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《进间双手胸前传接球》
一、教学内容
进间双手胸前传接球
二、教学目标
【知识与技能目标】通过对行进间双手胸前传接球的学习,学生能理解该技
术的动作要领以及传接球在篮球运动中的重要性;
【过程与方法目标】学生能乐于参加各项练习,学习技术动作,并在练习中
不断提高技术、技能;
【情感态度与价值观目标】学生乐意表现自我能力,能充分展示自我个性,
并且培养学生自主学习、合作学习的能力,激发思维的灵活性。
三、教学重难点
教学重点:跨步接球、迈步传球和身体协调用力
教学难点:传球的时机、位置的准确性
四、教学过程:
(一)开始部分(3 分钟)
1.课堂常规:体委整队,师生问好,宣布本课任务,安排见习生。
2.队列队形练习:原地转法
组织教学:四列横队。说明本课的学习任务和要求。队列队形由教师口令指
挥,学生集体练习,通过清晰洪亮的口令,调动学生情绪,进行集中注意力练习,
要求精神饱满、动作规范。
要求:队列整齐,步伐一致,精神饱满。
(二)准备部分(7 分钟)
1.慢跑两圈
教学组织:两路纵队,依次排开,围操场进行慢跑。
要求:队伍整齐,有序,安静。
2.徒手操活动:颈部运动、扩胸运动、腰部运动、正压腿、侧压腿,踝腕关
节
教学组织:四列横队,体操队形
要求:动作有力、整齐,精神饱满
(三)基本部分、主教材(20 分钟)
1.导入:复习导入
通过练习原地双手胸前传接球导入新课行进间双手胸前传接球。
2.新课讲授
(1)教师进行示范并讲解动作要领,与原地双手胸前传接球的动作方法基本相
同,跑动中双手胸前传接球是一个连贯动作,接、传球时手臂与脚步动作配合要
协调,必须在中枢脚离地后又未落地前根据接球人的位置迅速、及时、准确地将
球传出。
动作要点:传球时,要求在中枢脚离地后、落地前,根据接球人的位置、跑
动的速度,准确地将球传出。接球时,要求接球人跨步向前迎球。
(2)学生分组进行原地双手胸前传接球练习—原地练习传接球主要是对技术
的掌握
(3)两组迎面传接球练习—为行进间传接球打基础
(4)学生分组进行走动中双手胸前传接球练习,过渡到慢跑进行双手胸前传接
球练习
要求:在熟练掌握技术后,开始过渡到进行走动中和慢跑的练习,做到手脚
配合协调,尽量做到传球快、方向准、接球牢、持球稳。老师进行巡视纠错。
3.巩固
“抢截球”游戏
(四)结束部分。(2 分钟)
1.放松活动:放松操
要求:听老师口令进行放松操活动,放松下肢以及上肢。
2.教师小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生,提出希望。
3.宣布下课。师生再见,收拾器材。
组织教学:四列横队,体操队形
五、场地器材及预计负荷
1.场地器材:
篮球场、篮球若干。
2.预计负荷:
练习密度:37%左右;平均心率:125—135 次/分左右;练习强度:中等。
体育学科精选教案:足球原地头顶球
一、教学内容
足球原地头顶球技术
二、教学目标
【知识与技能】
了解并掌握头顶球一般技术环节,85%学生能够完成弧线助跑接抛球攻门基
本战术。
【过程与方法】
通过小组学习、示范、情境创设等方法提高身体协调、战术配合能力,提高
头顶球进攻战术意识。
【情感态度与价值观】
激发自主、合作、探究的精神,在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品
格,提高团队的合作能力。
三、教学重难点
【重点】掌握正确的足球头顶球动作要领如助跑,展体,伸臂,顶球等动作。
【难点】完成动作中全程盯球,身体协调发力。
四、教学过程
(一)开始部分
课堂常规:
(1)集合整队
(2)师生问好,报告人数
(3)检查服装
(4)宣布本节课内容
(5)安排见习生
教学组织:四列横队
要求:快速、安静、整齐
(二)准备部分
1.区域运球
教学组织:散点队形,限定方形区域内进行自由带球练习。跟随老师口令进
行急停,启动。
要求:运
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