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辅导三 仪容 仪态 仪表 一、仪容礼仪 仪容，简单讲是指人体不需要首装的部位，主要是面部，广义上还包括头发、手部，以及穿着某些服装而暴露出的腿部。 1.对面部的要求 对面容最基本的要求是：时刻保持面部干净清爽，无汗渍和油污等不洁之物。修饰面部，首先要做到清洁。清洁面部最简单的方式，就是勤于洗脸。午休，用餐，出汗、劳动或者外出之后，者应立刻洗脸。 具体到各个不同的部位来： （1）眼部 清洁。眼部分泌物要及时清除。 修眉。眉开刻板或不雅观的话，可进行必要的修饰。但尽量不要文眉，更不要剃眉毛。 墨镜。戴墨镜出现在商务场合，会显得不伦不类，或有拒人千里之外之嫌。 （2）耳朵 保洁。平时洗澡、洗头、洗脸时，应安全地清洗一下耳朵，及时清除耳朵孔中的分泌物. 耳毛。个别人士耳毛得较快。当耳乱长出耳孔之外时，就应进行修剪。 （3）干净。鼻腔要随时保持干净，不要让鼻涕或别的东西充塞鼻孔。 鼻毛。经常修剪一下长到鼻孔外的鼻毛。 （4）嘴部 清洁口腔。牙齿洁白，口腔无异味，是对口腔的基本要求。为此应坚持每天早、中、晚刷三次牙。尤其是饭后，一定要刷牙，以去除残渣、异味。另外，在重要应酬之前忌食蒜、葱、韭菜、萝卜、腐乳等可让人口腔发出剌鼻气味