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神经生理学疗法之PNF;神经肌肉本体感觉促进技术
Proprioceptive Neuromuscular Facilitation一、PNF概述
;1.PNF的起源; ;2.PNF 释义;——深感觉
肌梭:运动感觉—运动速度和肌肉长度
高尔基腱:肌腱两端,负重感觉—负重和压力
环层小体:韧带关节两端,位置感觉—位置移动;躯体对于本身位置、姿势、平衡或内部状态有关的刺激的感觉
肌肉、肌腱、韧带和关节的本体感受器感受压力和肌肉、关节形状的改变
位置觉 、运动觉和振动觉
举例说明本体感觉;本体感觉的传导路;;;;4.PNF的概念;4.1 神经生理学原理;总和(summation)
时间总和(temporal summation)
发生在短时间内连续的弱(阈下)刺激的组合(总和)所引起的兴奋。
空间总和(spatial summation)
同时作用于身体的不同部位的弱(阈下)刺激的组合(总和)所引起的兴奋。
对于较大的运动,时间总和和空间总和可以相互结合;;4.2 PNF遵循的理论原则;(2)遵循运动功能发育顺序
正常的运动发育按照从头到脚,由近及远的顺序发展
运动与姿势的整体模式发育:仰卧位—翻身—腹支撑—肘支撑俯卧—膝手跪位—坐—站立—行走
四肢运动功能发育:双侧对称性——双侧非对称性、交叉性功能 ——单侧运动模式;
人体运动方向:无规则运动—垂直方向运动—水平方向运动—圆周运动—对角线方向的运动。
运动的协调性发育由远端至近端的方向进行。;(3)早期运动由反射活动控制,成熟运动通过姿势反射得到强化或加强
利用反射调整各种活动,益于动作的维持与再学习。
(4)运动功能的发育具有周期性倾向
动作发育是在屈肌和伸肌优势交替转换中不断地向前发展;
人类各种功能性运动都是由屈、伸肌相互作用完成的,先由屈曲性动作逐渐发展到伸展性动作
伸屈肌优势交替发展是建立姿势稳定性和保持平衡的基础;(5)正常运动与姿势的维持取决于肌肉的“协同作用”
正常的运动和姿势都是依靠肌群间的相互平衡与协调收缩完成
主动肌与拮抗肌的相互协调与平衡;
采取各种手法技术预防和纠正拮抗肌之间的不平衡是PNF疗法的目标
逆向运动有助于重建主动肌和拮抗肌之间的平衡与相互作用。
;;(8)通过有目的的活动促进自理活动和行走功能的学习
完成每个功能活动都有目标性,而目标的完成常由一些方向相反的动作组成(如进食动作、坐站动作),均由组合运动模式来实现目标
组合运动模式即是多关节、多轴位的综合活动
把组合活动模式贯穿在日常生活训练中进行
;适应证
适用于多种神经疾患 :
中风后偏瘫、脑瘫、脑外伤、脊髓损伤、帕金森、脊髓灰质炎后的运动功能障碍的恢复。
适用于骨关节疾病、软组织损伤等疾患:
骨折、手外伤后。 ;禁忌证;二、PNF技术
——基本操作
增加移动或维持稳定的能力
通过对患者适当接触和应用阻力引导患者的运动
通过节律帮助患者获得协调能力
增加耐力和在治疗过程中避免出现疲劳
;基本原则(程序);1. 阻力(resistance);;;;2.扩散和强化(irradiation and reinforcement) ;;;;3.手法接触(manual contacts);Lumbrical Grip: 屈曲掌指关节,伸直指间关节,指间关节低于掌指关节,有利于控制各方向的活动,同时避免疼痛。;;;;目的: 1. 治疗师有效的控制病人的运动 2. 促进施加阻力的方向控制 3. 防止治疗师疲劳
;5.口令与交流/言语刺激/指令(verbal commands and communication) ;;6.视觉刺激(optical stimulation ) ;7.牵引和挤压 traction and approximation;挤压:关节受压、刺激伸展、促进等长收缩和稳定性。
作用
激活关节感受器;
促进关节的稳定;
促进负重和抗重力肌群的收缩;
促进身体的直立反应。
分类
快速挤压:诱发姿势反射和刺激肌张力
慢速挤压:逐渐用力,至患者不能忍受的水平,主动控制空间位置;;8.牵张(stretch);;9.时序(timing) ;;;;;10.模式(pattern);总结:基本操作(1);基本操作(2);三、PNF技术
——特殊技术 ;特殊技术;1.节律性启动(RI);;;2.复合等张/等张组合;;;;3.拮抗肌反转(SR);;反转运动可按需要经常进行,正常情况下以更强模式的收缩开始,以更弱模式的收缩结束。;;;;(4)做法
病人向一个方向用力,治疗师向相反的方向施加阻力,不允许产生关节运动。挤压或牵拉应该用于增加稳定
当病人能抵抗阻力时,治疗师用手在另一方向继续施加阻力。
当患者对新方向阻力有反应后,治
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