初中心理健康教育《展学习能力》公开课课件_27.pptVIP

初中心理健康教育《展学习能力》培优课件_27 * 人在真正集中精神去做某件事时，能够发挥出通常情况下无法想像的潜力。注意力其实是心智和意志力强度的体现，因此无论哪种方法都是看你是否坚持得住，能够坚持的时间越长，你的注意力就会越集中。 注意力训练团体心理辅导课 游戏规则： 1.听老师的指令，当老师喊“大西瓜”的时候，双手食指与拇指相接，形成小圆圈。 2.当老师喊“小西瓜”的时候，双手食指与拇指分开，形成大圆圈。 热身游戏： 《大西瓜小西瓜》 初中心理健康教育《展学习能力》培优课件_27 主题词：注意力 1.注意力是什么？ 2.提高注意力的作用有哪些？ 3.我们应该怎样提高注意力？ 注 意 力 是 什 么 ？ 注意是心理活动对一定事物的指向和集中。 注意力就是有目的地把心理活动，长时间地集中于某一事物或某些事物上的能力。 注意力主要有两种： ①有意注意；②无意注意。 提高注意力的作用（重要性） 提高专注力，