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合理膳食 平衡营养
第一节 食物
一、食物中含有多种营养成分
教材内容分析
本节内容是本册的开篇章节,生活中学生对淀粉、蛋白质、维生素等概念有一些初步的了解,在此基础上学习食物中的营养成分及其作用,比较容易理解。同时营养成分的种类和功能为后面学习食物的消化奠定基础。本节课中探究实验的设置也有利于培养学生的科学探究能力,同时在活动中培养学生的查阅资料、整理资料、总结营养物质功能的能力。六种营养物质及其功能是本节课的重点。由于学生没学习过化学,不易理解无机物、有机物的概念,所以,有机物中含有能量及无机盐、维生素缺乏症的名称及症状等是教学的难点。
基本概念分析
本节课中涉及到的生物学概念为:食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐和维生素等多种营养成分。《生物学课程标准》中的“生物圈中的人”主题下“人的食物来源于环境”对本节内容的具体要求是“说出人体需要的主要营养物质”,本节的概念正是体现了这一具体要求。
学生情况分析
生活中学生对淀粉、蛋白质、维生素等概念也有一些初步的认识和了解,在七年级上册书中已掌握了科学探究的基本方法并做过探究活动。学生已经具备了一定的分析问题、解决问题及总结概括能力。
教学方法设计
通过调查总结、分析表格、科学探究等方法落实本节课的重点内容,引导学生自主构建概念;以科学探究的方式培养学生的探究能力;通过搜集资料,撰写剧本培养学生搜集资料、整理资料的能力。
教学目标设计
知识目标:
说出食物中含有的营养物质。
收集营养物质主要功能的资料,得出营养物质的主要功能。
技能目标
运用科学探究方法进行科学探究。
尝试正确使用生物实验用具。
情感目标
形成营养合理搭配,科学膳食的意识。
教学媒体选择
PPT课件
教学过程设计
1.教学流程图
调查整理
调查整理食物中含有的营养成分
创设情景
创设情景
分析营养成分表
分析营养成分表,说出糖类、蛋白质、脂肪主要存在于哪些食物中并总结其功能
分析图表,区别各种
分析图表,区别各种维生素的作用
探究发现
探究发现
实验探究
实验探究哪些蔬菜或水果中含有较多的维生素C
大家谈
大家谈水和无机盐在人体所起的作用
实际应用
实际应用
课堂剧表演
课堂剧表演“营养素争功”
2.教学过程:
教师活动
学生活动
提示和建议
一、创设情境
引入一:俗话说“民以食为天”,我们每天的生活都离不开餐桌上的饭菜,饭菜中含有哪些营养物质?这些营养物质起什么作用呢?
引入二:播放“脉动”、“士力架”的广告。这种饮料和巧克力真有这样的功效吗?其中含有哪些营养物质呢?这些营养物质起什么作用呢?
产生探究欲望。
也可采用其它贴近学生生活,容易激发学习兴趣的事例引入。
二、探究发现
1.调查整理
请同学们以小组为单位,阅读大家搜集的食品包装袋上的营养成分表,进行整理填表。
请同学们交流我们的调查结果。总结食物中含有哪些营养成分。
2.分析营养成分表
课件展示:食物一般营养成分表(课本122页附录一)。
以小组为单位阅读营养成分表,回答下列问题。
(1)哪些食物中含糖类较多?
(2)哪些食物中含蛋白质较多呢?
(3)脂肪:
哪些食物中含脂肪较多呢?
配合展示图片。
总结(配合展示PPT课件):
(1)糖类包括葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、淀粉等。我们每天吃的食物中,含有大量的糖类。糖类为我们进行生命活动提供大量的能量,是我们人体的主要能源物质。
(2)蛋白质由氨基酸构成。组成蛋白质的氨基酸有20种,其中有8种必须从食物中获得,其他的氨基酸可以在体内合成。蛋白质是构成细胞的基本物质,也是人体生命活动的物质基础。
(3)脂肪有动物脂肪和植物脂肪之分。是人体贮存能源的物质。
3.分析图表
请同学们仔细阅读表格“维生素的食物来源和缺乏症”,总结各种维生素的作用。
评价、补充。
总结:维生素对维持人体正常的生命活动十分重要。
同学们一定要记清楚各种维生素主要存在于哪些食物之中,更好的来补充各种维生素。
我们知道维生素C主要存在于水果、蔬菜中,哪种水果、蔬菜中会含有较多的维生素C呢?让我们一起来探究。
4.实验探究
四人小组根据问题作出假设,并依据“小辞典”设计实验方案。
组间交流、总结。
实验室给同学们准备了西红柿、梨、桔子。请各组同学选择自己感兴趣的食物进行实验。
得出结论、表达交流。
5.大家谈
请大家结合已有知识,说一说水和无机盐在人体所起的重要作用。
总结:无机盐是组成人体的重要成分,还参与人体内的代谢活动。
6. 课堂剧表演“营养素争功”
请一组同学为我们表演“营养素争功”。
食品名称
营养成分
各组汇报整理结果(投影展示)。
食物中含有糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐和维生素等多种营养成分。
整理回答:
(1)馒头、面包、米饭、蛋糕等。
(2)牛肉、羊肉、
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