周口师院体育学院学生运动损伤情况调查和分析.docVIP

周口师院体育学院学生运动损伤情况调查和分析 　　摘 要 采用问卷调查等方法对周口师院体育学院2013、2014级200名学生运动损伤情况进行了抽样调查，分析周口师院体育学院学生运动损伤的发生原因和规律，提出减少运动损伤发生的方法和对策，旨在提高学生的自我保护意识，避免或减少运动损伤的发生。 　　关键词 体育学院 运动损伤 自我保护 调查 　　中图分类号：G807 文献标识码：A 　　0前言 　　目前，许多高校的体育学院学生不论在课堂教学，还是再比赛、课外活动中，运动损伤经常发生，最近几年的体育高招录取原则，使得学生的身体素质每况愈下，这是发生运动损伤的一个因素；另外，它与锻炼者的身体状况、场地设备、与体育运动项目、运动技术动作等情况有着密切的关系。由于体育具有竞技的特点，运动强度和对抗性较强，因此，他们发生运动损伤的几率比较高。运动损伤直接影响学生正常的学习和生活。本文对周口师范学院体育学院学生的运动损伤情况进行调查，分析学生运动损伤的发生原因和规律、运动项目的特点以及易损伤的部位，有针对地提出建议和对策，旨在进一步改进教学，强化学生自我保护意识，使学生尽量减少或避免运动损伤的发生。 　　1研究对象和研究方法 　　1.1研究对象 　　周口师院体育学院2013、2014级学生200名学生，其中男150人，女50人。 　　1.2研究方法 　　（1）文献资料法：通过图书馆和上网查阅有关本课题的20余篇有关研究文章进行了整理、分析和引用。 　　（2）问卷调查法：对体育学院2013、2014级学生随机发放200份问卷，收回190份，回收率95%，其中有效问卷176份，有效率为92.6%。 　　（3）数理统计法：对收回的问卷应用Excel2003进行百分比等数理统计 　　2结果与分析 　　2.1学生运动损伤情况 　　在2013、2014级随机调查的176名学生中，有过运动损伤的人数有153人，占总人数的86.93%，说明体育学院学生受运动损伤情况比较严重。其中男生人数最多，男生有123人，占总人数的，69.88%，女生有30人，占总人数的17.05%。因为体育学院学生的专业特点，决定了他们需要经常性地进行各种体育运动，有的技术要求比较高，有的身体接触多且???抗性强，因此运动损伤发生率高。其中由于男女性格差异，男生喜欢对抗性强的体育运动项目，如足球、篮球等集体项目，所以男生受伤情况较女生严重。 　　2.2学生运动损伤原因 　　运动损伤的原因是多方面的，由调查和访谈得知，以学习和完成技术动作错误最为多见，占损伤人数的21.13%，主要是因技术动作不正确或不规范所致；其次为运动或比赛之前的准备活动不充分，占损伤人数的19.2%，由于学生身体素质较差，缺乏必要的运动常识，不重视准备活动，着装随便，不带护具等。运动前缺乏适当的热身准备活动，特别是在夏季，学生总感觉身体很热，不需要做准备活动，这些错误的想法和思想都容易造成运动损伤。身体素质差或带伤参加运动，导致运动损伤的达14.56%，主要发生在2014级的新生中。近年来由于高校扩招，对学生身体条件要求降低，有部分考生是为了能考入高校，有的就没有体育基础，为了升学临时搞突击训练。在进行体育比赛或者训练时，对预防措施认识不足或者麻痹大意造成的运动损伤，着装不符合要求，缺乏帮助和没有带防护用具，都是缺乏自我保护意识的体现，占总人数的16.9%。由于学校的场地条件差，地面较硬，有的场地疏于管理和保养，场地不平整等，都很容易造成运动损伤。因此，应引起学校有关部门的高度重视。 　　2.3运动损伤发生的项目特点 　　体育运动练习中，运动损伤发生率前三位的是篮球、足球和田径，其中篮球达到49.53%。球类项目损伤相对集中，因为这个项目强度大，身体直接接触多，对抗性强，因此，很容易造成运动损伤。篮球运动项目有着较为广泛的群众基础，学生喜欢篮球的人数较多，篮球项目在高校很普及，但是，学校室外篮球场均没有铺塑胶，弹性差，容易发生膝关节、踝关节损伤及骨膜炎等。足球由于本身的项目特点需要持续在场地上奔跑、移动、急停、拼抢，发生激烈的身体接触，特别是比赛身体接触频繁、对抗激烈，所以运动损伤发生率一直居高不下。田径项目虽然没有直接的身体接触与对抗，但其强度较大，如短跑、跳远、跳高、投掷等项目，有些技术动作难度较高，如跨栏跑技术，因此，学生练习田径项目发生运动损伤的几率也较高。加之，学校场地有的是硬地，对关节的损害还是很大的。其次是体操项目，体操项目之所以发生损伤的比例大，是因为体操项目技术动作复杂，杠上项目对身体素质的要求很高，特别是上肢力量素质，体操项目对肌肉力量、身体的协调性和柔韧性也有特殊的要求，因此，学生在体操项目上发生肌肉损伤、骨折还是比较严重的。 　　2.4运动损伤部位特