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网络文化对大学生心理健康影响和对策探 对高校教育而言，网络文化开阔了大学生视野， 在发挥其积极作用的同时，也对大学生心理健康产生了较大 的消极影响，带来了一系列的心理问题。因此我们应认真分 析网络文化所带来的影响，了解大学生心理健康现状，探索 产生心理障碍的原因并提出相应的对策，进而维护和促进大 学生的心理健康。 心理健康网络文化大学生 随着互联网在生活中的普遍应用，网络文化已成为一种 时兴文化，是大学生日常生活的重要组成部分。一方面，它 极大地丰富和改变着人们生活、工作和学习，另一方面它也 带来了许多社会问题，对大学生的人生观、价值观和世界观 的形成构成潜在的威胁。一些大学生出现了与网络相关的心 理问题或心理障碍，如何使网络文化在开阔了大学生视野， 发挥其积极作用的同时，身心也健康发展，努力培养其成为 创新型合格人才，是当前高校教育工作者所面临的一个重要 课题。 一、大学生心理健康现状 大学生心理健康标准包括正常的认知能力、和谐的人际 关系、良好的情绪、合理的行为、健全的人格、优良的意志 品质、良好的社会适应力和正确认识自我等方面。当代大学 生追求进步、渴求知识、思想活跃，他们志向高远，这是大 学生心理发展的主流。 但是，目前因心理疾病或精神疾病休学、退学人数的比 例已呈现上升的趋势，大学生心理健康的状况非常令人担 忧。除个体精神独立问题、恋爱问题等在青年人群体中普遍 存在的问题外，还存在考试焦虑、价值取向趋于理想化、自 我评价存在光环效应、就业心理困惑等特有的问题。 二、网络文化对大学生的积极影响 推动发展大学生的独立意识 当今网络时代，是大学生趋向成熟，为自己的未来打拼 的最好阶段，他们的独立意识越来越强，渴望发表自己的观 点，希望得到他人的承认和尊重。网络信息可以很好的满足 他们的欲望，可是促进大学生独立意识的发展。 有利天大学生道德意识的健康发展 网络时代，电子波将在千里之外、素昧平生的人联系在 一起，在网上交流过程中，冲突必将频繁发生。为了防止引 起冲突，能够在网络中继续存活下去，就必须尊重他人，履 行自己的义务和责任。无形中对其道德意识的健康发展起到 积极作用。 有利于大学生个性的形成 在网上，大学生可根据自己的爱好兴趣找到适合自己个 性才能发展的领域，在宽松平等的社交环境中，淋漓尽致地 展现自我，发展观点、体现个性。 丰富了大学生的课余生活 校园网络文化锐角，足不出户，便知天下事。报纸、电 视、广播、互联网四大媒体集中于一网，对丰富大学生的生 活起着积极作用。 网络对大学生的学习带来方便 网络拓宽了大学生学习的手段和渠道。通过网上学习可 以自己选择学习的进度、时间、地点，师生之间可同步进行, 也可异步进行，从而使教学有更大的空间。 网络缓解了大学生的精神压力 我国大学生面临的教研、就业等问题，无形中形成心理 压力。上网消遣成了他们缓解压力、松弛神经的渠道之一, 这对大学生的成长是有利的。 7 ?有利于大学生树立创新意识 网络上传播最新的科学技术成果，丰富的信息资源，大 学生可以从中吸取。学习发达国家的科学技术、管理模式和 先进经验，并借助于世界各地的专家、学者、技术人员的力 量发现新问题、解决新问题。 三、网络文化对大学生的消极影响 削弱了部分大学生的道德责任感 随着信息全球化高速传递，网络文化的虚拟性，使大学 生参与网上活动自由度远大于现实社会。暴力，情感，性， 享乐主义，拜金主义，消极的，颓废的内容充斥，很多都是 不健康的，风格是低级黄色淫秽的。大学生世界观尚未完全 形成，有些学生长期访问这些内容，而自身控制力差，不能 够识别对错差异，导致道德标准偏差，有一些不道德的行为 和违规行为经常出现。一些违法犯罪分子也利用网络进行网 上盗窃、诈骗、贩毒、数字故意破坏、网络病毒、色情传播、 制造网络恐怖等，进行一系列不道德的甚至犯罪行为。进入 网络虚拟世界的某些大学生道德责任感会逐渐减弱，法律观 念逐渐淡化，会使一些约束力差的学生人格滑坡、道德沦丧。 导致部分大学生价值取向混乱 沉于虚拟网络的大学生，常常感到现实社会中自己的渺 小与无助，不能有效的达到目的的虚拟和现实之间的转换是 最容易导致心理错位的，会逃脱现实，对人际沟通抱有些恐 惧，也不愿意直接与他人交谈，自我抑郁，使自己成为不正 常的网络人格。千变万化的网络信息，没有时间与空间的压 抑，这种亲密的力量是现实生活不可比拟的。 网络文化的开放性使得多元价值观在网上并存，对大学 生的价值观产生了重大的影响。网络信息鱼龙混杂，而大学 生正处于世界观、人生观、价值观的成熟定型期，极易受不 良信息影响，造成价值选择迷惘和价值取向的混乱。 3 ?削弱了部分大学生对深层次问题的思考 网络文化快捷性造成了知识和文化结构的格式化、机械 化。部分大学生学习过于依赖网络，依赖于网络