谈在声乐教学中如何克服“怯场心理”培养建立学生良好歌唱心理的素质.docVIP

谈在声乐教学中如何克服“怯场心理”培养建立学生良好歌唱心理的素质 　　摘 要：良好的歌唱心理素质是一个歌唱者最终取得辉煌成就的基石，当自信、充满激情、全身心投入到演唱中去的时刻，声乐艺术的魅力就由演唱者通过自己的艺术再创造传递给每位听众，并与之进行交流共振及感染，使得声乐艺术得到了升华，将作曲家的意图表现的淋漓尽致，这种时刻声乐艺术的魅力尽显无疑，因此演唱的忘我得益与良好的歌唱心理素质的培养。 　　从不断反馈的声乐演唱和声乐教学中发现，我们比较重视的往往只是歌唱得各种技能技巧，而常常容易忽视歌唱及教学中的另一个重要问题，那就是心理因素对歌唱所起到的作用和影响。这种心理因素的影响中，首先“怯场”是在我们学习过程中最经常遇到的心理障碍。心理学家认为：由于各种各样原因所造成的心理紧张，致使原来已经形成的熟练动作、熟记了的材料不能重新回忆、再现或再做，通常称之为“怯场”。“怯场”是一种心理反常现象，其形成的主要原因是客观环境的改变和思想上有压力的缘故。“怯场”所造成的影响不但使歌唱者平时熟练的演唱技能不能发挥出来，给演唱者带来困难甚至失败，而且还会使演唱者蒙受自我破坏的影响难以言表，从而对自己失去信心。所以，“怯场”这种心理障碍，对歌唱者所带来的影响是难以估量的。在声乐教学中发现，我们常常只重视学生演唱的技能与技巧而忽视了在教学中注入良好歌唱心理素质培养的教育，没有及时提出纠正学生演唱中心理出现的问题，也就是怯场问题。 　　一、研究“怯场”的心理及其对歌唱的影响是我们培养建立学生良好歌唱心理素质的重要方面。 　　声乐教学中发现不同情绪对歌唱时的“怯场”有着一定影响。情绪或情感是构筑于生理基础之上的一种主观心理活动。歌唱者的情绪——喜怒哀乐等等方面，直接或间接地影响着其发声、演唱，虽然其发声器官完全正常，但当其心理产生异常情绪时，也很难成功地演唱一首歌曲。因此，我们可以说声乐艺术在一定程度上受着“情绪”这一特殊心理因素的影响或者支配，而前者也能在一定的条件下反复作用于后者。我们每个人的一举一动皆为“心”之所使，内部的情绪是通过外部的表情来表现的。教学中学生在演唱一首作品时，他或她的情绪与作品中的情绪是否能引起共鸣，能否瞬间引发学生情感的表达，这就需要教师为学生进行多方位的讲解与提示，教师丰富的知识结构为学生建立作品在演唱中的情感有较强的提升作用，也较大的提高了学生对作品的认知能力，从而充分的表现其作品所需的情感储备，这样良好的歌唱心理的建立为今后的演唱打下坚定的基础，并由此增强歌者的演唱信心及其自信。现在声乐研究表明，大脑皮层通过视觉、听觉、内在感受等方面控制我们的歌唱行为，歌唱运动是一个统一的运动。人的发声器官等诸方面运动都通过高级神经系统控制着“情绪”的好坏，直接影响到人体各器官、感官能否协调统一、正常发挥等问题。当我们在教学与演唱中建立了这种心理时，就会形成自信、良好的歌唱心理，这样就会大大降低我们在演唱中的“怯场”心理。教学中我们也发现不同性格对歌唱时“怯场”心理也有着一定的影响，这也是我们声乐教学中需要针对性的方面。个性是表现在一个人身上的那些经常的、稳定的、本质的心理特征。所谓性格，就是人的个性心理特征的重要方面。人的行为方式千变万化，心理特征也千差万别，因此，每个人都有自己独特的性格。比如：有人在舞台上演出很放松、自如，竞技状态很好，能超出平时训练的水平，而有的人却演唱紧张、拘谨，以致根本发挥不出平时的应有水平，甚至和平时判若两人，这一切无不和个人性格有关。另为，人的气质在心理学上分为多血质、胆汁质、粘液质与抑郁质四种。一般来说，多血质与胆汁质为外向型，而粘液质与抑郁质则属于内向型。外向型性格的人重视外在世界，性情开朗，性格活泼，喜活动，爱交际，具有这种个性的表演者不大容易有“怯场”心理，就是说比较容易消除。而内向型性格的人则重视主观世界，在同外界的接触中缺乏自信，比较孤僻和害羞。由于性格上的紧张趋势，他们对于受到贬低和遭受失败的反应比别人更为敏感。这种内向型性格的人“怯场”心理矫治起来相对困难一些。而我们大多数人则属于两种类型兼而有之的中间型。但初上舞台或有演出以及考试、比赛等情况也免不了产生“怯场”心理。因此，教学中我们还应针对学生的不同性格进行分析研究，对症下药。针对他们不同的性格特点，在学习中，作品演唱的不同处理及演唱风格积极的与他们靠近，在学习的初、中、高各个阶段，尽可能给他们与自己性格接近的作品，来提示及提升他们的演唱情感的培养，挖掘他们在演唱中的积极的、良好的情绪，将作品的表现提升到一个高度，到了演唱的高级阶段，这种稳定的歌唱情感表现建立后，我认为如果参赛在选择作品时，也还是要注意学生性格与演唱情绪的搭配，这样才能充分发挥每位学生的潜能，使得他们得心应手的在舞台上进行歌唱的二度创作，从而真正意义上的避免演