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高校新生“三自”培养的模式探析 　　摘要：高校新生入校后容易出现学习、生活上的不适应，为解决该问题建立了新生“三自”培养模式——自我学习、自我管理、自我规划，通过在新生中开展教师指导、朋辈辅导、自发学习等系统性的教育活动，起到了提高学习动力、改变学习方式、改善人际关系的效果，从而帮助新生迅速适应大学生活。 　　关键词：高校新生；“三自”培养模式；自我规划 　　作者简介：李芳（1984-），女，上海人，上海电力学院数理学院，讲师；王晓斌（1981-），男，上海人，上海电力学院学生处，讲师。（上海 201300） 　　中图分类号：G642 文献标识码：A 文章编号：1007-0079（2014）03-0038-02 　　多数高校新生入学后会出现对大学环境、人文环境、学习方式、集体生活的不适应。对环境和生活的不适应，容易使大学新生焦虑、压抑、迷茫，从而影响到正常的学习和生活。[1]高校必须重视新生的不适应问题，采取有效措施帮助新生顺利渡过大学适应阶段，才能培养出合格的高素质人才。 　　一、新生“三自”培养模式介绍 　　高校新生“三自”培养模式，即：“自我学习”、“自我管理”、“自我规划”。这是一种结合教师指导、朋辈辅导、自发学习等多种形式的培养模式，通过开展一系列与新生相关的教育学习活动，帮助新生尽快适应大学生活，成长成才。 　　1.自我学习 　　“自我学习”——让学生培养自主学习的能力，实现由被动学习向主动学习的转变，适应新的大学学习环境。自主学习应当具备主动性、选择性，注重多渠道、探索性学习。通过组织集中晚自习、学术讲座以及学习兴趣小组、学习互助小组等活动，以期帮助新生达到自我学习的目的。 　　2.自我管理 　　“自我管理”——让学生成为班级与自己的主人，实现自我管理。随着科技的发展，社会对于个体素质的要求越来越高。高校是塑造人才的摇篮，为了学生身心的全面发展，应当实现学生自主管理。通过组建班级学生管理体系、设计主题性班会以及建立个人成长档案等方式，以期帮助新生达到自我管理的目的。 　　3.自我规划 　　“自我规划”——让学生了解自己的个性倾向并在不同发展阶段对自己的现在、过去和未来做一次重新的审视与评估，为自己描绘一个适当的人生，并为此制定充实知识、训练技能，做好择业准备的行动计划。[2]很多学生进入大学后浑浑噩噩，就是因为没有做好人生规划。因此，帮助新生初步了解职业，特别是自己未来想从事的职业或自己所学专业对口的职业，提高人际沟通能力等非常重要。通过开展与优秀学长的交流、人生导航讲座、职业生涯规划等活动，以期帮助新生达到自我规划的目的。 　　二、新生“三自”培养的重要意义 　　大学阶段的学习和生活方式与高中阶段有着天壤之别，新生初入大学需要调整原有的学习、生活模式来适应大学生活。高中的学习目标是唯一的、确定的，学习任务是单一的、有限的，且主要以家庭生活为主；而大学生需要给自己制定学习目标、职业生涯规划，学习内容是无限的，需要主动学习，以集体生活为主。只有从入学时立即对新生进行系统的指导与规划，才能够帮助新生尽快确定正确的学习目标，养成良好的习惯，使新生的大学生活步入正轨。 　　1.有助于新生提高学习动力 　　造成大学新生学习动力不足的原因是多方面的，如：动机落差，高中以考上大学为唯一的学习目标，步入大学后便产生了心理懈怠，希望在大学里好好享乐；高中阶段许多学生兴趣狭窄，一门心思考大学，没有特长，进入大学后迫切想发展自己的爱好，把主要精力都放在“玩这玩那”上，对学习逐渐失去了兴趣；[3]新生一般自我控制能力较差，容易受别人的影响，有时会有意无意模仿高年级学生，诸如“他们玩我也玩”，久而久之便失去了自控能力。 　　通过开展让新生与优秀学长对话、人生导航讲座等活动，明确告诉新生“为什么上大学”、“大学怎么过”、“大学何去何从”等根本问题，让学生可以迅速走出迷惘期，从根本上解决学习动力不足的问题。 　　2.有助于新生改变学习方式 　　大学的学习与中学的学习在学习目的、学习内容、学习方式和学习要求上都存在差异，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。大学更强调启发性、研讨性、自学式教育，课堂讲授时间相对较少，覆盖内容相对较多，讲课速度快、跨度大。课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的书籍和文献资料。[4]自学能力的高低成为影响学生学业成绩的重要因素。 　　大学新生如果承袭高中阶段的学习方法，可能难以获得能力的全面提高。许多新生在学习安排上不知所措，不会安排课余时间，一方面抱怨课程太多，另一方面又抱怨课后没事做，这实际上是他们不善于独立学习的一种表现。新生“三自”培养工作安排了集中性晚自习、学术讲座以及学习兴趣小组，让成绩好的学长在晚自习时辅