健康教育教案(初二下).docxVIP

， ， 健 康 教 育 教 案 课 时 1 课 题 客观认识和对待自己 教学目的 了解自我认同的概念；掌握正确认识自我 教学重点 掌握正确认识自我 教学难点 掌握正确认识自我 教 具 略 教 学 过 程 第 1 课 客观认识和对待自己 一、自我认同的概念 自我认同是个人适应社会、发展自我的重要素质。它是 一种重要的心理活动，是人在社会化过程中，依据个人经历 所形成的、作为反思性理解的自我，是对人的主体性问题的 思考和把握。 一个人不能拥有令自己满意的自我认同感，将导致一 系列危害：一是自我认识不清，出现自卑、人际交往障碍、 人格缺失。二是生活目标不明确，对所有需要价值判断的问 题，总感到困惑。三是对社会认识不清，对这个世界充满了 困惑、怀疑和不信任，严重的还会导致不道德行为和犯罪行 为。 二、正确认识自己 对于年龄段在 12～18 岁、身心急速发展的中学生而言 培养健康的自我认同感，就是对自身有一个正确的认识，培 养积极健康的人生态度。 (1)全面地看待自己。每个人都有自己的优点和缺点， 十全十美的人是不存在的，要承认现实，面对现实。在全面 地看待自己的问题上要注意两种错误的倾向：一种是只看 到自己的优点，看不到自己的不足；另一种是只看到自己的 缺点和不足，看不到自己的长处。 (2)发展地看待自己。善于认识自己，不仅要全面地看 待自己，而且还要用发展的眼光看待自己。要积极面对今天 抓紧时间弥补昨天的遗憾，为自己的明天奠定好基础，使自 己的明天更美好。 (3)在与他人的接触中认识自己。人是在别人对自己的 评价中认识自己的，可以使我们从中发现自己的本色。只有 与别人交往、比较，才能估价自己的形体情况，自己的知识、 能力、兴趣、爱好、气质、性格等情况。 旺庄中学健康教育教案·初二年级（下） 1 ， ， ， 。 教 学 过 程 (4)正确看待别人。对别人不满意，人际关系紧张是社 会适应不良的重要表现。人对自己有所期待，因而改变自己 人对别人也有所期待，但是，我们不能用自己的意愿去改造 别人。固执地以自己的意愿要求别人应该怎样、不应该怎样 是引起人际关系紧张的主要原因。假如我们经常“将心比心” ，站在别人的位置，扮演别人的角色，我们就会理解别人的 需求和感受，从而改善待人态度，减少很多不必要的误会与 不愉快的冲突，建立并维持和谐的人际关系。 (5)正确对待逆反心理和代沟。逆反心理是青春期心理 发展过程中的正常现象，它有益于培养青少年独立的思考 能力，有利于自我意识的进一步成熟。但如果处理不好，也 可以变得非常自负，或者变得极端自私，无法适应社会。因 此，大家应清醒地了解青春期这一特点，千万不要盲目地逆 反。不盲从、不迷信成年人的观点，有独立思考的能力，有 独立处事的立场，这是对的，但一定要学会多思，要学会从 不同角度去分析和认识问题；一定要有符合普遍的道德准 则、符合社会公认的标准，而不应是自以为是的自我标准或 自我准则。 代沟也是客观存在的，处理不当会引起心理冲突。因此 应与父母和长辈多沟通，才能加深理解，才能学会相互尊重 和包容，从而达成一致意见。 (6)摆正与社会的关系。谁都不可能随心所欲地选择自 己生活的社会环境和社会条件，而只能根据社会发展所提 供的条件，以及自身的条件来满足自己的物质生活和精神 生活的需要。社会时刻以有形或无形的力量要求人们遵守 社会规范。社会规范是人们约定俗成的，或刻意制定的，它 要求履行各种社会角色的人去遵守；它虽然是可以改变的， 但不是随每一个人的意愿而随时随地改变的。因此，要生存 要愉快生活，就必须以个人去适应社会，而不能幻想社会来 适应自己。 小 结 通过教学，使学生了解自我认同的概念；掌握正确认识自我 作 业 1．试一试评价自己：最欣赏自己的哪一方面?对自己哪一方 面还不满意?再听听同学们对自己的评价。 2．今年和去年相比，自己有哪些进步? 健 康 教 育 教 案 旺庄中学健康教育教案·初二年级（下） 2 课 时 2 课 题 良好性格，成功保证 教学目的 了解性格的特征；了解性格的分类；掌握哪些是良好的性格 教学重点 哪些是良好的性格 教学难点 哪些是良好的性格 教 具 略 教 学 过 程 教 第 2 课 良好性格，成功保证 一、性格的特征 (1)性格是在社会实践中形成的，具有明显的社会性。性 格的社会性表现在它是在后天社会生活实践中产生和发展起 来的，特别是儿童早期的生活经验，往往对性格的形成具有重 要的影响。 (2)性格是一个人对事物的惯常态度与行为方式，具有相 对的稳定性。在分析一个人的性格特征时，要看他的一贯态度 和特征，而不是一时的表现。例如，一个人处理事情通常很果 断，偶尔表现出优柔寡断，那么优柔寡断就不能看做是此人的 性格特征，而果断则是他的性格特征。 (3)性