大五上2011级-儿少_2010级-【5】儿童心理卫生 20140311.pptVIP

一 概述 健康(Health): Health is a state of complete physical,mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 健康不仅是指没有机体的疾病或虚弱， 而是身体，心理和社会适应的完满状态。 二 .儿童青少年心理健康的“标准” 智力发育正常 情绪良好 心理特点与年龄相符合 行为协调，反应适度 人际关系适应 三.青春期心理发展特点和常见心理卫生问题 青春期主要心理发展特点 1. 成人感出现、独立意向增强 2. 自我意识进一步发展 3. 性意识全面觉醒 成人感出现、独立意向增强 * 要求享有成人的权利和地位 * 第二个“个人化时期” *人际关系变化 与成人关系的疏远、拒绝 同龄化交往，伙伴关系日益增强 自我意识进一步发展 ?自我意识: 指对自我的认识, 包括对自己身体、自我内心感受的认识。 构成: 自我认识、自我体验、自我调节 自我概念 自尊 自我控制 性意识全面觉醒 性意识：个体对性发育、性别特征以及两性交往的内心体验和心理倾向。 性意识发展:不同阶段、不同内涵 青春期可能出现的心理问题 常见： 情绪问题（焦虑、抑郁等，来自于性发育、身体发育、学业等） 人际关系问题（亲子、同伴） 危险行为 与健康相关（吸烟、酗酒、吸毒、网络成瘾、不安全性行为等） 与社会相关（反社会、犯罪等） 五. 影响因素 个体因素 发育原因 认知水平 性别 环境因素 家庭 学校 社会 四.促进青少年心理健康的原则/措施 建立各级预防 一级预防(primary health care.PHC) 消除各种原因,防病于未然 二级预防 早期发现,早期干预 三级预防 治疗矫治,减轻损害,促进康复 促进心理健康的途径 了解和尊重儿童青少年基本心理需求 提供必需的心理卫生服务 行为指导、心理咨询 为儿童青少年提供良好生活环境 安全、友好、关爱、尊重 提高儿童青少年个体心理社会能力 生活技能: 解决问题、处理情绪、缓解压力等 * * 青少年心理发育与心理健康Adolescent Mental Health 北京大学妇幼与儿少卫生学系 余小鸣 yxm@bjmu.edu.cn 公卫学院209 课程提纲 一．概述-- 健康与心理健康 二．儿童青少年的心理健康“标准” 三．青春期心理发展特点和常见问题 四．影响心理健康的因素及促进策略 心理与心理健康 完整的健康:包括身体健康和心理健康 心理：是指人的各种心理品质和心理过程的总和。 比如意识、感觉、情绪、个性等。 心理健康：指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态，不是指绝对的十全十美状态。 马斯洛：心理健康者的品质 ? 有正确对待自己，他人和自然的能力 ? 深刻的人际关系 ? 良好的现实知觉 ? 有独立的主见； ? 富有创造性 ? 个性结构民主； ? 有助人的天职 ? 有深厚的友谊感情 ? 有强烈的道德感； ? 有幽默感 关注青少年心理健康的意义 是心理发育的关键时期 是出现各种心理问题的敏感时期 是成人以至终生心理健康的准备期 * *