《职业生涯规划》教学大纲课件.docVIP

【职业生涯规划】课程教学大纲 第一部分 课程基本信息 【课程代码 】1411021001 【学分】 1 【总学时 】 20 学时。其中职业生涯规划导论， 10 学时；专业认知， 3 学时；职业认知： 3 学时；团体训练： 2 学时；职业探索实践： 2 学时。 【课程性质 】通识必修课 【课程基础 】无 【 适用专业 】本课程大纲适用国防生以外的所有本科专业 【 教学目标 】职业生涯规划课程既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全 面发展和终身发展。通过激发学生职业生涯发展的自主意识，促使学生理性地规划自身 的发展，并努力在学习过程中自觉地提高职业生涯管理能力。通过课程教学，学生应当 在态度、知识和技能三个层面达到以下目标。 态度层面：通过本课程的教学，学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，愿意为 个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。 知识层面：通过本课程的教学，学生应当基本了解职业发展的阶段特点；较为清晰 地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境；了解进行自我认知和职业认知的工具与 方法。 技能层面： 通过本课程的教学， 学生应当掌握自我认知技能、 信息搜索与管理技能、 生涯决策技能等，还应当通过课程提高学生的沟通技能、问题解决技能、自我管理技能 和人际交往技能等。 【 课程简介 】职业生涯规划课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的 转变，是集理论、实务和经验为一体的综合课程。充分发挥师生在教学中的主动性和创 造性。通过教师的讲解和引导，学生能够积极开展自我分析、小组讨论、职业探索等活 动。 职业生涯规划导论主要讲授职业生涯认知、自我资源盘点、决策与行动和自我生涯 发展；专业认知主要讲授专业发展概况、 专业课程设置、 专业培养目标和专业就业情况； 职业认知主要讲授职业概况、职业素质能力要求、职业发展特点和行业发展历程；团体 训练通过适应性训练辅导，实现学生由高中角色到大学角色的顺利转变，尽快适应大学 学习生活；职业探索实践通过学生对职业的实践调查， 深化对自我、 职业和环境的认识， 进一步做出合理的职业发展规划。 【选用教材】 《大学生职业生涯与发展规划教程》 关健 丁宏 主编 黑龙江大学出版社 【参考书】 《大学生生涯规划与管理》陈德明 祁金立 主编 高等教育出版社 《职业生涯发展与规划（第 3 版）》 （美）里尔登 等著，侯志瑾 等译 中国人民大学 出版社 《把握你的职业发展方向》 （美）洛克 著，钟谷兰 等译 中国轻工业出版社 《生涯咨询与辅导》 金树人 著 高等教育出版社 《我的生涯手册》吴芝仪 著 经济日报出版社 《生涯规划——体验式学习》黄天中 著 高等教育出版社 【考核方式】 总成绩 100 分，专业认知考核占 10%、出勤考核占 20%、职业探索实践报 告展示与答辩占 20%，作业考核占 50%。 专业认知考核：满分 10 分。采取随堂测试的方法对学生进行成绩评定。 出勤考核：满分 20 分，考核 4 次，每次 5 分。包括职业生涯规划导论 2 次、职业认知 1 次、职业探索实践 1 次。 职业探索实践报告展示与答辩：满分 20 分。依据各组报告质量及答辩情况给定分数。 作业考核：满分 100 分。每个学生提交一份《职业生涯规划书》。 第二部分 主要教学内容和基本要求 第一章 认识职业生涯 第一节 职业生涯规划概述 一、生涯的内涵 二、生涯发展阶段与发展任务 三、职业生涯规划的意义（突破障碍、开发潜能、自我实现） 第二节 系统规划的方法与步骤 一、生涯规划的方法 二、生涯规划的步骤 【基本要求 】 一、了解生涯发展阶段与发展任务。 二、掌握大学阶段的生涯发展任务。 三、掌握系统规划的方法步骤。 四、理解职业生涯规划的意义。 【参考学时】 2 学时 第二章 自我资源盘点 第一节 了解自我的维度 一、兴趣探索 二、性格探索 三、价值观探索 四、技能探索 第二节 了解自我的方法 一、自我反省法 二、360 度评估法 三、橱窗分析法 四、职业测评法 五、专家咨询法 第三节 绽放自我的精彩 一、悦纳自己 二、自我实现 【基本要求 】 一、了解认知自我的维度。 二、掌握探索自我的方法。 三、应用了解自我的方法。 【参考学时】 5 学时 第三章 外部资源盘点 第一部分 专业认知（由专业负责人讲授） 一、专业发展概况 二、专业课程设置 三、专业培养目标 四、专业就业情况 第二部分 职业认知（由企业人员讲授） 一、专业主要从事的职业概况 二、该职业的能力、素质、教育、专业背景要求 三、该职业从业人员共有的人格特征；该职业的榜样人物、知名公司及薪酬 四、该职业的职业生涯的特点，开始、发展及面临的挑战 五、行业发展历程；行业发展大事记；产业链介绍 【参考学时】 6 学时 第四章 决策与行动 第一节 生涯