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3岁6岁幼儿体质状况调查分析和干预措施 　　体能是指人体各器官系统有机体在肌肉活动中表现出来的能力。世界卫生组织认为：缺乏运动而引起的体能低下，会造成多种健康问题。幼儿期是个体身心发展的重要奠基期，因此，作为个体从事活动所需要的身体能力――体能，在幼儿时期的发展尤为重要。 　　基于运动是影响幼儿体能发展的重要因素。我园开展了“3岁～6岁儿童体能的发展现状及其保教对策”的研究，旨在了解3岁～6岁儿童的体质发展状况的基础上，从户外环境创设、运动器材投放、保证运动时间、家园互动等，多渠道、多角度对儿童体能发展实施干预，以提高幼儿的生理机能能力，促进幼儿体能的发展。 　　 　　一、测查结果与分析 　　 　　(一)测查对象。以全园153名3岁～6岁儿童为对象进行体质测查，其中男78名，女75名，每半岁分为一组，6岁以上为一组，共7个年龄组。 　　(二)测查内容。1　身体形态指标：身高、体重；2　身体素质指标：肌力、速度、灵敏性、协调性、耐力、平衡能力等，主要测查项目：立定跳远、网球掷远、双脚持续跳跃、走平衡木、10米折返跑。3　心脏机能指标：安静时心率。 　　(三)测查标准。根据2000年《北京市3岁～6岁儿童体质测定标准》及国家体育总局2005年12月发布的“国民体质测定标准手册(幼儿部分)”，对幼儿各项体质指标进行单项评测。身体素质单项指标评分采用5分制。 　　(四)测查结果与分析 　　1.3岁～6岁幼儿的身高、体重、安静时心率及身体素质测查均值结果(见表Ⅰ) 　　表中数据显示：本园幼儿的身高、体重随年龄增长而增加，安静时心率随年龄增长而下降。就现有样本分析，其身体形态指标的身高、体重均值及身体素质测查均值均高于2005年国家体育总局发布的幼儿相同年龄的均值数据， 　　 　　2　各年龄段幼儿身体素质测查得分均值(见表Ⅱ) 　　 　　表中数据显示：总体而言，3岁组男、女幼儿的平衡、投掷、双脚连续跳成绩较差：4岁组和5岁组幼儿的投掷、双脚连续跳成绩较差：6岁组男童投掷较差，女童双脚连续跳成绩较差。这可能与幼儿户外活动时间不充分，体育活动中设置的投掷、跳跃及平衡练习较少，及幼龄儿童平衡能力发展的自身因素有关。 　　 　　二、制订干预措施，全面增强幼儿的体质 　　 　　针对以上测查结果，结合本园的实际情况，我们拟定了相应的干预措施，旨在摸索出一套适合本园儿童增强体质的运动模式。 　　1　创设宽松、适宜的户外活动环境。良好的户外活动环境直接影响着开展体能锻炼的有效性和安全性。为此，我们因地制宜地设置了运动场地和环境：自然生长的草地和鹅卵石小路相互映衬：有平坦、宽阔、安全的软操场；有富有童趣、童画色彩的动画攀登墙；有供幼儿自由嬉戏的沙池；还有干净、明亮的儿童游泳池等。浓郁的运动氛围和宽松、适宜的户外活动环境为幼儿开展户外活动创设了良好的条件。 　　2　开展难易层次不同的户外区域体育活动。根据幼儿园的实际布局、幼儿的年龄特点和能力发展水平，开展全园性混龄户外区域体育活动。户外区域体育活动根据阶段性目标，创设了投掷区、球类区、绳类区、攀登区、钻爬区、轮胎多功能平衡区等多个体育活动区域。同时针对本园幼儿平衡、投掷、双脚连续跳能力有待提高的现状，丰富平衡区、投掷区和跳跃区的活动内容。比如：在综合平衡区内放置了长短梯、大小轮胎、高低障碍架、凳子、感统训练器材等。同时，在各区域内相应地提供各种辅助材料，让幼儿在运动中有更多的选择性和组合性，使区域体育活动有可持续的发展空间， 　　3　开展短小有趣的五分钟身体素质练习。按照动静交替的原则，开展短小有趣的五分钟身体素质练习。“五分钟身体素质练习”活动，一般穿插在两个安静的集体活动之间，以运动量较小的身体素质类体育游戏为主。 　　4　开展多样化的体育活动。一是根据不同的季节特点，利用新鲜的空气、充足的阳光和水对幼儿进行“三浴”锻炼：二是不定时地组织幼儿光脚感受鹅卵石路面的凹凸不平、石磨路面的平滑、草地的柔软、沙子的细软等，开展简单刺激的赤足活动：三是结合主题活动。不定期组织幼儿进行2小时～3小时的步行远足活动，为幼儿提供亲近大自然的机会，让幼儿在环境幽美的小区里寻找大自然的秘密：四是开展富有特色的民间游戏。民间游戏种类繁多。如“跳绳”“滚铁环”“赶小猪”“跳房子”“踩高跷”“翻花绳”“套圈”等。这些游戏不仅能促进幼儿骨骼的发育，也有利于幼儿内脏和神经系统的发育，促使幼儿机体健康和谐的发展。增强其体质。 　　5　开展亲子运动会。每学期开展一次家园亲子运动会。家园亲子运动会不仅锻炼了幼儿的身体，增进了亲子情感。也能让家长更多地了解孩子在园的生活和真实的学习、运动情况，让家长见证孩子的成长。 　　 　　三、实施效果的分析和思考 　　 　　实践证明，通过以上综合干