数是球类等技巧性比赛项目，而长跑、定向运动、定向越野等项目极少开展。分析认为，耐力项目的趣味性相对较低，学生参与的积极性不高，同时这些项目对场地和地形要求高，危险性大，大多数教师害怕出现意外伤害事故，所以不愿组织此类比赛，故在校园体育文化中逐渐缺失了耐力素质的元素，这是大学生耐力素质下降的原因之一。 　　2.学生本身不把耐力素质锻炼作为首选 　　在对学生“最优先发展的体育能力”的调查统计中，耐力素质被排在最后。学生在主观意识上没把耐力素质放到重要的位置，活动量小、趣味性大的项目是他们的首选。分析原因，这种观念意识与学生的生活模式、从小养成体育锻炼习惯及提高耐力素质的锻炼方式有关。另外，耐力素质提高需长时间的有氧运动，可现在学生的意志品质薄弱，怕苦、怕累、怕出汗，总是想方设法地逃避耐力锻炼。 　　3.课余锻炼学生偏好于小球等趣味性强的活动，专门的耐力训练相对较少 　　从调查中看出，学生课余体育锻炼主要偏向于篮球、乒乓球、羽毛球、健美操、轮滑和瑜伽等趣味性强、活动量相对小的运动项目，而足球、长跑等运动量大的项目参加者较少。耐力项目练习个体性强，较为枯燥，需要一定的意志力，不符合大学生活跃的身心特点。 　　4.课程教学过分强调技能而忽视了耐力素质的提高 　　为了体现以人为本、健康第一的理念，迎合广大学生的需求，各高职院校纷纷开发校本教材，而大多数校本教材注重学生兴趣爱好和技能提高，忽略了耐力素质这一基本目标。至今，有部分体育工作者还认为，体育课堂的重心是如何教学生掌握技术、技能动作，课堂上大量讲解、示范、模仿练习等，运动负荷通常中等或偏小，这导致课堂上耐力素质锻炼的比例、密度大大下降。怎样协调课程改革与耐力素质不断提高的关系，需要广大体育管理者和工作者共同关注研究。 　　5.近年身体素质测试时事故频发，造成许多教师对耐力素质练习望而却步 　　调研还发现，近年来许多地方高职院校、中小学以及本科院校频发因测试男生1000米、女生800米学生猝死现象，造成许多体育老师以及院校领导对于耐力素质练习喊停或者限制，学生本身就有怕苦怕累等畏难情绪，学校或教师怕出事故，限制耐力跑练习，也是造成高职院校学生耐力素质下降的原因。 　　四、提高高职院校学生耐力素质的对策 　　（一）重视高职院校学生耐力素质下降的现实，营造崇尚耐力训练的校园体育文化 　　高职院校不同于本科院校，其学制短，学时少，学院的培