改革从心开始宣传手册 5月7日23点.docVIP

学生篇 健康心理的标准 一、 有一个积极进取的人生态度。 二、 对自我有恰当的认识。 三、 -亨有良好的人际关系。 四、 有一个乐观的情绪状态。 五、 有健全的人格。 六、 道德心态的健康。 七、 具有良好的社会适应能力。 八、 智力活动正常。 常见的心理健康误区 误区一身体健康就心理健康 误区二心理问题只发生在少数人身上 误区三有心理问题就是有精神病 误区四去看心理医生是丢人的事情 误区五心理上有“病”不用去看 误区六一次心理咨询就可以解决问题 误区七有心理问题就是有精神病 同学们，你们生活中有下面类似的烦恼吗？ 13岁的小王自小家庭条件优越，父母将她视为掌上明珠。只要有条件，父母就会满足她提 出的所有要求。小王上初屮后，父母发现她越来越蛮不讲理，稍不如意就会大发脾气，埋怨 父母没有事事满足自己、时时关心自己，而且也从来不去体验父母的心情。在旁人的眼里她 是一个“自私”的人，只要求别人去满足她。最近因为父母限制她的上网时间，小王离家出 走，被家人寻回后前来接受心理治疗。 15岁的小吴有一个军人父亲，自小其父“按照军队的那一套来管教自己”，如不听话父亲 就打骂他。小吴对外人常说其父是“暴君”，事事和父亲对着干，故挨打挨骂成了家常便饭， 小吴心里不服也从不向父亲解释，原因是“说了也没用”，宁愿呆在学校也不情愿回家。身 材逐渐高大的小吴到后来干脆和父亲对打，母亲忧心忡忡地带他来看心理医生。 李某某，女，14岁，某中学初三(4)班学生，个子较矮，性格内向，中等智商，成绩一般。 李某一岁时因一场高烧后头发全掉光。十几年来，父母带她跑了很多医院，一直不断地吃药， 但头发还没有长出来。上小学不管春夏秋冬都戴上一顶帽子，常被同学们指指点点，被调皮 的男女同学戏弄。有一次上学时，被几个调皮的男同学掀掉帽子，并把她推到臭水沟里…… 从那以后，她对上学产生了恐惧，对生活失去信心，独来独往，远离人群，不愿过集体生活， 认为人与人是冷漠的。初中时，她摘掉帽子戴上假发，有一天做课间操的时候，班上一个调 皮的男生，当众把她的假发扯下来，让同学讥笑她。 中学生心理疏导案例 案例一 李某，女，15岁，某中学初二学生。学习成绩较好，智商较好。外向型性格，开朗，有个 性，思维活跃，敢说敢做。但盛气凌人，自以为是，孤芳自赏，桀鹭不驯，嫉妒心强；认为 人与人之间无信任和善良可言，皆唯利是图；对他人缺乏真诚。虽然李某学习成绩好，但同 学不太喜欢她。她与家长、老师说话也是咄咄逼人，因此与人沟通时总带着争吵的神态，难 以心平气和地交流。自认为是不太受人欢迎的人。她想交知心朋友，但同学敬而远之。所担 任的班干部工作常因同学的不合作而使她不能如愿。她因而情绪极受影响，气哭过几次，辞 职几次，甚至想走绝路。 案例分析 中学生正处在身心发育的高峰时期，独立意识和自信心逐渐增强。李某因学习成绩好，思维 活跃，加之性格外向，敢说敢做，因而不隐藏自己的喜、怒、哀、乐，说话易得罪同学。她 的过于自信使她产生自傲心理，同学因被她瞧不起而远之。她没有知心朋友来交流思想，以 期获得同伴的认可。所以她认为人与人之间无信任，都是虚伪的。她为了保护自己的荣誉和 自尊，以自私、嫉妒的心理，盛气凌人的态度对待同学、家长、老师，唯我独尊，而她内心 又渴望大家对她友善和关爱。她能明确分析自己的优劣，并意识到自己的不足，但对改变自 己无能为力，曾发出“还有人喜欢我吗？”的感叹，请求老师帮助她。这是优等生常出现的 人际交往的心理问题。 疏导方法 学会聆听虚心倾听他人的谈话，这是对别人的极大尊重。即使有不同的观点，也不要立即 反驳，让别人把话说完。再发表自己的观点，并且不必强加于人接受、赞同自己的观点。这 样可以改变自以为是的毛病。聆听，先从观众做起，就可以让你走近同学。 案例二 案例介绍 李某，男，某中学初中学生。头脑有点小聪明，喜欢自己动手拆装一些收音机、录音机等, 性格外向，学习成绩中下。读初二开始，迷上了玩电子游戏机，上课难以集中精力，总想着 玩游戏机的一幕幕情景，经常一放学就去游戏机室玩，父母批评、打、骂都不起作用，学习 成绩明显下降，后來他发展到逃学，还假冒家长写请假条，甚至看到别人家里的游戏卡他都 想窃为己有。 案例分析 这是一个经不起诱惑而导致厌学逃学的案例，该男生年纪不大，自控力较差，因迷恋于电子 游戏而无心上学读书，甚至采用欺骗手段以满足自己贪玩的需要，如不及吋地引导，就会越 陷越深，不能自拔，后果将不堪设想。 疏导方法 多次找李某单独交流，了解他的思想。在消除了他的敌对情绪后，指出过度玩游戏机的 危害影响身体健康、影响学业、影响健康人格的发展。学习不认真，很快会成为落后生, 结果是对学习产生厌烦感，形成恶性循环，自暴自弃。而且也易养成说谎、偷窃等恶习。引 导他认识到自己行为的恶果，有所醒悟。