体育教学中学生心理健康问题和解决对策.docxVIP

体育教学中学生心理健康问题和解决对策 a? 摘 要：现如今学生的心理健康问题愈发严重， 心理健康教育不容忽视。学生能否快速适应复杂变化的教学 环境显得尤其重要，因此在体育教学的课程改革中要进行思 想和理念的改革，思想和理念的更新可以大大提高体育教学 质量。体育教师怎样把学生的心理健康教育渗透到体育课堂 中，这是每位体育教师需要迫切考虑的问题。 关键词：体育教学心理健康问题解决对策 随着时代的进步，市场经济大潮的冲击，竞争的加剧， 人的价值观念的多元化。这种变化对学生的健康成长有积极 一面。但伴随离异家庭的增多，不良网络等媒体的影响，升 学压力的增加，以及独生子女的问题等，学生的心理健康问 题在体育教学过程中表现日益突出，以致影响到体育课堂教 学质量。在体育课中如何进行学生心理健康的渗透教育，其 意义显得尤其重要。 一、现今学生心理健康存在的主要问题 1?胆怯心理。 有些学生胆子小，做事怕风险，遇事爱靠边。在体育课 堂上，他们由于担心不能完成规定的动作而遭人耻笑，甚至 怕出现伤害后果，顾虑太多，因此特别容易紧张，在运动过 程中往往显得犹豫彷徨，结果出现失败的可能性反而加大 To又由于经常失败，上述心理状态就形成恶性循环，出现 有的学生动作很漂亮，越做越漂亮，有的胆子小，不敢大胆 练习，结果越做越差，甚至导致伤害事故的发生。 自卑心理。 每位学生无论在体能、技能、兴趣、个性等方面都存在 很大的差异，有些学生平时不怎么努力，只靠遗传因素占优 势，体能和运动技能成绩达到优秀；而另一些学生由于“天 分”较差，他们总是觉得什么动作都做不来，总是感到沮丧 而畏缩，平时上体育课虽然十分努力，但最终还是可能不及 格。这严重挫伤他们的自信心和自尊心，降低对体育课的兴 趣。 3?逆反心理。 大多有逆反心理的学生，往往固执、任性、自负，爱逞 强，喜欢坚持己见。例如我所授班级就有几位体育素质不错 的男生，平常总觉得自己比别人强，所以经常不按要求完成 课堂练习，这样很容易影响别的学生的情绪。 4.急躁心理。 性情急躁的学生，运动情绪相当不稳定，遇到有一定难 度的项目，一时不能按照规范要求完成技术动作，或者竞技 比赛失利，甚至只是遇到不尽如人意的事情，就会引起较大 的情绪波动，表现出来就是坐立不安，搓手跺脚，随手摔打 东西，甚至对同学的一两句不经意的话表现得尤其敏感，并 为此大打出手。 除上述内容外，还有嫉妒心理、懒惰心理、依赖心理等, 均需要通过心理疏导，消除学生心理障碍，进而培养学生良 好的心理品质。 二、针对这些心理问题，可采取以下措施进行心理疏导 1?不断创设情境，提出问题，采取循序渐进的教学法。 教师要热情鼓励学生好问、好说，敢作敢为；许可学生 讲错、做错或可以随时改变自己的讲法和做法；容忍学生否 定教师一直认为是对”的判断和观点；提倡学生‘找 茬”，允许学生同教师争辩；鼓励学生敢于否定所谓“权 威”的定论，先让他们有勇气说，哪怕是只言片语，而阶段 性目标只是要求他们敢说，以壮其胆魄；直至鼓励学生敢想, 并从不同角度思考、发现新问题。在教法上设法点燃他们的 运动热情。在教学中也可以设计一些既有趣味又能锻炼其运 动素质，简单易行的动作程序，吸引他们积极参与，让他们 在这些活动中经常感觉成功快乐，进而不知不觉地增强自信 心。例如在投靶游戏教学中利用“坏人”做靶心，学生可以 根据自己的体质、力量及身高等方面的差异，选择不同距离 的标志靶，随着技术的娴熟和进步，可适当调整自己的距离。 使不同素质的学生均得到全面发展，都有获得成功的机会， 不断增强自信，满足学习欲望。 2.不断进行学生的情意表现与合作精神的评定 在体育课中，对学生的情意表现与合作精神不断进行评 价，可以增强学生自信心。学生的情意表现主要体现在心理 健康方面，如能否战胜胆怯、自卑，充满自信地进行学习与 练习；能否克服各种主客观的困难，挑战自我，进行长期不 懈的练习与学习；能否善用体育活动各种手段来调控自己的 情绪。学生的合作精神的评定主要体现在社会适应方面。也 就是通过体育课学习之后，学生的一些行为习惯养成对今后 走上社会是有益的。主要表现为能否尊重老师和同学，在学 习过程中能否表现出极强的人际交往能力和合作精神；能否 承担小组练习和学习中的责任，如在激烈的运动比赛中，能 否为小组获胜尽自己所能；能否遵守规则，尊重裁判，不计 较胜负，赞扬对手，认真分析失败原因，不埋怨别人；能否 与他人很好地交换意见，不知不觉地克服心理障碍。教师如 果在平时的体育课堂教学中不断给学生灌输这些健康理念， 并把这些表现列为评定的主要内容，在学期末组织学生自评 和小组互评，并纳入体育课成绩中，学生就会有意识地往情 意表现和合作精神的健康心理方面提高自己。 根据学生心理特点，采用师生互动教学法。 对这些有逆反心理的