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职场交际
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高效沟通与人际关系技巧
高效沟通与人际关系技巧
高效沟通的基本理念
引 言
引 言
一、为什么 “好心没好报?”
你知道吗?
其实,我同意你的想法,
但我很不喜欢你『讲话的口气』。
其实,我同意你的见解,
但我很不喜欢你『讲话的态度』。
我知道你讲得都是对的,你也是为了我好,
可是我愿意,你管得着吗?!
二、人际沟通中的对应要诀
沟通包括两个方面:信息的传递和信息的理解
【表达方】:
清 晰:不让对方感到模模糊糊,懵懵懂懂。
准 确:保证对方的理解是唯一的、无歧义的。
简 洁:多则惑,少则得。
【接收方】:
倾 听:照单全收,听完再说。
确 认:任何不精确的都需经过确认变成精确。
理 解:重复要点,让对方知道你听到了什么。
三、人际沟通需克服“三个观点”
我是 这也
我是 这也
对的 算事
对的 算事
我 是
我 是
为你好
为你好
四、人际不良的“四大弊端”
价值判断 只是表示同意或者不同意。
刨根问底 从自己的价值观出发问东问西。
好为人师 以自己的经验提供忠告。
自以为是 根据自己的行为和动机分析别人。
空间位置可以反映出社会身份和地位。在沟通中,空间
位置的不同,直接关系到沟通者有不同的影响力。
人造物的使用。一个人对环境的个性化布置,就是自己
非语言形式的一种表达。
时间行为。我们是否愿意为他人腾出时间表示出两种重
要信息:重视程度和权力地位。
肢体语言。肢体语言比语言更可信:语言容易掩饰,人
体语言难以伪装,因为—语言出自于人的意识,肢体语
言出自于人的潜意识!
管理沟通与人际关系的要素
目的
时机
场合
管理沟通要体现“四大作用”
说明事物 表达感情
M1
M1 M2
M2
M3
M3 M4
M4
建立关系 引发行动
管理沟通前的
“三项准备” 1
2
3
支
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