运动生理期末复习部分重点.docVIP

一.名词解释 1?视力：人眼分辨物体微细结构的能力。 视野：单眼固定正视前方一点时，该眼所能看到的空间范围 对光反射：是检查瞳孔功能活动的测验，分直接对光反射和间接对光反射。直 接对光反射，通常用手电筒直接照射瞳孔并观察其动态反应。正常人，当眼受到 光线刺激后瞠孔立即缩小，移开光源后瞳孔迅速复原。间接对光反射是指光线照 射一眼时，另一眼瞳孔立即缩小，移开光线瞳孔扩大。检查间接对光反射时，应 以一手挡住光线以免对检查眼受照射而形成直接对光反射。 本体感觉：本体感受器受到刺激所产生的躯体各部相对位置和状态的感觉称本 体感觉。 5?反射：是指机体在中枢神经系统的参与下，对内、外环境刺激所做出的规律性 应答。 第一信号系统：凡是能够引起条件反应的物理性的条件刺激叫作第一信号系 统，是具体的刺激 第二信号系统：凡是能够引起条件反应的以语言为屮介的条件刺激叫作第二信 号系统是现实的抽象信号。 牵张反射：指骨骼肌受外力牵拉时引起受牵拉的同一肌肉收缩的反射活动。 9?姿势反射：中枢神经系统可通过调节骨骼肌的紧张度或产牛相应的运动，以保 证或改正躯体在空间的姿势，这称为姿势反射。 运动机能：是指人体在运动中掌握和有效地完成专门动作的能力。 11 ?开式运动机能：完成动作时，往往随外界环境的改变而改变自己的动作或者 在运动结构上表现岀多样性和非周期性特征，完成动作时，由多种分析器参与工 作，并综合总的反馈信息 12?闭式运动机能：完成动作时，基本上不随外界环境的改变而改变自己的动作; 或者在运动结构上多属周期性重复动作，或者是完成动作时，反馈信息只來自本 体感受器。 13?动力定型：兴奋和抑制在运动中枢内有顺序的、有规律的、有严格时间间隔 的交替发牛，形成了一个系统，成为一定的形式和格局，使条件反射系统化。大 脑皮质机能的这种系统性就称为是运动动力定型。 需氧量：是指机体为维持某种生理活动所需要的氧量。 摄氧量：通常将单位时间内机体能够摄取并利用的氧量为摄氧量。 16?氧亏：在运动过程中，当机体能够摄取的氧量不能满足实际需要的氧量时， 造成体内氧的亏欠。 17?过量氧耗：是指运动后恢复期体内的耗氧水平高于运动前（或安静状态）耗 氧水平的现彖。 18?最大摄氧量：指人体在进行有大量肌肉群参加的力竭性动动中，当氧运输系统 中的心泵功能和肌肉的用氧能力达到本人的极限水平时，人体每单位时间所能摄 取的氧量。 19?相对力量：一个人所能举起的最大重量为该人的绝对力量。相对力量二绝对力 量/体重。 20?爆发力：是指在最短时间内使器械（或人体本身）移动到尽量远的距离的力 21 ?肌耐力：是指人体长时间进行持续肌肉工作的能力，即对抗疲劳的能力。 22?疲劳：是由运动而引起的运动能力和身体功能暂时下降的现象。 23?超量恢复:运动时消耗的能源物质及各器官系统机能状态在运动后恢复到超 过原来水平的现象称超量恢复。 24?赛前状态：人体参加比赛或训练前，身体的某些器官和系统会产牛的一系列 条件反射性变化的生理过程称为赛前状态。 25?准备活动指在运动的基本部分Z前进行的身体练习，为即将来临的剧烈运动 或比赛做好准备。 26?极点：训练者进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动时，由于运动开始阶段 内脏器官的活动不能满足运动器官的需要所出现的一系列暂时性牛理机能低下 综合症 27?第二次呼吸：极点后，坚持运动由于神经、呼吸、心血管等系统的机能进一 步提高，呼吸变得均匀而加深，动作感到轻松，不舒服的感觉消失，这种情况 称 第二次呼吸。 2真稳定工作状态:在进行强度小、时间长的运动时，进入工作状态结束后，机 体吸氧量和需氧量保持动态平衡的状态 29?假稳定工作状态:当进行强度大、持续时间较长的运动时，进入工作状态结束 后，摄氧量已达到并稳定在最大摄氧量水平，但仍不能满足机体对氧的需耍的状 态 二、填空选择 1、 感受器的一般生理特征为：适宜刺激、换能作用、编码作用、适应现象 2、 不同颜色的视野大小：口色〉黄色〉红色〉绿色 3、 光的三原色是：红、绿、蓝 4、 正常听阈是：1000?3000Hz 5、 位觉感受器有：椭圆囊、球囊、三个半规管 6、 兴奋在神经纤维上传导的特点为： I单向传播、II中枢延搁、III兴奋的总和、IV兴奋节律的改变、V后发放、 VI对内外环境变化的皱感性和易疲劳性 7、 大脑皮质运动区的特征：交叉性、精细定位性、倒置性 8、 有氧耐力生理学基础： 氧运输系统、肌肉组织利用氧的能力、耐高温能力 9、 无氧耐力的生理基础： 肌肉内无氧酵解供能的能力、缓冲乳酸的能力、脑细胞对血液pH值变化的耐受 力 10、 无氧耐力训练方法 间歇训练法（发展无氧耐力最常用的训练方法）、缺氧训练 11、 反应速度的生理学基础是什么？ 反射的复杂程度和屮枢延搁、中枢神经系统的