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职业素质系列课程之 --《重新审视沟通》(一);;礼仪,就是一个人的安身立命之本; 沟通的重要性;感情; 沟通的重要性; 沟通的重要性;; 沟通的重要性;;;;;;;;;;;;;【练习四】: 图片形成
请找一个你不熟悉的同伴,和她/他面对面做好,距离以两个人
可以伸手帮到对方为宜。无论接下来你有什么样的感觉,都需要坚持做完看看会发生什么。
1、首先,让自己舒服地坐在椅子上,注视你面前的这个人。注意对方脸上每个可以活动的部位。看看她/他的眼睛、眉毛、鼻孔,以及面部的肌肤、颈部的肌肉,注意她/他的脸色和呼吸变化,是变粉红了,还是变白了,变青了?你也要观察一下她/他的身材和衣着,看看他身体的各部位是否在活动——胳膊和腿在动吗?脊背是否挺直了呢?
2、让这种状态持续一分钟,???后闭上眼睛,看看自己的头脑中是否形成了有关这个人的面部结构和身体的清晰图像。如果有某个部分你想不起来了,就睁开眼睛再看一下你没有注意到的部位。;【练习五】: 位置练习
1、背对背沟通
2、AB位置练习
说一说,练习完了之后,你们有怎么样的感觉?
;;;;;;;;良好沟通,从现在开始!
谢谢大家!
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