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实验过程: * 经典条件反射理论的意义:经典条件反射理论认为,任何环境刺激,包括理化的、生物的、心理的和社会的变化,都可通过经典条件反射机制影响人的行为。个体的一些正常或异常行为都可以通过经典条件反射过程建立。 * 经典条件反射的特点: 强化:指环境刺激对行为反应产生促进作用的过程。在经典条件反射中,非条件刺激与条件刺激反复结合的过程就是强化。结合次数越多,则条件反射形成越巩固。 * 泛化:由于反复强化的作用,某些与条件刺激相近的环境刺激也可引起相同的条件反射,这种现象称为泛化。 消退:非条件刺激长期不与条件刺激结合,即取消强化,条件反射可逐渐消失,这种现象称为消退。 * 实验过程: * 操作条件反射的意义 操作条件反射重视行为的结果对行为本身的影响。任何与个人的需要相联系的环境刺激,包括各种理化的、生物的、心理的和社会的变化,只要反复出现在某一种行为之后,都可能对这种行为产生影响;反之,人类许多正常或异常的行为包括各种习惯或症状,也可以因操作条件反射机制而形成或改变。 * 正强化:指个体的某一行为使积极的刺激增加,导致该行为逐渐增强的过程。 负强化:指个体的某一行为使消极刺激减少,导致该行为逐渐增强的过程。 消退:指个体的某一行为使原有的积极刺激减少,导致该行为逐渐减弱的过程。 惩罚:指个体的某一行为使消极刺激增加,导致该行为逐渐减弱的过程。 * 米勒(Miller NE)1967年所进行的内脏学习实验实际上是上述操作条件反射的另一种形式,即内脏操作条件反射。在内脏学习的实验中,对动物的某一种内脏反应行为(如心率下降)给予奖励,经过这种选择性的定向训练,结果动物逐渐学会了“操作”这种内脏行为,使心率下降。 * 社会学习理论也称示范作用,是另一种类型的行为学习理论。该理论认为,人可以通过对一个具体模型行为活动的观察和模仿,学会一种新的行为类型,而不强调刺激和反应之间的联系。 * 班杜拉(Bandura A)提出行为学习包括四个过程: 1.注意:学习者反复观看某一榜样,接受其中的特征性信息,成为学习的依据。 2.记忆:这些特征性行为被学习者有意无意记住,成为日后自己行为的模型。 3.行动:学习者表现出这种特征行为。 4.强化:依强化原则,增加或减少这种行为的再发生次数。 * 班杜拉(Bandura A)提出行为学习包括四个过程: 注 意 记 忆 行 动 强 化 * (一)自我实现的含义 马斯洛理论中的“自我实现”,是指个体在成长中,其身心各方面的潜能获得充分发展的过程和结果。 * 需要层次理论的主要内容 * 自我概念与价值条件 自我概念:刚出生的婴儿没有自我的概念。出生后,在与他人和环境的相互作用下,开始慢慢学会了区分“我”与“非我”。当最初的自我概念形成之后,人的自我实现趋向开始激活。 * 自我概念与价值条件 价值条件:在自我实现这一动力的驱动下,儿童在环境中尝试进行各种活动并积累了大量的经验。在儿童寻求积极经验的过程中,有一种是受到他人的关怀而产生的体验,还有一种是受到他人的尊重而产生的体验,但他人的尊重和关怀是有条件的,这些条件体现着父母和社会的价值观,罗杰斯称之为“价值条件”。 * 人本主义理论与以人为中心疗法 以人本主义理论为基础发展起来的以人为中心疗法,以来访者为中心,重视来访者的人格尊严。在心理治疗中,只要给来访者提供自然的、和谐的、自由的心理氛围,来访者就会摆脱自我概念不一致带来的困扰,修复受损的自我实现的潜力,重新走上自我实现、自我完善的道路,成为一个健康的人。 * 美国心理学家埃利斯提出了情绪的ABC理论, * 合理情绪疗法的核心是,通过改变来访者的想法和观念(B),来改变、控制其情绪和行为结果(C),其中所使用的重要方法是对不合理信念加以驳斥和辩论(disputing irrational beliefs,D),使之转变为合理的观念,最终达到新的情绪和行为的治疗效果(new emotive and behavioral effects,E)。由此,埃利斯的ABC理论发展成了治疗情绪障碍的ABCDE模型。 * 贝克的观点 :贝克认为常见的认知歪曲有以下五种形式: 1.任意的推断:在证据缺乏或不充分时便草率地做出结论。 2.选择概括:根据个别的细节便对整个事件做出结论。 3.过渡引申:在单一事件的基础上做出关于能力、操作或价值的普遍性结论。 4.夸大或缩小:对客观事件的意义做出歪曲的评价。 5.“全或无”思维:要么全对,要么全错,把生活看成非黑即白的单色世界,没有中间色。 *
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